赵继锋--拼搏抗争探索求知 奉献社会
我于1986年8月,在青岛第四、第五人民医院同时诊断为直肠癌。在青岛第四人民医院进行切除缝合。切除缝合是六位医生分三组同步进行的，两位剖腹游离器官切除病灶，两位肛门环切，还有两位切开臀部取两束臀大肌。切除缝合游离腹腔器官清扫淋逢迎，肛门环切后将直肠拖出体外切除病灶，用臀大肌做人工肛门。缝合腹部24针、肛周22针、臀部18针（共计64针）。病理报告为：“直肠低分化腺癌，浸润全层达脂肪组织，肠系膜淋逢迎癌转移”为中晚期。后又经上海复旦大学肿瘤医院复查病理切片结果同上。
术后开始化疗，使用阿霉素、丝裂霉素、5FU结合化疗，当时的我反应剧烈，病床边要放置脸盆随时吐逆不止、心慌脱发，吃不下饭，失眠觉，第二疗程化疗后呈现中毒性肝炎症状，转氨酶高达360单元，呈现黄疸，白细胞降至2000，且心律不齐有早搏、病床上的我终日思绪万千，身体的创伤连续的疼痛，用饭要人伺候，肛门没有了大便要人清洗，治疗需要用钱。如许折腾几年活下来的希望有多大？会不会家破人亡？如果是那样还不比早些……家子和我都会解脱。
心理的恐惧、切除缝合的创伤、化疗的反应，导致身体每况愈下，一天不比一天。每当看到同病房的病友抬出，听到其家人那撕心裂肺、犹如天塌地陷的哭声，我仿佛看到了自己的将来。我恐惧绝望了，人小时候起就有如许了结，下一个是不是轮到的是我……我终日精神恍惚、神不守舍。透过病房的玻璃窗，看到街上行走的大上下团结小孩，我想到自己的娇妻爱子。我不在以后妻儿、怙恃会不会……在世是何等美好，可癌症即将剥夺我在这个世界上的权利。
追念往事，改革开放后，我有了正式工作，29岁成婚，30岁有了儿子。刚过了几年舒心的日子，而立之年34岁的我又得了癌症。面对沧海，我仰天长啸：天啊！为什么命运对我是这么不公平！
切除缝合后两次化疗呈现肝中毒，我认为是青岛医生的化疗方案有问题，于是向单元领导提出要到上海找名医做治疗方案，单元领导陪同我与妻子一起来到现在的上海复旦大学肿瘤医院。当看到这位曾留学美国，现在是国内最有名望的肿瘤专家的化疗方案时我的头懵了，化疗药物与在青岛的方案完全一样，且用药的剂量比在青岛的还要大。我说：“在青岛就是打这个方案把肝打碎了。”专家说：“这是按照你的身高、体重计算耐受量，是国际尺度的化疗方案。你腹腔淋逢迎有转移属晚期了！等肝养好了再打！”医生的话使我最后的一线希望也幻灭了，变成了失望和绝望，犹如再一次掉进了无底很深的水。
化疗无法进行，意味着新医的治疗无望。绝望中的我与妻子带着不满四岁的儿子，一家人来到住在北京的五姨家寻求中医治疗。八十年代，五姨家栖身面积小还有两个表妹，两家人挤在一起。没有肛门大便不能自禁的我，因以毒攻毒的中药导致腹泻不止。看病、熬药、处理大便，把五姨家搞的乌烟瘴气，但他们没有怨言这给予了我很大慰藉并至今铭刻。
后来，姨夫听同事说郭林气功能抗癌，在北京紫竹院公园与玉渊潭公园有人传授，据说效果不错，于是劝我前往学习。当时的我一是不太相信；二是大便不能自禁，出外看病都麻烦，练气功困难会更大。所以不以为然，没有在意。可当我读了著名作家柯岩老师写的《癌症≠死亡》这篇报告文学后产生了想法，书上写的真实吗，莫非郭林气功真有效用？遂决定前往看个究竟。
我怀着忐忑疑惑的心情来到了公园，看到了许多北京和外埠学功的病友。但这里完全没有医院中那种悲戚的场面，他们中间有的病情比我还严重，有的已经多处复发转移，还有的已进行了多次切除缝合，但他们与常人一样乐观地谈笑风生。他们中间有的闯过了三年、五年、十年……有的已正常上班，还有的成为了郭林气功的辅导员。
特别是《癌症≠死亡》书中提到的抗癌明星就在我面前。于大元老师那幽默、激昂的讲话和明析的抗癌哲理。高文彬的平易近人，和善可亲给予我鼓励。这些群体抗癌开拓者与实践者们的抗癌经历给了我心灵的震撼。扪心自问这么多的人活了下来，我为什么不能？各人都不怕，我为什么害怕？一直沉浸于悲伤、恐惧、绝望中的我看到了一片生命的美丽的绿洲，看到了恢复健康的希望。有了郭林气功，就像有了武器，使我树立了与癌症抗争的决心与信心。
当时我的身体极度虚弱，肝功与心电图都不正常。家住六楼，上楼都要扶着墙慢慢上，进屋就要上床休息。由于药的副效用导致肠胃功能紊乱，大便稀溏。原位人工肛门又无法控制，随时随地的出大便，这给日常生活及练功带来了困难。我一般是清晨4点钟出来练功，那时天还不亮，出来大便就借马路灯光来处理，公厕不开门就到海边换洗，每天要把换下来的粪布袋先放隐蔽一角，练完功再捎回家清洗。
练功是很苦的，关键在坚持。每当碰到困难，我就会想到妻儿、怙恃、亲人为我的付出，我还没有尽到丈夫、父亲、儿子的责任。生命只有一次，既归属我自己，又归属各人。夏天滂沱大雨、蚊子叮咬。冬季风雪交加、数九寒天。我都坚持练功。仲秋佳节和大年三十晚上练完功后再与家人团圆。大年头一照常清晨四点钟起床练功，在公园与病友们互相贺年，互祝在与病魔的抗争中又迎来了新的春天。
为了提高自己的气功理论水平，1988年我又参加了“中华气功进修学院”第四期学习，这使我受益匪浅。通过深入学习研究气功，我感悟出了人生的哲理。气功这门研究人之人命的学说，是全国最大、最深的学问，它不只是教你修身练功，更是能教你怎样做人养性。
实践中我领悟了老子所指的“道，德”“无为，而无不为”；感悟了释家的“佛，性”“戒、定、慧”；感悟了儒家的“中，和”“处世，修身”。它们其中深奥的哲理，是我们中华民族几千年文化中的精华，揭示了世界万事万物的发展纪律，更是我们寻求康健的指针。
为了恢复健康，我每天的生活主要以练功为主，辅以游泳、学习、口腹保养和休息，日常生活摆设得非常纪律而充实。在练功中体会到老子“致虚极，守静笃，万物并作”的真谛，使自己步入了较高的气功境界。行、住、坐、卧都保持在一个中和的气功态中，甚至在沧海中游泳我都以下意识调动内气协调动作，而后躺在舒适的沙滩上，仰望蓝天，呼吸新鲜的海风，我心旷神怡，犹如步入仙境。心田呐喊着：“我回来了！”啊，在世是何等美好！
回顾我二十多年的恢复健康经历，悉数着自己走过的每一个脚印，我体会到六大感触感染：
一是要尽量加快走落发门，插手群体抗癌组织。
群体抗癌是我国癌症恢复健康的特色，在群体抗癌组织里可以学到抗癌知识，吸取群身体的力量量，得到信心勇气，看到恢复健康希望。由无为变有为，由被动变主动。自己参与管理自己的恢复健康，这是走向恢复健康的第一步。
二是要找到自己掉到河里的原因。
癌不是从天上掉下来的，得癌是有一定的因果关系的。找到原因，即病根，换一个活法，建立起新的生活方式，便会逐渐转变得癌的内环境。
三是要三分治七分养。
在治疗上各人基本上是采用一样的切除缝合、放化疗治疗手段，在目前癌症尚未彻底霸占的环境下，医学治疗上有一定的困难，但养上却各有不同。能不能恢复健康，如何保养起着重要效用。所以要注意精神、口腹、生活方式等方面的保养，将抗癌融入生活之中。
四是要持之以恒的练功。
对练好郭林气功与好的生活方式要持之以恒地坚持，要有纪律、有规划地进行。该当充分熟悉到，要转变得癌的内环境，不是一朝一夕的事，只有积累到足够的量，才能有质的转变。在恢复健康过程当中，要做到战略上鄙视，战术上重视，坚持打持久战，才能彻底战胜癌症。
五是善于学习
知识转变命运，无知必定恐慌。自身的心理、心理状态与疾病都是在一个变化的动态之中，与癌症的斗争要良知知彼，练功也要知理明法。这就要多学些知识，“在000中学会000”才能做到自己参与管理自己的恢复健康。
六是要有好的家子环境
好的家子环境会增加患者战胜疾病的信心，凡是恢复健康了的患者都有一个好家子，好的妻子。得病初期会得到亲人、伴侣短时间的关心，而夫妻朝夕相伴，对患者的心理变化、性格习惯，病情反应，对其长期照顾与呵护的效用是无人能替代的。我切除缝合切除了肛门大便不能自控，生活上更离不开妻子的照顾，二十多年她任劳任怨，术后住院期间精心照料。为我照顾护士人工肛门，清洗大便，连一声都请她在病房介绍照顾护士经验，我的恢复健康中有她无怨无悔的奉献。
我闯过了五年大关后，从头走上了社会。在完成单元的本职工作外，1991年我创办了郭林气功辅导站，1992年创办了中山公园抗癌乐土，1993年发起成立了山东省第一个癌症患者的法人组织“青岛市癌症恢复健康俱乐部”并任常务副理事长、秘书长。1995年，又成立了“青岛中山癌症恢复健康学校”并担任校长。
1997年，我完成了中医的体系学习后，在青岛市中医院等多家医院进行了临床实习，使我的理论水平与实践经验得到升华。我先后在国家级刊物上发表了多篇论文，创办了《抗争》、《希望》等患者喜爱的癌症恢复健康科普刊物。1998经山东省体育总局与青岛市卫生局考核审批，我获得了“国家一级社会体育指导员”与“中医师”的职称和资格证书。
2003年我退休后，被“青岛市肿瘤中医治疗恢复健康中心”聘为恢复健康部医生。在我的主持下郭林气功成为该“中心”肿瘤综合治疗手段之一。
为了更好地传播郭林气功与群体抗癌的理念，2005年我创办了“郭林气功”网站（本网站有链接）。白日教功，维护管理网站，晚上开通视频文件，接管国内外癌友的咨询。由于网站的影响越来越大，找我学功的人越来越多，我每年在青岛举办郭林气功学习班，除国内患者与家属参加，还欢迎了美国、日本、新加坡、马来西亚、意大利英国等外国伴侣来青岛学习交流郭林气功。近年来我还应邀到全国各地办班讲学，萍踪走遍大江南北。使浩繁的病友收益走向恢复健康。现代科学技术又为我发展癌症恢复健康事业开辟了新的天地。
我勇于抗争无私奉献的精神得到了社会认可，国内各级新闻媒体不断地为我做了专题报道。1994年10月“中国癌症恢复健康协会”、“”在大连主办的“全国首届癌症恢复健康工作经验交流会”上，我被评为“全国抗癌明星”。2006年被《康健之路》杂志社，评选为“全国十佳抗癌明星”。
本年是我得癌的第二１０月１日年，儿子已大学毕业在北京工作，妻子退休后与我一起外出教功讲学，我们的生活充实而欢愉。
追念起走上切除缝合台、病房中化疗和在病痛绝望中呻吟的日子，好像就在眼前。那徘徊在生与死的时刻，已深深刻在了我的心中。
人的生命只有一次，是郭林气功给了我新生，是郭林气功给了我知识与力量，勇气与希望，我要将此带给更多的人。
赵继锋，山东省青岛市人，1952年生， 2003年退休。
赵继锋老师于1986年患晚期直肠癌康复后：
1990年在青岛成立了“郭林气功辅导站”
1991年于“中华气功进修学院”结业并加入“中国抗癌协会癌症康复会”
1993年发起成立了山东省首个癌症康复法人社团“青岛市癌症康复协会”任常务副理事长兼秘书长并被中国抗癌协会、授予“全国抗癌明星”、
1994年被山东省气功科学研究会评为“气功教师”
1995年注册成立了山东首家癌症康复学校任校长、法人代表
1997年毕业于青岛市“业大”中医师班
1998年被山东省体育局评为“国家一级社会体育指导员”并被青岛市卫生局评为“中医师”
2002年被青岛中医肿瘤康复中心聘为“康复医师”
2005年注册建立了“郭林气功”网站
2006年被《健康杂志社》评选为“全国十大抗癌明星”并加入了“中国医学气功学会”
赵继锋老师，对郭林气功与癌症康复进行了二十多年的潜心研究与教学实践，写出了大量文章，积累了丰富资料。近年来他应邀到各地讲学传功走遍大江南北，患者的需求与社会的认可成为了他研究推广郭林气功的力量源泉，为了更多的患者康复也成了他一生的追求。
他创办的这个网站,成为了广大患者的良师益友。他编著的《郭林气功培训教材》与其配套的ＤＶＤ光盘，是癌症与凝难病患者难得的自学教材。
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