打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
12种适合上班族的早餐,两分钟速成,营养还美味,早餐真简单!
userphoto

2023.04.02 吉林

关注

杂粮面包

食材

  • 350克

  • 原料:杂粮面包预拌粉

  • 1个

  • 鸡蛋

  • 150毫升

  • 牛奶

  • 28克

  • 黄油

  • 少许面粉

  • 各1台

  • 工具:面包机、烤箱

  • 各1个

  • 筛子、刮板

1 在面包机中加入预拌粉、酵母(附在预拌粉盒中)、鸡蛋、牛奶、黄油。

2 按下面包机启动开关,开始揉面。

3 在砧板上撒少许面粉。

4 把揉好的平均分成两份,整形成橄榄型。

5 把面团放在烤盘上,再放入烤箱中发酵40分钟。

6 取出发酵好的面团,用筛子过筛一些面粉洒在面团上面。

7 烤箱预热170摄氏度,放入面团烘烤25分钟。

8 取出烤好的面包,切成厚片装盘即可。

肉松面包卷

食材

  • 250克

  • 原料:多功能面包预拌粉

  • 2个

  • 鸡蛋

  • 100毫升

  • 牛奶

  • 20克

  • 黄油

  • 50克

  • 白砂糖

  • 2.5克

  • 食盐

  • 3克

  • 酵母粉

  • 80克

  • 肉松

  • 1把

  • 工具:刷子

  • 各1台

  • 烤箱、面包机

  • 各1个

  • 刮板、砧板

  • 1根

  • 擀面杖

1 将预拌粉、鸡蛋、白砂糖、黄油、牛奶、食盐、酵母粉,放入面包机,按下启动键,进行和面。

2 将和好的面团放在砧板上,把它们切分成若干个小面团,用手揉圆。

3 将面团用擀面杖擀成面饼,铺上一层肉松,卷起来。

4 放入烤箱中发酵40分钟至2小时。

5 取出发酵好的面团,在其表面刷一层蛋液,放上少许肉松。

6 放入烤箱,上火170℃,下火150℃,烤制10-12分钟。

7 把烤好的肉松面包即可食用。

培根菠菜面包球

食材

  • 220克

  • 面团:高筋面粉

  • 30克

  • 低筋面粉

  • 1个

  • 鸡蛋

  • 95克

  • 牛奶

  • 20克

  • 无盐黄油

  • 20克

  • 细砂糖

  • 2克

  • 3克;馅料:菠菜碎50克

  • 酵母粉

  • 50克

  • 培根碎

  • 80克

  • 芝士碎

1 把面团材料中的粉类(除盐外)放入大盆中,搅匀,加入鸡蛋和牛奶,拌匀并揉成团。

2 把面团取出,放在操作台上,揉匀。

3 加入盐和无盐黄油,继续揉至完全融合成为一个光滑的面团。

4 加入培根碎、菠菜碎及一半量的芝士碎,用刮刀将面团切开,将两块面团叠在一起,再切开,将四块面团用手揉均。

5 把面团放入盆中,盖上保鲜膜,基本发酵20分钟。

6 取出面团,分割成8等份后揉圆,均匀地放在烤盘上,最后发酵30分钟(在发酵的过程中注意给面团保湿,每过一段时间可以喷少许水)。

7 在面团表面撒上剩下的芝士碎。

8 烤箱以上火200℃、下火190℃预热,将烤盘置于烤箱中层,烤约18分钟即可。

早餐奶油卷

食材

  • 250克

  • 面团:高筋面粉

  • 5克

  • 海盐

  • 25克

  • 细砂糖

  • 9克

  • 酵母粉

  • 8克

  • 奶粉

  • 25克

  • 全蛋液

  • 12克

  • 蛋黄

  • 12克

  • 牛奶

  • 117克

  • 45克

  • 无盐黄油

  • 全蛋液适量

1 将高筋面粉、海盐、细砂糖、奶粉和酵母粉放入搅拌盆中,用手动打蛋器搅拌均匀。

2 将水、全蛋液、蛋黄、牛奶倒入面粉盆,用橡皮刮刀搅拌均匀后,手揉面团15分钟,至面团起筋。

3 在面团中加入无盐黄油,用手揉至无盐黄油被完全吸收,呈光滑的面团即可。

4 面团放入碗中盖上保鲜膜,面团发酵约15分钟。

5 将松弛后的面团分成四个等量的面团,盖上保鲜膜,再松弛10分钟左右(面团表面喷少许水)。

6 取出松弛后的面团,用手将其搓成圆锥状。

7 用擀面杖擀平,由宽的一遍向尖的边卷起,将卷号的面团放在烤盘上发酵30分钟后(在发酵的过程中注意给面团保湿,每过一段时间可以喷少许水),刷上全蛋液。

8 烤箱预热,烤盘入烤箱,上、下火180℃烘烤10分钟,至面包表面呈金黄色,再将烤盘转180度烤5分钟即可。

欧陆红莓核桃面包

食材

  • 200克

  • 面团:高筋面粉

  • 45克

  • 全麦面粉

  • 20克

  • 黑糖

  • 2克

  • 酵母粉

  • 150克

  • 温水

  • 16克

  • 橄榄油

  • 5克

  • 35克(切碎)

  • 红莓干

  • 35克(切碎);表面装饰:高筋面粉适量

  • 核桃

1 将黑糖倒入温水中,搅拌至熔化。

2 将面团材料中的粉类(除盐外)放入大盆中,搅匀;再 倒入步骤1 的材料、橄榄油和盐,拌匀,放在操作台上,揉成不粘手的面团。

3 加入核桃碎和红莓干碎,用刮刀将面团重叠切拌均匀。

4 将面团揉圆,放入盆中,包上保鲜膜,发酵20分钟。

5 取出发酵好的面团,分成两等份,并揉圆,表面喷少许水,松弛10~15分钟。

6 分别把两个面团擀成椭圆形,然后把面团两端向中间对折,卷起成橄榄形。

7 把整形好的面团均匀地放在烤盘上,最后发酵约50分钟(在发酵的过程中注意给面团保湿,每过一段时间可以喷少许水),待发酵好后在面团表面撒上适量的高筋面粉。

8 烤箱以上火180℃、下火175℃预热,将烤盘置于烤箱中层,烤约27分钟,取出即可。

橄榄油乡村面包

食材

  • 250克

  • 面团:高筋面粉

  • 50克

  • 全麦面粉

  • 2克

  • 酵母粉

  • 5克

  • 30克

  • 橄榄油

  • 195克

  • 温水

  • 15克

  • 麦芽糖

1 将面团材料中的粉类(除盐外,留5~10克的高筋面粉)放入大盆中,搅匀。

2 再倒入温水、橄榄油和麦芽糖,加入盐,拌匀,并揉成不粘手的面团。

3 取出面团,放在操作台上,继续揉至可以撑出薄膜的状态。

4 将面团揉圆放入盆中,包上保鲜膜,发酵约30分钟。

5 取出面团,分割成两等份,分别揉圆,放在烤盘上,最后发酵50分钟(在发酵的过程中注意给面团保湿,每过一段时间可以喷少许水)。

6 在面团表面撒上高筋面粉。

7 用刀在面团表面划出网状。

8 烤箱以上火190 ℃、下火195℃预热,将烤盘置于烤箱中层,烤约20分钟至面包表面金黄色即可。

鸡蛋腊肉三明治

食材

  • 2片

  • 吐司

  • 沙拉酱适量

  • 1个

  • 鸡蛋

  • 1片

  • 培根

  • 2片

  • 西红柿

  • 青椒圈少许

  • 1个

  • 鸡蛋

  • 各适量

  • 黄奶油、色拉油

  • 各1把

  • 工具:刷子、蛋糕刀

1 煎锅中倒入少许色拉油,打入鸡蛋,煎至成形。

2 翻面,煎至熟透后盛出。

3 煎锅烧热,放入吐司片,加入少许黄奶油,煎至金黄色后盛出。

4 锅中加少许色拉油,放入培根煎至两面呈焦黄色。

5 将材料摆放在白纸上。

6 在其中一片吐司上刷一层沙拉酱。

7 放上荷包蛋,再刷一层沙拉酱。

8 放上青椒圈,放入西红柿片,刷上一层沙拉酱。

9 铺上煎好的培根片。

10 在另一片吐司上刷一层沙拉酱。

11 盖在叠好的食材上,制成三明治。

12 用蛋糕刀把三明治切成小块。

13 装入盘中即可。

白芝麻培根三明治

食材

  • 2个

  • 白芝麻法棍

  • 2片

  • 西红柿

  • 2片

  • 生菜叶

  • 4片

  • 黄瓜

  • 2片

  • 培根

  • 2个

  • 鸡蛋

  • 各适量

  • 沙拉酱、色拉油

  • 1把

  • 刷子

1 煎锅中倒入少许色拉油烧热,放入培根片,煎至焦黄色后盛出。

2 煎锅中再加少许色拉油烧热,打入鸡蛋,用小火煎成荷包蛋后盛出。

3 将所有食材置于白纸上。

4 用蛋糕刀分别将法棍面包平切成两半。

5 再刷上一层沙拉酱。

6 放上备好的生菜叶、荷包蛋、培根、黄瓜、西红柿。

7 盖上另一半面包,制成三明治。

8 依此完成另一个三明治的制作。

9 将做好的三明治装入盘中即可。

速成菠萝包

食材

  • 250克

  • 原料A:多功能面包预拌粉

  • 1个

  • 鸡蛋

  • 100毫升

  • 牛奶

  • 20克

  • 黄油

  • 50克

  • 白砂糖

  • 2.5克

  • 食盐

  • 3克

  • 酵母粉

  • 35克

  • 原料B:黄油

  • 120克

  • 低筋面粉

  • 15克

  • 白砂糖

  • 1个

  • 鸡蛋

  • 各1把

  • 工具:刀、刷子

  • 各1台

  • 面包机、烤箱

  • 各1个

  • 玻璃碗、刮板、砧板

1 在面包机中放入原料A所有材料,搅拌成面团。

2 搅拌好之后放在砧板上,把它们分成大约为60克的小面团备用。

3 在空盆中放入原料B,其中低筋面粉只需加50克,揉至均匀后在砧板上撒少许面粉,把面团放在砧板上,再在面团上加入50克低筋面粉揉成均匀面团,然后分成30克的小面团,做成菠萝皮。

4 将分量为60克的小面团用手揉圆,拎起它放在准备好的菠萝皮面团上。

5 粘上少许面粉,把面团包裹在菠萝皮内,并用刮板或刀在表面切出菠萝的条纹,放入烤箱中发酵40分钟至2小时。

6 在发酵好的面团表面刷一层蛋液。最后放入烤箱,上火170℃,下火150℃,烤制10-12分钟即可。

咖喱包菜三明治

食材

  • 4片

  • 白吐司

  • 咖喱适量

  • 3大片

  • 洗净的圆白菜

  • 2片

  • 比萨芝士

  • 橄榄油适量

1 圆白菜切小片。

2 平底锅中放入橄榄油, 放入圆白菜,翻炒片刻。

3 再放入咖喱炒匀,放入少许水,大火炒至收汁,盛到碗中备用。

4 将1片吐司放在砧板上,放上炒好的圆白菜,再铺上比萨芝士。

5 然后盖上另1片吐司,依此方法完成剩下的2片吐司。

6 将夹好的吐司放入铺有锡纸的烤盘中。

7 放入烤箱中,以上、下火180℃。

8 烤至芝士融化。

9 取出再沿着对角线切成三角块即可。

高纤维面包

食材

  • 350克

  • 原料:高纤维面包预拌粉

  • 150毫升

  • 牛奶

  • 1个

  • 鸡蛋

  • 28克

  • 黄油

  • 5克

  • 干酵母

  • 面粉少许

  • 各1台

  • 工具:面包机、电烤箱

  • 1个

  • 吐司模具

  • 各1把

  • 刀、刮板

  • 1根

  • 擀面杖

1 将预拌粉、牛奶、鸡蛋、黄油、干酵母加入面包机中,按下启动键进行和面。

2 把和好的面团从面包机中取出,放在砧板上,撒少许面粉,再用刀将面团平均分成两份。

3 用擀面杖把两份面团擀成面饼,用手卷起来。

4 放入吐司模具中,发酵40分钟。

5 把烤箱预热170℃,烤制25分钟。

6 将烤好的面包从烤箱中取出,脱模切片即可。

培根小餐包

食材

  • 250克

  • 原料:多功能面包预拌粉

  • 2个

  • 鸡蛋

  • 100毫升

  • 牛奶

  • 20克

  • 黄油

  • 50克

  • 白砂糖

  • 2.5克

  • 食盐

  • 3克

  • 酵母粉

  • 100克

  • 培根

  • 各1把

  • 工具:刀、刷子

  • 各1台

  • 烤箱、面包机

1 将预拌粉、鸡蛋、白砂糖、黄油、牛奶、食盐、酵母粉放入面包机,按下启动键进行和面。

2 将和好的面团放在砧板上,把它们分成若干个的小面团揉圆。

3 把面团放入烤箱中发酵40分钟至2小时。

4 在发酵好的面团上刷一层蛋液。

5 放入烤箱,上火170℃,下火150℃,烤制10-12分钟后拿出。

6 将培根铺在烤盘上,烤制5分钟后拿出。

7 用刀在餐包的侧面切一个口,把烤好的培根放进去。

8 将夹好培根的小餐包放入盘中即可食用。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
一叶美食的主页
海蒂面包
令人着迷的美味
N种早餐包的详细做法,快把冬季最受欢迎的面包搬进店里吧!
土豆培根面包:接着地气儿的烘焙主食
这30种培根的吃法香味浓郁、乳酪丝滑,吃过一种的橘子服你!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服