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西红柿美食的经典做法来了,酸爽软糯,营养丰富,老少皆宜
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2022.09.21 吉林

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番茄炒鸡蛋

备料:西红柿5个、鸡蛋3个、糖 2克、葱1根、盐半勺、酱油3滴、蒜2辦。

做法:把鸡蛋打在碗中搅散备用。西红柿洗净切成小块备用。葱洗净切成花,蒜去皮洗净切成碎备用。

锅中烧油,油热后倒入鸡蛋液炒至凝固,盛出备用。锅中留油,油热后倒入葱蒜翻炒出香味,倒入番茄块翻炒出汁水,加入盐、白糖和酱油翻炒片刻,加入鸡蛋翻炒均匀。关火出锅装盘即可食用。

番茄肥牛汤

备料:肥牛卷1盒、西红柿1个、盐3克、蒜1个、姜2片、葱1根、白胡椒粉1勺、生抽2勺、蚝油1勺。

做法:把西红柿洗净切成块、蒜去皮洗净切成末、姜切成丝、葱洗净切成花备用。锅中烧水水开后放入肥牛卷焯水变色后捞出控水备用。

锅中烧油,油热后倒入葱蒜爆香,倒入番茄丁翻炒出汁水。加入蚝油、生抽翻炒均匀。再加入清水大火煮开,放入肥牛卷煮沸,放入盐、胡椒粉搅拌均匀。关火出锅撒上葱花即可食用。

番茄炖牛腩

备料:牛腩600克、番茄2个、洋葱半个、大葱半根、小葱4根、冰糖9个、姜1块、蒜5辦、香叶3片、桂皮1块、八角2个、干辣椒5个、味极鲜2勺、老抽1勺、料酒3勺、盐3克、白糖2克、油适量。

做法:把姜洗净切成片、蒜去皮洗净切成片、葱切成段、小葱洗净备用。牛腩洗净切成块放入盆中加入清水浸泡30分钟,控水备用。

锅中烧水,放入牛腩、小葱、姜片、料酒大火煮开5分钟,捞出冲洗干净血末,控水备用。把葱洗净切成斜段、姜切成丝、蒜去皮洗净拍碎备用。碗中放入味极鲜、料酒、老抽搅拌均匀备用。

西红柿洗净打上十字花刀放入开水中浸泡2分钟,取出去皮切成块,洋葱洗净切成小块备用。

锅中烧油,油热后倒入洋葱煸炒成透明色,倒入番茄块翻炒均匀,加入盐翻炒出汁水。关火备用。

锅中烧油,油热后倒入冰糖小火熬制成褐色。倒入牛腩翻炒上色,加入葱段、姜丝、蒜辦、八角。想要人和桂皮翻炒出香味。倒入调好的汁翻炒2分钟。

再加入开水和番茄汁,再加入白糖大火煮开,转小火煮1.5个小时。开盖加入盐倒在砂锅中继煮30分钟,开盖拣出香料,加入葱花搅拌均匀,即可食用。

番茄鱼片

备料:黑鱼1条、西红柿3个、姜1块、盐1勺、料酒2勺、白胡椒粉半勺、葱2根、干辣椒2个、香菜1根、糖半勺、白芝麻1勺、豆芽50克、莴笋半个。

做法:把鱼清理干净洗净鱼骨去头洗净,鱼头和鱼骨切成块,鱼肉洗净切成片放在碗中,加入葱节、盐、料酒、白胡椒粉、淀粉抓拌均匀腌制备用。

把西红柿放在开水中浸泡1分钟,捞出去皮切成丁备用。姜洗净切成片、葱切成段、蒜去皮洗净切成片备用。

锅中烧油,油热后倒入鱼头鱼骨翻炒变色,放入姜翻炒均匀,盛出备用。锅中烧油,油热后放入番茄块和白糖翻炒出汁水。

加入鱼头鱼骨和清水大火煮开,转中小火煮30分钟,捞出鱼头鱼骨放在盆中。把豆芽洗净控水,莴笋去皮洗净切成片放入锅中煮熟捞出放在盆中。

锅中倒入片大火煮至变色连同汤汁倒在盆中,加入芝麻、葱花、干辣椒备用。锅中烧油,油热后倒入盆中即可食用。

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