一个83岁的老教授，跟我分享了幸福晚年生活的四大秘诀，我觉得挺智慧的，值得学习借鉴！
我生活的小区有位老教授，今年83岁了，每天都能够看到他带着自己的两条柴犬在小区里溜达，走累了就在花园的长椅上坐着，有人的时候就跟大家聊天，没人的时候就逗小区的孩子玩。
每天总能够看到他乐呵呵地，对人都非常友善，大家也都挺喜欢他！有时候，我有啥困惑的事情，也愿意找老教授聊聊，很快就可以得到想要的答案。
有次老教授跟同小区的几个老爷子聊天，分享了自己的老年生活的原则，我觉得非常受用，今天给大家分享一下。
第一，老年生活的健康问题
自从教授退休以后，就非常注重自己的健康问题，因为老年生活除了健康问题，其他都是次要的。
所以老教授退休以后，就经常进行体育锻炼，做得最多的运动就是游泳，一直坚持了15年，到78岁的时候才开始转成散步，太极拳了！
对于营养方面，老教授也非常讲究，蔬菜为主，肉食为辅。刚退休的十几年，老教授都是坚持自己做饭，老伴儿负责吃就可以了。
再有就是加强自身的修养，少动气，多微笑。老教授即使是退休以后，也没有放弃看书的好习惯，每天都在看书，都在思考。
岁数大了以后，最重要的就是保持一个好的情绪，除了运动好，吃好，睡好，那就是少生气。
老教授说，读书可以养气，让自己变得情绪更加稳定！
第二，老年人的居住问题
老教授说，自己就是到最后离世，也不会跟儿孙一起居住，倒是希望儿孙能够经常来看望自己。
当然，自己想去儿孙家里的时候，也会自己打车去，只是不过夜而已。
老教授说，毕竟年轻人有自己的想法，有自己的生活习惯，两代人或者三代人在一起生活，有着很多不方便的地方。
与其大家在一起互相约束着自己，不如分开来住方便，都落得个逍遥自在。
老教授说，自己从退休以后就搬到了这个小区，因为处在交通便利的郊区，周边的配套设施也比较全，还有自己喜欢的面馆，茶叶店。
生活非常惬意，没有市中心的喧闹，非常适合自己的起居习惯。
前年老伴儿去世以后，老教授也没有想过搬去跟儿孙一起住，而是选择了雇了一个保姆，照顾自己的起居生活。
主要就是做做饭，打扫一下卫生，儿子、孙子每个周末都会定时过来看望自己！自己非常满足，互不打扰的生活很舒服。
第三，老年的养老费用问题
老教授说，自从儿子工作结婚以后，就再也没有在经济上帮助过他们，因为孩子已经成年了，应该自己对自己负责了。
所以，从孩子结婚以后，老教授就已经开始为自己的老年生活做规划了，开始存钱，开始找自己养老的社区。
老教授说，虽然他一个月有两万块钱的工资，退休后也可以有一万多的退休金。
但是，为了自己晚年生活有保障，有质量，老教授还是尽量地做好充足的资金准备。
首先，给自己买了商业保险，以防自己得大病的时候，让自己的财产受到损失。
再有就是考虑到万一晚年生活不能自理，需要请保姆跟护工的钱，也给自己预备上，不想给孩子增添负担，同时也是给自己的晚年留一份尊严。
自己有钱，花自己的钱，不用看任何人的脸色，对于老年人非常重要！
第四，老年的朋友
老教授说，步入老年以后，要学会交朋友，但是也不能乱交朋友！
有几个朋友能够一起吃个饭，一起下下棋，这样就挺好，就近找最合适。
还有就是要有个忘年交，找个人品好的年轻人交朋友很重要，看到年轻人自己也变得更有活力，忘记了年龄的烦恼。
更重要的是，可以帮助年轻人进步，把自己的人生经验有所传承，跟年轻人也可以学到很多新时代的东西，这是个双赢的结果，何乐而不为呢！
狮子有话说：
其实老教授的经验，归根结底就是一句话，靠自己！
成年以后的儿女要靠自己，学会独立生活，独立承担生活的责任。自己只负责给予建议，不负责强压逼迫，儿女要靠自己，自己坚决不给儿女做牛马！
自己的老年生活靠自己，不管你是老年还是壮年，都需要自己为自己负责。所以，自己要提前规划好自己的老年储备金，你想过啥样的生活，就要为其储备好充足的资金。
自己的感情生活靠自己，不能够到晚年以后依赖儿女去陪伴自己，要自己解决自己的情感生活，自己找朋友，自己让自己的生活充实起来。
