一、菠菜猪肝粥
食材:猪肝100克,大米100克,菠菜50克,盐适量,葱少许,姜少许,胡椒粉少许,一勺料酒,一勺生粉
做法:①猪肝提前泡制1小时,猪肝切片除去血水
②加一勺料酒,一勺生粉,搅拌均匀腌制半小时,葱姜切碎备用
③起锅,把水烧开,倒入大米和姜丝,小火慢煮。煮的过程中搅动几次,以免糊锅
④菠菜焯水,捞出菠菜切小段
⑤等大米熬制黏稠时倒入猪肝慢煮几分钟
⑥倒入切好的菠菜和葱花,加适量的盐,适量胡椒粉搅拌均匀即可出锅
二、秋葵炒肉
食材:秋葵、胡萝卜、猪肉、葱、生抽、十三香、盐、姜。
做法:①秋葵洗净,秋葵斜切块,胡萝卜去皮切片,猪肉切片
②锅中加油烧热,葱姜爆香
③下肉片,炒至变色。加胡萝卜片翻炒一会,加十三香生抽,炒匀炒香
④加秋葵,翻炒两分钟,加盐炒匀在炒一两分钟,秋葵炒熟即可
三、油焖春笋
食材:春笋600克,一勺生抽,少许的盐,一勺海鲜酱,白砂糖适量,橄榄油适量,香葱碎适量
做法:①笋洗净,去壳,切成小长条
②放入锅中,倒入适量橄榄油,放入笋翻炒,加少许的盐,炒均匀后加生抽,加海鲜酱,炒匀后加少许的开水,加适量白糖调味
③收汁后撒入香葱即可
四、红烧芋头
食材:芋头300克,葱一根,食用油适量,生姜一块,蒜5瓣,红辣椒5个,五香粉适量,生抽一勺,盐适量
做法:①芋头洗干净葱姜蒜辣椒备好, 芋头煮一会,去皮,葱姜蒜辣椒切好备用
②锅内放入适量食用油,油七分热放入姜蒜炒出香味
③放入芋头老抽,炒上色,放入葱红辣椒翻炒均匀
④倒入一杯开水,盐五香粉(确保芋头煮熟)
⑤大火收汁,装盘撒葱花
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