你知道吗？你可以在熙攘的人群中轻松的平静下来，在任何环境下都更加自信，甚至还能影响他人的想法。我们这里有一些可以帮到你的心理学小窍门。
1.在和某人第一次见面时，花些时间去观察他们眼睛的颜色吧。这一两秒的时间刚好合适进行眼神交流。这样做能让你更讨喜，还会增加你的魅力值。
心理学：眼睛的颜色
2.如果你想要某人享受做一项艰巨任务时的快乐，那么先不要承诺给他任何奖励。这听起来似乎不合逻辑。然而，一旦对报酬怀抱期望，人们就会失去动力。做事时他们也不会享受到其中的乐趣了。
3.如果你需要记住某件事，那么试着把这件事与某些不寻常的举动联系起来。为了能记得早上带钥匙去办公室，你可以在门口放一把椅子。
4.如果有人坚持要你在短时间内做出决定，那么他们很可能就是在操控你，最好的主意，拒绝他们的提议。
5.如果附近有人很恐慌，你可以开始大声的做有规律的呼吸。虽然那个惊慌失措的人可能意识不到，但他们开始跟着你的频率呼吸，这也会让他们最终平静下来。
6.与人交谈的过程中，在讲自己的故事之前，至少先提出几个问题。这样做可以证明你有在听对方讲话，你的交谈对象，你会感觉到自己受到了重视。
7.在和试图操控女人交谈时，你可以盯着他的额头，也就是眼睛上方一点的位置看，这会让他很难说谎或试图对你产生影响。
心理学：交谈时眼神
8.在网络上进行提问，并不是找到所需信息最快的方法。你可以试着在论坛上写一些错误的东西出来，纠正你的人会多到让你大吃一惊哦。
9.当你在聚会上拿着饮品时，不要把杯子举在胸口的位置。你可以把杯子举在腕部或更低一点的位置。专家们相信这样做会让你看起来更开放和自信，其他人也会更愿意和你交谈。
10.假设在社交聚会上，你想要让别人觉得你很外向，那么你可以找一些人随便问他们几个问题。例如我好喜欢你的鞋子，你在哪买的？人们总喜欢谈论自己，所以这类问题可以完美的打破尴尬。
11.如果你想要确认某人是否有在认真听你讲话，你可以抱起双臂。如果那个人有兴致听你讲话，他很可。会模仿你的姿势。
12.求职面试时，面试官从你进入等待室的那一刻起，就已经开始评判你了。无论是否刻意，面试官都会把你是如何消磨等待时间的，考虑对你的评判中。所以你可以随身携带一本正经的书，在等待时阅读，这样做可以给人留下很好的第一印象。
13.你真的可以把负罪感洗掉哦，洗手或洗澡后，人们的负罪感会有所降低，甚至看别人洗手，你会有助于降低你的负罪感。
心理学：洗手减负罪感
14.如果你觉得工作一整周很难熬，那么在每周三时，计划自己期待的事吧，这可以是很小的事情。比如吃顿比萨或是看一部电影，做完这件小事，周末也就更临近了。
15.在准备测验或考试时，你可以拒绝某种口味的口香糖，然后在考试中是相同口味的口香糖。这样一来你的大脑就会把口香糖的味道和咀嚼的动作与你在准备考试时所获取的知识联系起来。你记住知识的速度也可能更快。
16.学到新东西后，你可以试着向其他人复述你刚刚掌握的内容。这样做可以让你对整体内容有更好的理解，获取的资讯，也会在你脑海中留存更久的时间。
17.即使某人并不很友好，但当你对他的行为表示感谢后，未来他更可能做出这种行为。
18.你可以看出一群人中谁对你有好感。当事人大笑时，留意观察有谁在看着你，因为在大笑时，人们往往会偷看他们想要接近的那个人。
19.弄清一个人是否喜欢你的另一个方式去找一个他经常说的词。你可以在每次他说这个词的时候点头或是微笑。如果这个人对你有好感，他会开始更频繁的使用这个词。
20.当你不得不应付怒气冲天的客户时，可以在柜台后面放一面镜子。客户走来时会从镜子中看到自己。这样一来，愤怒的客户做出冲动或粗鲁行为的几率也会有所降低。
心理学：客户发怒
21.在向他人索要自己所需的东西时，一定要记得使用，因为，这个词，这会让对方相信你有很重要的理由提出这个请求。而事实也的确如此。
22.为了表明你有在认真倾听某人说话，你可以先看他一只眼睛，然后再开另一只眼睛之后看他的嘴。在他说话的整个过程中，目光一直重复画这样的三角形。
23.大部分在你头脑中循环的歌曲，有时这可能也表明你的大脑在提醒你一下没有完成的任务。如果想要摆脱这首歌，那就跟着一起唱，直到歌曲结束吧。
24.要让某人停止打呼噜，你可以敲击一床或是衣柜之类表面坚硬的东西。大多数情况下，这样做至少能让它暂停打呼一段时间，还能避免你用枕头砸他的冲动。
25.当你想要搞定一次重要的面试或会议时，你需要说服自己很早就认识你要见的那个人了，想象一下你该怎样跟他打招呼和握手，以及怎么样进行愉快的交谈呢，这样做有助于你在重大活动之前让自己放松下来。
26.在做公开演讲时，你可以随身带一瓶水。当你意识到自己忘记演讲内容时，可以喝几口水，这样一来没人会知道你是因为忘记演讲的内容才占停下来的。
心理学：忘记演讲稿
27.通常人们的短期记忆只能记住最多七条讯息。你可以通过将不同的数据块组合起来，来增加所能记住的讯息的数量。想一想训系之间的联系，这样你就能记住更多的内容了。
28.要永远去关注自己的成功，而不是失败。你甚至可以做一个清单，记下所有自己做成功的事。即便是准时起床，这样很小的事也可以写下来。
29.当有人朝你喊叫时，请尽量保持平静，并表现出没有受到丝毫影响。在看到你如此镇定后，朝你大喊的人可能会更生气。但随后他或许会觉得有些尴尬。
30.想让某人信任你，你可以承认自己犯的一些不太重要的错误。这些也会将你视为一个诚实的不惧怕偶尔向别人展示自己弱点的人。这对你来说很有好处。比如在发生争执时，人们会更愿意去倾听你的意见。
31.你可以在谈话中不时的点头，就会让对方更专心的听你讲话。甚至他们自己也不知道这是为什么。
32.如果你需要在一群人面前讲话，但是他们始终不肯安静下来。那么你可以开始做出口型，并加入一些手势，让听众们以为你已经开始讲话了。这样一来，人们会注意到你几乎立刻就能安静下来。
33.人们很少能够记住某个经历的完整过程。当他们在过后回忆时。对某一事件或某个人最初的和最后的记忆将是最突出的。这就是为什么不但给别人留下很好的第一印象非常重要，而且留下很好的最终印象也至关重要。要试着一种高调的方式离开，用降a 或者升c来做离开时的背景音乐吧。
心理学：大脑反应
34.如果你有一场重要的求职面试，要尽量把面试安排在星期二、星期三或星期四。如果在星期一面试，工作周的开始就会让你感到紧张了。而到了星期五说，人满脑子都在想周末的活动了。
35.如果你想把自己的观点灌输给某人，是指在不同的场合不断的提及自己的意见。你还可以在谈话过程中用不同的表达方式重复诉说自己的意见。很快你的同伴就会开始将你的想法视为他们自己的想法了。因为他们的大脑会把你所说的内容标注为自己熟悉的想法。
36.当你始终保持身体笔直，在走路时给人一种气场很强的感觉，你会注意到自己更受别人尊重了。另外你会变成一个充满自信的人，而这会让别人觉得你更值得信赖，更可靠，更有吸引力。
37.如果有人盯着你看，你可以去看这个人的鞋子，要一直盯着他的鞋子，这样做会让那个人抓狂的。
38.在与人交谈时，试着控制自己的双手，露出手掌可以体现出你的真挚和诚恳。交叉手指会传达出你的自信。
39.如果你觉得某人不太喜欢你，你可以向他借一本书，借书的行为会让你们两个人建立起某种联系。在还书时，你可以向这个人分享自己对这本书的看法，这样做会让人变得更亲近。
40.在被要求去做自己不喜欢的事情时，你可以直接说不行。人们通常希望你给出拒绝的理由，而你直接了当的回答，可以阻止他们继续试图说服你。
41.在送人礼物时，你可以附上一张纸条，上面写，希望你喜欢。我也给自己买了一个相同的礼物，这样做会让对方更喜欢你的礼物哦。研究表明，当收礼物的人得知伴侣也给自己买的相同的礼物时，被拉进两人的距离。
心理学：送礼物
42.谈话中，如果有人试图大声的打断你，你需要继续讲话。重要的是，不要提高声音，要一直用同样的声音讲话，那个试图打断你的人很快会感到尴尬，并开始沉默。
43.大多数人尊重他们的父母，并相信父母所说的话，这就是为什么。当你说自己是从父母那里听到的某些讯息时，其他人会在潜意识中更加认真的对待你说的话。即便人们可以通过握手来评判你这个说法有些陈词滥调，但事实的确如此。
44.在握手前把双手搓热弄干，可以给别人留下更好的第一印象。
45.如果你不想和某个认识的人讲话，那么在每次见到他时，你可以装作很担心的样子。最后这个人会在每次与你见面时开始感到同样的担心。相反，如果你想要别人热情的对待你，那么在打招呼时，拿出自己所有的热情吧。
46.在会议或谈判中完成演讲后，你可以直视听众的眼睛，并沉默一会。你坚定的神情会影响听众对你演讲的内容的看法。不过最关键的是在紧张的气氛中，不要丢掉与观众的眼神交流。
47.当你希望某人为你做些什么时，可以首先向他提出一个更大的请求。人们更可能在拒绝一项困难的事情后，同意一项听起来更简单的请求。
心理学：遇到困难
48.要想证明对某人足够信任，你可以向他分享自己的一个秘密。你们的关系也会更加牢固。但请记住，在见面之前，你要提前找到一个可以说出来的秘密。
49.人们会潜意识的认为那些语速很快，同时总是用手势说话很大声，而且富有表现力的人，聪明而且经验丰富。
50.如果选择太多，你可能很难作出决定。人类的大脑最多可以同时处理四项选项，所以最多给自己四个选择，并花些时间认真的考虑每一个选项吧。
51.当你想和某人建立联系时，可以让他为你解释一些事情。或许你甚至比他更清楚知道答案，但这样做会让你们的关系升温。
52.如果你没有睡好，那么请告诉大脑自己其实睡的很好，即便没有休息好，但当你真正相信自己有很好的休息时，你的大脑也会运转得更好。
53.如果您总感觉到在家忘记做什么事情时，你可以使用指插确认法。例如锁门时，你可以指着门说门已经锁上了，这样做你就不会怀疑到自己是否已经做过某事了。
54.在你提出问题以后，如果某人很犹豫给出答案，你可以与他们进行持续的眼神交流。这不仅可以表明你不惧怕他们的回答，更可以让对方感觉更放松。
55.如果你感觉某人可能不同意你的观点，那么请坐在他的旁边吧，坐在这里会让人感觉到你不那么敌对。你的对立方也不会感受到威胁，他同意你的观点的几率也会更大。
56.热情是具有感染力的。当你想要其他人接受你的观点时，请尽力保持热情和兴奋。在感受到你的情绪后，大多数人你会感同身受的。
57.人们会倾向于认为手中拿着一杯热饮的人，具有温暖和善的个性。这就是为什么最好不要在约会时吃冰淇淋，邀请自己喜欢的人喝杯咖啡或热茶吧。
58.你向别人灌输的讯息越多，就越令他们感到反感。当你想要从别人那里得到什么的时候，要避免喋喋不休。只讲一两个最重要的点就好了。
心理学：思维
59.重复讲很多次以后，玩笑就不再有趣了。相信我，如果有人试图拿你在公司里的花费开玩笑，你可以假装没听清楚他在说什么，让他重复讲了三到四次之后就没有人继续笑了。
60.人们会在潜意识中认为那些笑容很大的人不够严肃，所以把自己灿烂的笑容留给朋友和家人吧。在商务会议时，不要笑的太夸张哦。
61.当你走在拥挤的人行道上时，要避免与那些挡住你路的人有眼神交流。你可以看一下他们的上方或后方，并自信的大步向前走。你会发现人们会下意识的开始排起队来为你让路。
62.当你在与陌生人见面，或演讲时感到不自在，你可以假装自己并没有感到焦虑。这样一来，你的大脑也只能做出相应的调整了。
63.如果有人靠在自己的椅背上，可能代表这个人对谈话内容感到厌倦，不想继续谈下去，或者是其他在场的人让他们感到不自在。
64.小组项目中，如果你想要某人去完成一项任务，你可以这样问，你能开始做这件事吗？这听上去很简单，而那个人也更可能同意你的请求，接受并完成这项任务。
65.当你想让某人为你做了一件事时，实在说出请求后，我们可以加一句，你当然可以拒绝，这样做不仅让对方放松下来，没有压力，还可以增加它帮助你的可能性。
心理学：工作
66.如果你希望某人做出特定的选择。你可以为他列出至少三个可选项。你需要把希望他所选择的那一项列在最后。因为最后一个选项在人们的头脑中最新鲜，因此人们通常会选择最后一项。
67.当有人跟你讲一个你并不赞同的关键时，不要马上拒绝。你可以说我明白你的意思，然后加上一句，但你有没有想过，再表达出自己的观点，这样一来，别人就不太会打断你了。
68.你对他人的谈论都会影响到别人对你的看法。无论如何，避免谈论自己不喜欢的事情，总比诉说关于他人负面的话要好一些。但如果可以，尽量找到他们身上值得你称赞的地方。
69.不要使用能不能，来提出请求。因为对方会潜意识的认为这是一个理论性的问题。他们的回答可以，是在表示：是的，理论上我可以帮你。所以最好把提出请求的方式改为：请帮我印这份文件。
70.如果想要记住向你做自我介绍的人的名字，你可以立刻把他的名字念出来。这样做不仅有助于你加深印象，还会拉近你与对方的距离。人们喜欢听到自己的名字，这会让他们感觉到自己很重要。
提到名字，你有没有联想到那三个字呢？爱舞艺！！！
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