很高兴可以回答您的问题。

大家都知道，女性在怀孕时适度补充叶酸能够有效地预防宝宝神经管畸形。据相关统计，我国神经管畸形的发病率平均为2.7%。所以劝大家一定要重视叶酸得补充。然而药店里的叶酸各种各样，该怎么选呢？

目前叶酸最常见的剂量有4种，分别是0.4毫克、0.8毫克、1.0毫克和5毫克。

至于怎么选，其实0.4毫克、0.8毫克、1.0毫克这三种剂量的叶酸都适用于备孕及怀孕的女性。而5毫克的叶酸则适用来治疗叶酸缺乏造成的巨幼红细胞性贫血。

有人可能会问叶酸是不是越贵越好，答案当然是不一定。叶酸的选择并非是价格越贵越好，市场上一些价格较贵的叶酸保健产品，其叶酸含量甚至还不足0.4毫克，起到的预防神经管畸形的作用也有限。

建议女性从怀孕前3个月就要开始准备服用叶酸，并且在怀孕后的头3个月敏感期中，也不要停止服用，这样才能起到最好的预防效果。（69）

如果你认可我的答案，劳烦点个赞吧~

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。