摘

​所有的自我教育只有一个方向就是竭尽全力守护好自己的这颗心。让他不被扭曲，不被磨损。无论如何把自己教育成一个健康美好而强大的人。

人的思维有个陷阱，叫稀缺

假如你缺少一样东西，那么满脑子都会是那样东西，从而形成短视。

为了获取那样东西，你会变得不再理性。

最典型的短视就是：杀鸡取卵。

为了得到鸡蛋，不惜把鸡给杀了

形象管理   时间管理   健康管理   情绪管理

学会独处

独处是一种与自我相处的能力。

我今天一个人旅行了，一个人吃饭了，... 

这是独处吗？不一定，如果你对此不感到内心丰盈，那只是一种形式。

独处的核心是要能享受独处，做一些让自己认为快乐的事

应该把重点放在自我经营上

不要去想哪些是不该做的，只需要知道自己该做什么

在爱情发生变化时做一个单亲妈妈或单身贵族，在你打算正式开始一段感情之前，最好已经给第二诉求保了底

这样即使在未来，发生变化时候，不至于别打回原形。到时候无论感情还是事业，都缺少重头开始的资本

孩子这种东西，需要大量的心力物力以及长时间的付出，即使自己父母双方，再加上你和配偶共同上阵都会人仰马翻，更不要提选择了甩手掌柜，无力支撑又怨气冲天的局面是注定的。