吃药有副作用？那用保健品补补？美国食品和药品管理局（FDA）发出警示！

中国老人要吃多少药？一项针对上海社区老人用药情况的调查显示，51.33% 的老人每天服药，其中18.74% 的老人每天同时服3种药，2.52% 的老年人同时服6 种药。但生活中，还有不少老人在用药的同时还搭配着吃些保健品。美国食品和药品管理局（FDA）就曾发出警示：药品和保健品混用不当，不仅不利于治病，还可能带来危险。因此，吃药多的老人，最好少用保健品。

鱼油影响抗凝。

鱼油具有辅助调节血脂等作用，但在用华法林、阿司匹林期间服鱼油，可能增大出血风险。另外，维生素E 也不宜和阿司匹林同服，否则可能增加出血风险。

钙剂让强心药中毒。

出现心衰的老人可能会长期服用洋地黄等强心药，但在服药的同时应注意不要用钙剂等保健品，否则有中毒风险。

蛋白粉让抗过敏药失效。

一般来说，患有过敏性疾病如鼻炎、湿疹等的患者，最好注意控制蛋白质的摄入。此外，人参、当归、银杏等药食同源的中药材，也是保健品中的“ 常客”，但需警惕的是，这些有活血化淤作用的中药与阿司匹林或华法林等抗凝剂同用可能造成流血不止，与某些具有降压作用的利尿剂合用会导致血压上升。

另外，还要警惕一些保健品中含有西药成分，擅自滥用存在健康风险。保健品不是药品，不能代替药物治疗疾病。建议选购保健品前咨询医生和药师，避免保健品与药物相互作用。