这6种雪糕做法，健康美味随心吃

[冰淇淋]

配料：2种鳄梨，1茶匙枫糖浆，180克酸奶，90克葡萄干，可可切片，适量巧克力。

制定步骤：

1，将鳄梨切碎的果肉和枫糖浆、酸奶混合均匀，搅出泥的结果。

2，加入葡萄干，拌匀，然后倒入模具，冷冻并硬化。

3，巧克力的温度会融化到手的温度。

4，迅速取出冰淇淋，放入巧克力中，浸泡并取出可可片。

[ 100味芒果冰淇淋]

成份：芒果2、西番莲4、酸奶200克、糖粉适量。

制定步骤：

1、准备材料，水果取出果肉。

2、芒果去皮小块

3，将果汁和芒果倒入果汁机，搅拌果肉。

4、将果汁和水果混合均匀，加入酸奶、糖粉和甜味。

5、倒入模具，冷冻至难以食用。

香蕉酸奶芒果三明治

材料：香蕉5个，酸奶250克，芒果果酱适量，绿桔2个。

制定步骤：

1，香蕉去皮肤打泥

2、混合酸奶，测试甜度

3，准备模具并将香蕉酸奶倒入1/3层高度。

4，加入芒果酱，然后将模具填满，放入冰箱直到硬。

葡萄干荔枝冰淇淋

成分：荔枝100克，杨梅100克，奶油220克，细糖30克，柠檬汁适量，蓝莓适量，葡萄干适量。

制定步骤：

1、杨梅汁从杨梅汁中挤出。

2，加入细糖和柠檬汁至质感。

3，取一半奶油，剥去荔枝肉，混合奶油和荔枝肉。

4、准备模具，挤出模具，冷藏半小时。

5、在杨梅汁中加入柠檬汁，将杨梅汁倒入剩余的奶油中，均匀搅拌。

6，倒入模具中，加入蓝莓和葡萄干，继续冷冻至硬。

芒果莱姆冰淇淋

成分：芒果半斤，细糖25克，柠檬一半，淡黄油200克，枫糖1茶匙。

制定步骤：

1，一半的搅打奶油与一半的砂糖一起食用。加入柠檬皮和柠檬汁。

2、倒入模具并硬冻

3，将肉放入杯中，加入枫糖浆，搅拌至微妙状态。剩下的奶油是均匀混合的。

4、将芒果冰淇淋糊倒入冰箱冷藏4～5小时。

芒果冰淇淋

成分：芒果200克，酸奶20克，黄油100克，细糖20克，柠檬汁适量，糖适量，白巧克力适量。

制定步骤：

1，把坚果切成小块，放入杯中。将它们倒入酸奶中，搅拌成芒果酱。

2，将糖和柠檬汁加入搅打奶油中，然后加入芒果酱。

3，准备好模具，放入适量的蜂蜜或葡萄干。

4，将芒果冰淇淋糊倒入模具中，冷冻至硬。