天热了就好这一口，健康又减脂的N种沙拉做法！（3）

摩洛哥风味甜橙小萝卜沙拉

材料：樱桃萝卜或者水萝卜200g，甜橙1个，白糖1小匙，橄榄油1匙，柠檬汁1大匙，肉桂粉一点点，薄荷叶少许

做法：

1樱桃萝卜洗净切成薄片，甜橙切掉外皮

2顺着橙子瓣的方向向内切，这样轻松取出橙肉，其余会剩一点点就直接挤汁到大碗中

3橙子肉和萝卜片也放入大碗中，加入橄榄油，砂糖，柠檬汁拌匀装盘

最后点缀薄荷叶，再撒一点点的肉桂粉即可

经典蔬菜沙拉

材料：黄瓜，胡萝卜，甜玉米，沙拉酱，盐

做法：

1胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒

2胡萝卜丁和甜玉米放入锅里煮熟，捞出沥干水分

3黄瓜丁用凉白开浸泡一会

4胡萝卜丁和玉米粒放凉后跟黄瓜丁混合，放盐调味

5加入沙拉酱，拌匀即可