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养生食谱10

养生食谱10

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    • 推荐2款防抑郁的食谱

      [做法大全]   美厨邦小编为你推荐2款防抑郁的食谱  1.香蕉糯米粥  材料:香蕉3根,糯米半杯,冰糖适量。  做法:香蕉去皮,切成丁。糯米淘洗干净,放入开水锅里煮开...

      日期:2016-02-04 | meiku发布 | 13个赞 | [更多详细]
    • 推荐2款滋肾润肺的食谱

      [做法大全]   美厨邦小编为你推荐2款滋肾润肺的食谱  1.黄精鳝鱼片  材料:黄精10克,鳝鱼600克,莴笋150克,姜、黄酒30克,淀粉20克。  做法:  1、黄精用温水洗...

      日期:2016-02-04 | meiku发布 | 26个赞 | [更多详细]
    • 推荐2款降压补脑的食谱

      [做法大全]  美厨邦小编为你推荐2款降压补脑的食谱  1.益智核桃羹  材料:核桃仁500g,小枣30枚,杏仁30g,枸杞50g,葡萄干50g,木瓜50g,冰糖50g。  做法:  1、...

      日期:2016-02-04 | meiku发布 | 20个赞 | [更多详细]
    • 白发的食疗方

      [做法大全]   白发的治疗 绝对有效的白发食疗方法  白发的产生与精神、饮食等多方面的因素都有着密切关系,因此,治疗白发,精神的调节及饮食的调节也是有一定的促进意...

      日期:2016-02-03 | mei07发布 | 13个赞 | [更多详细]
    • 咳嗽的十三个食疗方

      [做法大全]   咳嗽有痰吃什么好的快 十三个食疗方来帮你发  感冒了,往往在退烧后,很多人还要被咳嗽困扰很长时间。这时我们应该怎么办呢?小编整理了最新的十三个食疗方...

      日期:2016-02-03 | mei07发布 | 22个赞 | [更多详细]
    • 民间偏方治疗狐臭

        狐臭怎么治 民间偏方让你快速摆脱狐臭烦恼  狐臭,又称腋臭,是一种局限性的臭汗症,分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生的一种特...

      日期:2016-02-03 | mei07发布 | 17个赞 | [更多详细]
    • 糖尿病的五大药膳

        适合糖尿病的五大药膳  1、清蒸茶鲫鱼  功效:补虚,止烦消渴,适用于糖尿病口渴,多饮不止以及热病伤阴。  配料:鲫鱼500克,绿茶适量。  制作:将...

      日期:2016-02-03 | mei07发布 | 19个赞 | [更多详细]
    • 补脑食谱大全

      [做法大全]   美厨邦小编为你介绍补脑食谱大全  1.红枣黑豆炖鲤鱼  原料:鲤鱼,红枣,黑豆  配料:盐  做法  1、把鲤鱼清理干净,沥干水,把红枣去核备用。 ...

      日期:2016-02-02 | meiku发布 | 31个赞 | [更多详细]
    • 药膳调理风湿关节炎

      [做法大全]   类风湿性关节炎治疗 药膳调理风湿关节炎  很多老年人都受到风湿性、类风湿性关节炎的困扰,这些属中医的风寒湿痹症。中医认为“药补不如食补”...

      日期:2016-02-01 | mei07发布 | 25个赞 | [更多详细]
    • 水果汤有哪些----清火美容养颜治疗咳嗽

      [做法大全]  清火美容养颜治疗咳嗽 水果汤有哪些    冬天来了这几天已经感受到了真正的冬天寒冷,身边的朋友不是感冒就是咳嗽,美厨邦小编整理的既可以治疗感冒咳嗽又...

      日期:2016-02-01 | mei08发布 | 23个赞 | [更多详细]
    • 缓解胃痛吃什么

      [做法大全]   吃什么可以缓解胃痛?  1、姜汁牛肉饭  材料:鲜嫩牛肉75克,姜汁适量,大米120克,糖、酒适量。  制作:先将嫩牛肉洗净剁成肉糜,加入姜汁及酒、盐、...

      日期:2016-02-01 | mei07发布 | 24个赞 | [更多详细]
    • 枸杞羊肉淡菜盅的制作方法

      [图解]  美厨邦小编为你分享枸杞羊肉淡菜盅的制作方法  所需的食材:羊里脊肉300g,淡菜30g,枸杞30g,黄酒150g,盐2g  枸杞羊肉淡菜盅的制作方法:  1.材料 ...

      日期:2016-02-01 | meiku发布 | 21个赞 | [更多详细]
    • 补铁食谱

      [做法大全]   推荐补铁食谱  1、桂圆枸杞粥  ①将桂圆、枸杞、黑米、粳米分别洗净,加适量的水一同放入砂锅。  ②大火煮沸后改小火煮约半小时至一小时,至米烂汤稠...

      日期:2016-02-01 | mei07发布 | 13个赞 | [更多详细]
    • 远离感冒的食疗粥

      [做法大全]   远离感冒的食疗粥  一、紫苏薄荷粥  紫苏6克,薄荷4.5克,生姜6克,粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎,与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻,趁热服食。本方...

      日期:2016-02-01 | mei07发布 | 11个赞 | [更多详细]
    • 黄鱼糯米粥的家常养生做法

        黄鱼糯米粥怎么做?黄鱼糯米粥的养生功效:开胃益气,填精益髓。适合消化性溃疡、再生障碍性贫血、脉管炎患者食用。   黄鱼糯米粥  材料:糯米100克,黄...

      日期:2016-02-01 | mei08发布 | 8个赞 | [更多详细]
    • 如何制作猪肺薏米粥---补脾、润肺、止咳

      猪肺薏米粥怎么做,猪肺薏米粥的养生做法与您分享   猪肺薏米粥  主材:大米100克,薏米50克,猪肺200克,盐适量  猪肺薏米粥的做法  1.大米、薏米分别淘...

      日期:2016-02-01 | mei08发布 | 12个赞 | [更多详细]
    • 祛湿排毒食谱做法大全

      [做法大全]   美厨邦小编为你分享祛湿排毒食谱做法大全  1.莲子百合红豆糖水  食材:莲子100g,百合30g,红豆180g,冰糖适量。  步骤  1、红豆要浸泡一个晚上至发...

      日期:2016-01-30 | meiku发布 | 124个赞 | [更多详细]
    • 南瓜海参粥的做饭与功效

        养生功效  南瓜富含胡萝卜素、维生素C和铁、磷等,其味甘温,有补中益气、润肠通便、养脾清火的功效。海参可补肾益精,养血润燥。两者一起煮粥,对秋燥所...

      日期:2016-01-29 | mei08发布 | 122个赞 | [更多详细]
    • 野米养生粥怎么做好吃

      [图解]   美厨邦小编为你分享野米养生粥怎么做好吃  所需的食材:红枣8个,野米50g,玫瑰花8朵,番薯1个,白糖1勺  野米养生粥怎么做好吃:  1.野米备好。  ...

      日期:2016-01-29 | meiku发布 | 22个赞 | [更多详细]
    • 红糖枸杞姜汤的制作教程

      [图解]   美厨邦小编教你红糖枸杞姜汤的制作教程  所需的食材:姜3片,红枣15个,枸杞适量,红糖适量  红糖枸杞姜汤的制作教程:  1.姜切条。  2.坐锅烧水后...

      日期:2016-01-29 | meiku发布 | 18个赞 | [更多详细]
    • 滋阴补肾汤的做法大全

      [做法大全]   美厨邦小编为你分享滋阴补肾汤的做法大全  1.乌药羊肉汤  原料:乌药、羊肉、高良姜、白芍、香附、  配料:生姜、葱、黄酒、花椒、白糖、盐各适量  ...

      日期:2016-01-28 | meiku发布 | 46个赞 | [更多详细]
    • 火腿皮蛋瘦肉粥的制作有图

      [图解]如何制作火腿皮蛋瘦肉粥,火腿皮蛋瘦肉粥的制作方法   火腿皮蛋瘦肉粥  材料:大米100克,火腿肠1根,猪瘦肉75克,皮蛋2个,葱花、姜米、盐、胡椒粉、香油各...

      日期:2016-01-27 | mei08发布 | 35个赞 | [更多详细]
    • 增高的食谱大全

      [做法大全]   美厨邦小编为你分享增高的食谱大全  1.海带牛肉汤  原料:海带、牛肉  配料:大葱、蒜头、白酱露、香油  海带牛肉汤做法  1、把海带切成1×...

      日期:2016-01-27 | meiku发布 | 15个赞 | [更多详细]
    • 益气补血食谱大全

      [做法大全]   美厨邦小编为你介绍益气补血食谱大全  1、红枣茶  原料:红枣适量。  做法:将红枣水煎代茶。  功效:活血益气,滋补阴阳。  2、橘桂姜茶  原...

      日期:2016-01-27 | meiku发布 | 73个赞 | [更多详细]
    • 感冒调理食谱

      [做法大全]   感冒调理多喝荆芥粥  推荐一:神仙粥  做法:生姜6克,糯米100克,煮沸后加适量的水,再煮沸后放入洗净切碎的连须葱白30克,继续煮,待粥将成时加入米醋...

      日期:2016-01-26 | mei07发布 | 38个赞 | [更多详细]
    • 六款食疗方有效治疗便秘

      [做法大全]   便秘吃什么好 六款食疗方有效治疗便秘  一到冬天,人的身体就会出现各种问题,其中有天气的原因也有个人原因,就像便秘,除了天气比较干燥外,自我的饮食...

      日期:2016-01-26 | mei07发布 | 17个赞 | [更多详细]
    • 浮小麦枣粥的制作

      养生功效:此粥有养心神、补脾胃、止虚汗等作用,适用于心气不足所致的心悸不安、失眠等。   浮小麦枣粥  原料:浮小麦30克,粳米100克,大枣10枚  浮小麦...

      日期:2016-01-26 | mei08发布 | 14个赞 | [更多详细]
    • 胃酸过多吃什么好?10款胃酸过多菜谱

      [做法大全]胃酸过多吃什么好?10款胃酸过多菜谱    引起胃酸过多的原因很多,但是最主要的原因还是 不当,例如吃过多的酸辣及过咸的食物,冰冻和过热饮食等,所以...

      日期:2016-01-25 | mei08发布 | 17个赞 | [更多详细]
    • 治疗痔疮的偏方

        痔疮的最佳治疗方法 治疗痔疮的偏方  痔疮久拖不治,可以造成痔核脱出形成嵌顿,加重疼痛和病情,其次肛门感染,一旦形成痔疮出血症状,细菌、毒素、脓栓...

      日期:2016-01-25 | mei07发布 | 11个赞 | [更多详细]
    • 补肝食谱

      [做法大全]   吃什么补肝 教你做3款补肝益肾粥  粥,其实并不是胃不好的人吃是首选,其实很多人都可以吃,因为粥的做法不同它的营养成份就会不同,那么粥要怎么做才会达...

      日期:2016-01-25 | mei07发布 | 11个赞 | [更多详细]
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养生食谱 (22)
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