四道家常菜，真真的好吃，有营养

肉菠菜炒制

材料：菠菜、瘦肉、生姜、洋葱、大蒜、盐。

实践：

1。菠菜洗净后，将瘦肉洗净，切成末，切成姜片、蒜头和蒜头。

2。火锅，温油，姜片，洋葱，大蒜，用少许盐炒，加肉两次。

三。菠菜（切碎或切碎），均匀搅拌，最后撒上盐。

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酸菜粉

成分：20克素食肉，250克酸菜，50克粉丝，9个辣椒，10克芫荽，1汤匙酱油，适量盐。

实践：

1。准备所有材料

2。热油锅干辣椒

三。将猪肉切成锅，炒至稍黄。

4。泡菜倒进锅里继续炒菜。

5。加入酱油，加盐搅拌均匀。

6。倒入水中煮沸，放入好扇子。

7。汁液放进香菜梗后

两熟猪肉蒜头栓

配料：肉、蒜、青椒、红椒、酱油、糖和豆酱。

实践

在1。锅，加水煮肉，然后去掉它没有红血，切片，切青椒和红辣椒切成块，并切成小段的大蒜。

2。把锅里的热油倒入肉片中。当肉片从油里滚出来时，把小面包卷起来。加入一匙豆酱和龙虾酱煸炒。

三。加入青椒和红辣椒，炒至碎绿，倒入少许酱油。

4。最后加入蒜茸，炒香，加入少许糖，炒匀，然后离开锅。

炸豆芽

材料：绿豆芽半斤；芹菜（可选）；胡椒4, 5；干辣椒二节；盐半汤匙；味精少许；醋半勺。

实践

1，当油温度为5变热时，先放辣椒和干辣椒，然后在小火中煸炒香气。

2、然后倒入绿豆芽，大火开炒。

三。趁热煮一勺醋，然后炒几下。

4，半勺盐，一点点味精，熄火！