血糖高不要慌，中医：一个穴位常按，稳定血糖很简单

当血糖值高过医学规定水平值时，就会形成高血糖，血糖长期偏高，就会慢慢损伤肾、眼、心血管、神经组织等，形成功能性障碍

初期表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和消瘦，还有一些人群发病前常有肥胖，经常疲软无力，发病后才会慢慢消瘦，建议一些肥胖人士和中老年人出现症状要及时测试血糖，以免耽误治疗时间

中医认为高血糖与肺脾肾三脏功能的失调有关，通过滋补脾肾，修复胰岛功能，改善微循环，即可很好的控制血糖，中药可调，穴位刺激也无副作用

通过按揉脚下相对应的器官位置来疏通经络，调整五脏功能，除此之外，控制血糖最好按涌泉穴，热水泡脚后按揉十分钟，也可以选择按摩拖鞋辅助按摩

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与穴位精准贴合，按摩力度比手动要舒适，每天泡脚后坚持按摩五分钟，平时再配合粗粮蔬菜等饮食，血糖很快能平稳下来