[图解]介绍一款女孩子必备，必学的经期必备养身汤品。 主料： 红枣4个，枸杞1小把，桂圆1小把，姜片4片，红糖1调羹 五物补血汤的做法步骤 1. 红枣、...
日期：2016-07-04 | mei08发布 | 5个赞 | [更多详细][图解]马蹄红枣汤怎么做，马蹄红枣汤的制作教程 主料: 马蹄5个,红枣8个,枸杞30个,冰糖60g,清水800ml 马蹄又名荸荠，地梨，马蹄肉质洁白，味甜多汁 ，北方人称...
日期：2016-06-21 | mei08发布 | 10个赞 | [更多详细][图解]教你自制红豆甜汤 补血佳品，不输港式甜品。 主料:红豆,红枣三颗,红糖 红豆甜汤的做法步骤 1. 红豆红枣洗净泡2小时。 2. 电炖锅设4小时。熟后...
日期：2016-06-16 | mei08发布 | 18个赞 | [更多详细][做法大全]补血补肾食谱大全 补肾补血已经成为了如今时代最为关注的话题，总所周知，健康对于每个人来说都是非常重要的，如果丢失了健康就等于丢失了生命，那么我们应该...
日期：2016-05-12 | mei08发布 | 27个赞 | [更多详细]猪骨萝卜猪舌汤怎么做，猪骨萝卜猪舌汤的营养做法 猪骨萝卜猪舌汤 原料 ：猪舌500克，猪骨、萝卜各750克，莲子50克，芡实25克，蜜枣4个，油酌量。 猪...
日期：2016-04-22 | mei08发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 美厨邦小编为你介绍阿胶乌鸡汤的制作方法 所需的食材：乌鸡250g，阿胶10g，盐适量，红枣8个，姜片适量 阿胶乌鸡汤的制作方法： 1.乌鸡处理好，剁成...
日期：2016-03-08 | meiku发布 | 31个赞 | [更多详细][做法大全] 美厨邦小编教你红豆补血食谱的做法大全 1.补血红豆饭 材料：大米150g，糯米80g，红豆适量 做法：红豆洗净，用清水浸泡2-3小时，然后捞出放入汤锅中...
日期：2016-03-05 | meiku发布 | 41个赞 | [更多详细]功效 ：韭菜、墨鱼与大米同煮成粥，具有补中养血、温中开胃的功效，是冬日一道营养美馔。 墨鱼韭菜粥的制作材料： 大米100克，鲜墨鱼150克，韭菜50克，...
日期：2016-03-03 | mei08发布 | 26个赞 | [更多详细]山药枸杞子粥的营养功效 ：补血明目，促进食欲。体弱、容易疲劳的女士宜多食用此道粥品。 山药枸杞子粥的制作 材料：山药50克，大米100克，枸杞子...
日期：2016-02-24 | mei08发布 | 47个赞 | [更多详细][做法大全] 美厨邦小编为你分享2款补血益气的粥汤做法 1.红枣花生山药粥 材料：红枣10枚，花生45克，山药1段，大米100克。 做法： 1、山药洗净去皮切块，花...
日期：2016-02-23 | meiku发布 | 23个赞 | [更多详细][做法大全] 美厨邦小编为你分享补血益气食谱大全 1.薏米炖猪蹄 原料：苡仁200克，猪蹄两对，料酒、姜、葱、盐等适量。 做法： 将猪蹄洗净开边，与薏米同放...
日期：2016-02-23 | meiku发布 | 12个赞 | [更多详细][做法大全] 美厨邦小编为你分享补血润燥食谱大全 1.黄豆枸杞豆浆 材料：黄豆50克，红枣16克，小米10克，枸杞子5克，白糖或冰糖适量。 做法： 1、黄豆用清水...
日期：2016-02-20 | meiku发布 | 27个赞 | [更多详细] 花生补血粥怎么做，花生补血粥的做法是怎样，花生补血粥的家常做法
花生补血粥 材料：花生30克，南瓜150克，山楂10克，大枣20克，小米50克，红糖适量 ...
[做法大全] 补血养颜6款食谱 助你化身红润女郎 补血养颜吃什么：牛乳粥 材料：牛乳250克，粳米100克，白糖适量。 做法：将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水。在...
日期：2016-02-15 | mei07发布 | 25个赞 | [更多详细][做法大全] 美厨邦小编为你补血益气的食谱大全 1.胡萝卜炖羊肉 材料：胡萝卜300克，羊肉180克，料酒3小匙，葱末、姜末、蒜末各1小匙，白糖、盐、植物油各适量，香...
日期：2016-02-04 | meiku发布 | 35个赞 | [更多详细][做法大全] 美厨邦小编为你推荐2款益气补血的食谱 1.桂圆枸杞鸡汤 材料：鸡肉400克，桂圆100克，枸杞子25克，盐4克。 做法： 1、鸡肉洗净，切块，桂圆去壳...
日期：2016-02-04 | meiku发布 | 19个赞 | [更多详细]青鱼芹菜粥怎么做，青鱼芹菜粥的做法是怎样，青鱼芹菜粥的家常做法 青鱼芹菜粥 材料：大米80克，青鱼肉50克，芹菜20克，枸杞适量 调味料：盐3克，味精...
日期：2016-02-04 | mei08发布 | 37个赞 | [更多详细][图解] 美厨邦小编教你滋补养血羹的制作教程 所需的食材：银耳1/2朵，红枣5个，桂圆干7个，枸杞子适量，冰糖适量 滋补养血羹的制作教程： 1.原料图。 ...
日期：2016-02-03 | meiku发布 | 21个赞 | [更多详细]营养功效：温肾助阳，益气养血。适用于肾阳虚衰、精血亏损、阳瘘、旱泄、滑精、消瘦怕冷、腰背酸疼、下肢发凉、软弱无力等。 参茸人参粥 材料：粳米...
日期：2016-02-03 | mei08发布 | 19个赞 | [更多详细][做法大全] 有助于补血的养生粥 1、龙眼肉莲子粥 龙眼肉5克，莲子肉10克，大米100克，同煮粥食。 中医解析：龙眼性平，无毒。营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。...
日期：2016-02-02 | mei07发布 | 26个赞 | [更多详细]黑米花生粥的功效是什么，黑米花生粥的做法是怎样，，黑米花生粥的的制作方法与您分享 黑米花生粥 材料：黑米75克，花生50克，糯米25克，冰糖适量 黑米...
日期：2016-02-01 | mei08发布 | 21个赞 | [更多详细][做法大全] 女人贫血的食疗方法 摘要：贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。 1、龙眼肉...
日期：2016-01-30 | mei07发布 | 25个赞 | [更多详细]双耳大枣粥怎么做，双耳大枣粥的做法是怎样，双耳大枣粥的家常做法 双耳大枣粥 材料：黑木耳、白木耳各10克，大枣10颗，粳米100克，冰糖适量 双耳大枣...
日期：2016-01-27 | mei08发布 | 18个赞 | [更多详细][做法大全] 补血吃什么好 喝粥补血让容颜更出色 现代女性既追求身材窈窕，又想拥有光泽红润的容颜，这是一件颇令人为难的事，想要身材窈窕，就得减肥(很多人因而节食...
日期：2016-01-26 | mei07发布 | 17个赞 | [更多详细][做法大全] 可以改善贫血的食谱： 一、双红补血汤 红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖。 二、当归红枣排骨 排...
日期：2016-01-23 | mei07发布 | 23个赞 | [更多详细][做法大全] 吃什么补血 中医推荐6款益气补血养生粥 一、七锦糯米粥。 原料：500克糯米、30克桂圆干、120克红糖、60克冬瓜糖、15克黑芝麻、15克白芝麻、30克大枣...
日期：2016-01-22 | mei07发布 | 36个赞 | [更多详细][做法大全] 美厨邦小编为你介绍补血菜谱大全 1.韭菜炒鸡蛋 原料：韭菜，鸡蛋 配料：盐 做法 1、把韭菜洗干净，切小段，把鸡蛋打入碗里，打散备用。 ...
日期：2016-01-22 | meiku发布 | 22个赞 | [更多详细]秋分补水系列之番茄猪骨粥----补气养血增食欲 主题：番茄猪骨粥 食材：番茄3个，猪骨头500克，粳米200克，盐适量。 做法： 1. 将番茄洗净...
日期：2016-01-19 | mei08发布 | 56个赞 | [更多详细][做法大全] 美厨邦小编为你介绍
1.百合白果牛肉汤 材料：百合，红枣，牛肉，白果，姜 做法 1、将白果去壳，去掉外衣，红枣去核，百合洗干净，牛肉切片。...
红枣猪肝香菇汤怎么做，红枣猪肝香菇汤的功效是什么问您分享 红枣猪肝香菇汤 材料：猪肝200克，香菇60克，红枣20克，枸杞8克 调味料：鸡汁8克，料酒8克...
日期：2016-01-15 | mei08发布 | 30个赞 | [更多详细]联系客服
