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几道简单的素食菜

土豆饼

原料:土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。




 1、土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。

  2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。

  3、再加入面粉,拌成均匀的糊状,拌匀。

  4、热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。

  5、翻转一面,继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。


西红柿炒茄子

原料:西红柿 茄子 盐




  1茄子切成滚刀块,拌上盐腌一会儿,再把番茄也切成滚刀块,备用。

  2、锅烧热,放一点油,把茄子腌出的水份滗掉,下到锅里炒一阵,再放番茄,炒出汁水来就行。

  3、放入酱油、醋调味,因为茄子事先用盐腌过,最后加盐时要少加。

  4、中火翻炒5分钟,便可出锅。

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