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青山学家常菜做法,色香味俱全,荤素搭配有营养,吃一次就喜欢上了

 

西红柿炒鸡蛋

食材:西红柿(2个)、鸡蛋(2枚)、酸甜(口味)

做法:

1.西红柿清洗干净、鸡蛋打入碗中。鸡蛋打散备用。

2.热锅凉油8成热放入鸡蛋炒。鸡蛋炒散炒熟、炒熟的鸡蛋出锅备用。

3.另起锅放少许油,6成热放入西红柿翻炒。加入炒好的鸡蛋、糖和盐翻炒均匀即可出锅装盘,撒上葱末点缀。

焖鸭肉

食材:花鸭肉约2斤;姜一块;蒜苗2根;料酒3匙;生抽3匙;蚝油1匙

做法:

1.蒜苗切段,大葱取嫩芯10cm,老姜2片,小黄姜一块切厚片。鸭肉斩5cm大块,洗净血水后用料酒腌制15分钟。

2.15分钟后,倒掉多余水分,加盐2勺,番薯粉2匙,抓匀。平底锅大火烧热,油量刚好平铺锅底。

3.油温七分热时放入姜蒜葱芯,煸出味。放鸭肉,翻炒,让鸭肉充分吸收底油。

4.倒1匙白酒呛锅,翻炒至鸭肉变色,底油吸尽。加热水,没过鸭肉的一半。盖上锅盖,转中小火,焖约20分钟。家里有砂锅的,从这开始可以转到砂锅中焖煮。

5.20分钟后,鸭肉差不多熟了,加盐1勺,生抽2-3匙,蚝油1匙,老抽几滴,拌匀,再转小火,加盖10分钟。让酱料慢慢地渗入鸭肉。10分钟后,放蒜苗叶,转大火收汁,1分钟后熄火。

韭菜炒香干

1、香干片开,切丝,开水下锅,焯水捞出过冷水沥干。

2、韭菜硬的部分和叶子切段分开。食用油把花椒炸香,花椒捞出去,放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起煸炒。

3、放入生抽半汤匙,盐一茶匙炒匀,放入韭菜白部分,一起炒到韭菜白断生。放入韭菜叶翻两下关火,放点鸡精提味即可。

卤鸡爪

用料:鸡爪、花椒、八角、桂皮、香叶、冰糖、料酒、老抽、生抽、十三香、姜

步骤

1. 鸡爪冲洗干净后,逐个减去指甲,锅里放半锅清水,倒入鸡爪,大火煮开后继续煮三分钟。

2. 把鸡爪捞出用流动的水冲洗干净,沥干,倒入锅中,放清水大致盖过鸡爪。

3. 煮开后,加一汤匙料酒,加入两片姜,加入三汤匙老抽和两汤匙生抽。

4. 把花椒、八角、桂皮、香叶全部装入茶包袋,放入锅中,放入冰糖,加入半茶匙十三香。

5. 再次煮开后转小火大约80分钟,至鸡爪酥烂入味,转大火收浓锅中汤汁即可。

辣椒炒肉

用料:青辣椒;五花肉;大蒜;生抽;花生油

做法

1、五花肉、辣椒切片,大蒜对切。五花肉可用生抽腌制。

2、开火,但不要放油,锅烧至冒烟,下切好的辣椒。

3、不断翻炒,直到辣椒变软,厨房外也能闻到辣椒香,盛出。

4、放入适量偏多的花生油,放入挤干水分的五花肉,翻炒,直到肉片出现明显纹路。

5、放入辣椒继续翻炒。放入大蒜。加入适量酱油,出锅。

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