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养胃的清汤面、雪碧凉拌面、酥炸大排面

食材

  • 鸡蛋1个
  • 面条适量

辅料

  • 鸡精适量
  • 盐适量
  • 蚝油适量
  • 生抽适量
  • 十三香适量
  • 香油适量
  • 青菜适量
  • 葱花适量

做法

1、水开煮面条。

2、煮面条快开时放入青菜。

3、碗里放一点生抽。

4、放入十三香,盐,鸡精,半勺香油,蚝油。

5、加入煮面的汤,搅匀调料放入面放上青菜。

6、放上葱花,我是早上煮好的水煮蛋就直接放里了。

7、可以放几片香肠。清汤面就煮好啦。

食材

  • 挂面一把
  • 黄瓜丝100g
  • 胡萝卜丝100g

辅料

  • 蒜末30g
  • 葱末30g
  • 辣椒面20g
  • 生抽2勺
  • 醋3勺
  • 雪碧2勺
  • 老干妈1勺
  • 芝麻酱1勺
  • 白芝麻适量
  • 花生碎适量

做法

1、黄瓜胡萝卜洗净擦丝备用

2、放入面条煮熟,放入胡萝卜丝,煮30秒捞出,过一次凉水。这款面条就算煮很长时间也不易烂,依然很筋道,过完凉水爽滑弹牙,特别适合来做这道拌面。

3、碗内加蒜末、葱末、辣椒面。

4、油烧到冒烟倒入碗内。

5、加入两勺雪碧、两勺生抽、三勺醋、一勺老干妈、一勺芝麻酱、少许白芝麻和花生碎搅拌均匀备用。

6、面条上码上胡萝卜丝和黄瓜丝,准备好料汁。

7、将料汁浇在面条上搅拌均匀即可。

食材

  • 猪里脊1片
  • 挂面
  • 油菜3棵

辅料

  • 鸡蛋清1个
  • 玉米淀粉适量
  • 植物油适量
  • 盐1克
  • 酱油适量
  • 大葱1段
  • 八角1颗
  • 水适量

做法

1、用刀背将猪里脊两面轻轻敲打,形成清晰可见横竖交叉的纹路,这样是为了把猪肉的纹路打断,制作出来的大排口感嫩还入味。

2、反正两面抹少许盐,腌30分钟。

3、腌肉的时候把调料、青菜等都收拾妥当:准备一碗一盘,碗中放打散的鸡蛋清,盘中倒适量玉米淀粉。

4、平底煎锅大火加热一分钟,转小火,倒适量橄榄油。煎锅这边加热,那边要把大排处理一下。

5、把腌好的猪排放入蛋清碗中,两面全部蘸满蛋清后拎出来。

6、裹着蛋清的猪排放在淀粉中,两面及周边都蘸满淀粉,不要在淀粉中久留,轻轻扑上一层就可以。

7、将扑满淀粉的猪排放在平底煎锅里,中小火两面煎至金黄。

8、倒掉多余的油,锅中放入八角、葱段,再倒适量热水,少许酱油,大火将汤烧开后转小火,盖盖子炖5分钟。

9、炖猪排时,另起一锅烧水。顺手把挂面准备好。

10、水开后将挂面倒入锅中。

11、煮6-7分钟就能全部变柔软,如果拿不准,可以捞两根夹断,看看中间没有白色生芯就是煮好了。

12、面条捞入碗中,可用热水过一下防坨。

13、将油菜扔入面锅中,焯烫变色即捞入碗中。

14、将红烧好的猪大排码放在面条上,再浇上少许红烧汤汁及面汤。

15、红的大排,绿的菜芯,白色的挂面,赶快享用吧!

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