【立夏 八种食物养心强身】立夏时节，饮食养生多酸少苦更靠谱。中医认为“夏气与心气相通”，莲子、大豆、黑木耳等8种食物既能补充营养，又能起到强身养心的作用。 ​​​​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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来源： 光明网