《黄帝内经》《灵柩脉度》说：肝主疏泄，主藏血，其华在爪，开窍于目。熏眼能够缓解眼部的疲劳，更能疏通肝气。
“怒伤肝”，人生气时会分泌霉素，毒害身体。爱生气的人很难健康，情绪导致身体的淤堵。生活习惯健康、行为健康、观念健康、思想健康，身体自然也会跟着健康。
生气是健康的第一大杀手，愤怒的情绪不仅仅会伤害有形身体，更会“炸掉”一切无形的功德力。
您是一个容易愤怒的人吗？您会因为他人的一句话就气的跳脚、面红耳赤吗？受到不公平的待遇时，您会喋喋不休地抱怨吗？恭敬我的，不一定是好事；羞辱我的，有时反而正是成就我的。有句古话说得好：受辱受难，正是消灾免难。生活中的挑战，该体验的就去体验，体验完整了就放下；不要抓着，不要埋怨，不要不甘心，更不要想着去报复，因为那样损失最大的是您自己。
我们会感到愤怒，是因为我们内在本身有愤怒的种子，外在的一切只不过是我们内心的投射。我爱这个世界的每一个人，我看到的是人类心中都有善良美好的心性，我看到的是每个人的内在都有单纯的光明和神性的荣耀。当我用真诚心来为人为事，我看到充满妒忌敌意的人开始也变得友善。当我用真心来祝福周围的每一个人时，我看到满心疑虑的人内心的争斗埋怨得于释放，变得感恩知足、祥和宁静、柔软慈悲。当我相信爱能够化解一切仇恨攻击时，我相信我的大度、宽容将化解所有的敌对，我相信我心中的光明能够划破黑暗的长空，必能化解所有的纷扰。我拒绝任何嫉妒、埋怨他人的念头、语言和行为。我看到，我的内心越来越和谐，我不再把不满、恐惧、愤怒投射在我周围世界的人身上。我能够明白，放下和原谅他人曾经对自己的伤害，因为我今天的现状，是我过去的思想模式所创造的。我愿意接受一切，我永远走在宁静祥和的光明中，我永远行进在安祥、平安和自在圆满中。
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