祝您平安健康！祝您快乐幸福！
人在快乐幸福中，免疫功能会启动自己特殊的身体保护能力。在《道德经》这本规律之书中，能不能找到这样的规律？能！第十六章中就为我们提示了三条隐秘的规律。
规律一：人心在于守静笃——静笃之后，一切本自具足，无需向外求索。
原文：致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。
老子说，当一个人虚静到极致，进入无为境界，才能接受其它东西，包括自己的不完美；只有没有执着，才能真正做到顺势而为。
“笃”是脚踏实地、稳固纯粹、虔诚笃定的品质。修行，既要守静，也要守笃，在静中生起笃，才是真正在虚极中升起恭敬和虔诚。
“吾以观其复”是以大自然为镜，发现万物的变化规律。就像绿叶变黄，落红化泥，老树抽新芽……一切都在变化，成住坏空本就是整个宇宙的规律——以史为鉴，以人为镜，观大自然与自己的生长变化，这就是在产生智慧。
不少修行人有压抑或暴躁的念头，很难破除心中的好恶是非——好恶是非，就像在心中立起了一堵墙，遮挡了所有信号，让心成为了一台联不上网的电脑，因无法更新数据，最后落得个死机、淘汰的结局……
如果封闭自己、观察不到万物，那说明把自己修死了！这是自作孽不可活。生命中的挑战如果是上天降下来的，毕竟人不能胜天；但如果是自己作死，那就不能饶恕了！
人心在于 “静笃”二字。
少年人若静笃，志向高远心志坚，能敢作敢为；成年人若静笃，稳健行事心宽厚，能厚德载物；老年人若静笃，睿智慈祥心气和，能延年益寿。
守静笃，是知识与实践、规律与行动的双合一，这才是真正的知道、行道。否则，光知道没有力量；做到、行道才是力量！
守静笃，您才知道：自己本自具足一切力量，根本无需向外求索！
规律二：有二元对立之心，就没有证道，更没有与道合一。
原文：夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命。复命曰常，知常曰明。
老子说，当达到心物一体之境界，就进入了守静笃的状态——在极致宁静中，一份清静的虔诚心，可以体悟万事万物的纷纭变化，还有那生生不灭的规律，这个规律就是“夫物芸芸，各复归其根”。
这是万物衍化的根源，万物经此而生长、茂盛、衰败、消亡；人也是万物之一，也要经历生老病死，最后回归到那个根，也就是老子称之为“常”的地方——常，就是天地之根、万物之源，这是一个如如不动的存在，也是一个不变的规律。所以，老子称之为“复命日常”。
明白了常，才知道什么是无常？生命无常，世事无常，人生也无常。事实就是如此。
出来混，总是要还的——混的过程，就是短暂的一生，来时和去时，您都无法控制，这就是无常。只有万籁俱寂之后，回到那个常，才是尘埃落定。
当感悟到这种规律的存在时，就叫悟道。
单纯的悟道，还不一定能调服生命最深处的那个东西，您还会抗拒无常的真理，所以往往还得不到解脱。
因为，解脱的心是坦然的、无求的；如果还有牵挂、好恶之心，就没有证道。
规律三：拥有命运共同体的王者之气，一个人才能天长地久。
原文：不知常，妄作凶。知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。
老子说，不知道万物运作的规律，就叫“不知常”。一切有形终将变化，财富会消失，家人会消失，肉体会消失，什么都会消失……这就是无常的绝对性。
明白这个真理，能用有限生命创造无限可能的价值时，您就是智者；不知道规律，整日里胡思乱想、胡做非为；碰到问题，想到的都是别人不对，那就是“妄作”，妄作必然是凶多吉少。
包容心大到一定程度，就会出现公心。当破除了私利后，他就是自己的王，他就是自己心的主人。
当一个人有了命运共同体的王者之气后，他就是天，他的行为符合天道，他就是天人合一，他就符合大道了，也就能长长久久了。
道德经学用最独特的地方，就是学用结合！怎么用？用在调服自己的心、调整自己的行为上！
人忘记关注自己，往往都是被妄心控制了，那样生命能量会急速消耗，疲惫会削弱人体自身的免疫系统。
但就算一个人很疲惫，一旦进入无我虚静的状态，并且安住若干秒后，细胞瞬间就会充满活力，这就是入定！入定不一定非要打坐，最重要的是保持一种虚静的心态。当没有任何执着时，您才能与自然融为一体；当向往美好的正能量时，这本身就是修道。
天地的规律，就是天地的秘密、生命的秘密。说深奥，其实也简单——最深奥的和最简单的本来就是一个太极的阴阳两面，就像一只手的正反面一样。只有悟透了，才能明白其中的奥妙。
静，方能悟。人心常清静，天地悉皆归！
以上就是老子在《道德经》第十六章全文中所说的：
致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命。复命曰常，知常曰明。不知常，妄作凶。知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。
抗疫期间，每天走进一章《道德经》，如果不知不觉间走完了八十一章，知道《道德经》，学用《道德经》，相信“虚静归根”的大道能量，将成为您自己的力量，照亮您的平安路、幸福门！
感恩有你，让我们共同筑起本次防疫抗病的“健康防火墙”！世界好、中国好、大家好，才是真的好！
赵妙果（作者授权转发）
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