[图解] 枇杷，川贝 主料：枇杷 3颗，冰糖 10克，川贝 3克 制作步骤： 1、材料。 2、枇杷洗净，去核去皮。 3、将枇杷放入炖盅。 4、再放入川贝。 ...
日期：2015-06-02 | meiku发布 | 31个赞 | [更多详细][图解] 桃胶，蔓越莓，雪耳 主料：银耳1朵，干桃胶25g，蔓越莓20g，冰糖80g 步骤： 1.准备好食材。 2.桃胶用冷水浸泡至手捏无硬芯(草儿浸泡了24小时)。 ...
日期：2015-05-29 | meiku发布 | 27个赞 | [更多详细]材料:红枣8个，红衣花生10克，枸杞子25克，红豆25克，水1～1.5L，红糖50克 做法： 1.红豆，花生，红枣洗干净，浸泡几个小时(红枣也可以不用泡)。 ...
日期：2015-05-29 | meiku发布 | 56个赞 | [更多详细]材料：草鱼头(较小)两个，节瓜500克，豆腐一大块，生姜几片，盐适量，葱花适量 做法： 1，鱼头砍小，洗干净，加盐腌制10分钟。锅烧热，下油，放入鱼头...
日期：2015-05-28 | meiku发布 | 38个赞 | [更多详细][做法大全] 冬瓜排骨汤 功效： 此汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。 冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛...
日期：2015-05-28 | mei09发布 | 37个赞 | [更多详细][做法大全] 养生汤 1.淮山党参鹌鹑汤 材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片 功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食...
日期：2015-05-28 | mei09发布 | 43个赞 | [更多详细][图解]红豆，薏米汤 红豆有着美容排毒、利尿、清热解毒、滋润肌肤的作用，薏米健脾益胃、祛湿清肺等作用，将两者加上红枣一起煲汤，有着非常好的养生价值，有着非常...
日期：2015-05-28 | mei09发布 | 47个赞 | [更多详细]豆苗，猪肝汤 豆苗猪肝汤的做法 1.猪肝洗净，用淡盐水泡30分钟 2.猪肝切薄片，加少量料酒、盐腌一下 3.锅中加清水，放入花椒2分钟煮开后关火 4.将...
日期：2015-05-28 | mei09发布 | 20个赞 | [更多详细]可乐，鸡翅 可乐鸡翅的功效与作用： 促进胃肠蠕动、抗癌、防秋燥、预防心脏病 可乐鸡翅的食材和调料： 芥蓝 蚝油 教您可乐鸡翅的家常做...
日期：2015-05-28 | mei08发布 | 65个赞 | [更多详细]炸香蕉，香蕉 炸香蕉的功效与作用： 防癌抗癌、提供营养、强身健体、保持血管弹性、润泽皮肤、延缓衰老、清肺 炸香蕉的食材和调料： 鱼 泡...
日期：2015-05-28 | mei08发布 | 34个赞 | [更多详细]柏林油炸球，炸球 柏林油炸球的功效与作用： 补钙、增加人体抵抗力、促进胃肠蠕动、预防心血管疾病、保护牙齿 柏林油炸球的食材和调料： 总...
日期：2015-05-28 | mei08发布 | 25个赞 | [更多详细][图解] 无花果，杏仁 主料：无花果 8颗，杏仁 20克，猪骨 500克，陈皮 半个，蜜枣 2颗 制作步骤： 1、猪骨浸泡两小时去血水，中途换水。 2、如果不想浸泡也...
日期：2015-05-28 | meiku发布 | 30个赞 | [更多详细]糖三角，糖 糖三角的功效与作用： 预防心血管疾病、促进新陈代谢、抗老化 糖三角的食材和调料： 彩椒1个 鸡蛋1个 豆腐100g 香菇6朵 香草适...
日期：2015-05-27 | mei08发布 | 18个赞 | [更多详细][图解]黑豆，猪蹄汤 准备食材 ：猪蹄2只或一只、黑豆150克，姜几片 详细做法: 1、前提把黑豆洗干净，然后用水浸泡2到3个小左右，这样容易煮熟，把买回来的新鲜...
日期：2015-05-27 | mei09发布 | 26个赞 | [更多详细]花生，牛扎糖 花生牛扎糖的功效与作用： 预防心血管疾病、抗衰老、促进人体的生长发育、促进脑细胞发育、润肺止咳、止血的作用、养血通乳、预防癌...
日期：2015-05-27 | mei08发布 | 15个赞 | [更多详细][图解] 微波炉，蒸鸡蛋 微波炉蒸鸡蛋的简介： 鸡蛋，俗称鸡子、白果，是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的...
日期：2015-05-27 | mei08发布 | 16个赞 | [更多详细][图解] 山药，南瓜 山药南瓜的简介： 山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志...
日期：2015-05-27 | mei08发布 | 16个赞 | [更多详细][图解] 菊花酒，菊花 菊花酒由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。 所需食材繁体主料...
日期：2015-05-26 | mei08发布 | 13个赞 | [更多详细]红枣，燕窝，香蕉羹 主料：燕窝:100克、香蕉:1根、红枣:5颗、蜂蜜:1勺 操作步骤 1.红枣和燕窝加入两碗开水小火慢炖15分钟 2.香蕉切成小块1...
日期：2015-05-26 | mei08发布 | 43个赞 | [更多详细]冰糖，燕窝 主料：红枣、 枸杞、冰糖适量 燕窝一盏 操作步骤 1.用水冲洗一下放在碗里浸泡(6-8小时)待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净 ...
日期：2015-05-26 | mei08发布 | 44个赞 | [更多详细]杏汁，炖燕窝 主料：印尼燕窝(燕条)5钱(约20克)，南杏2两(约80克)，北杏2钱(约8克)，糖适量 主要做法：炖 操作步骤 1首先将燕窝洗净，然后...
日期：2015-05-26 | mei08发布 | 45个赞 | [更多详细]芒果，燕窝 主料：干燕窝5g，芒果1/2个，枸杞1枚，蜂蜜1汤匙(15ml)，三花淡奶1汤匙(15ml) 操作步骤 1将干燕窝放在深碗中，用清水浸泡5个小时，...
日期：2015-05-26 | mei08发布 | 42个赞 | [更多详细]冰糖，燕窝，菊花，凉糕 主料：燕窝2盏，干菊花8朵，冰糖35g，水450ml，鱼胶粉12g 操作步骤 1将燕窝、菊花、冰糖、水放入炖锅中。 2将蒸架...
日期：2015-05-26 | mei08发布 | 53个赞 | [更多详细]桂花，竹燕窝 主料： 土鸡蛋3个,竹燕窝1袋,青椒粒500克,红椒粒500克,洋葱粒500克,精盐5克,胡椒粉3克, 特点：色泽红亮，口感脆嫩，汁浓味厚，食之...
日期：2015-05-26 | mei08发布 | 37个赞 | [更多详细]燕窝，水晶球 所需食材繁体主料：燕窝晶莹嫩滑。滋补养阴，为美颜妙品。在这个菜式中，配以爽鲜弹牙的虾丸，犹如玻璃球般玲珑剔透。虾丸面上撒下点...
日期：2015-05-26 | mei08发布 | 24个赞 | [更多详细][做法大全] 1.芹菜煲红枣 芹菜200-400克，红枣50-100克，煲汤分次服用。 功效：除了可治疗高血压外，还可治疗急性黄疸型肝炎，膀胱炎等症。 2.芹菜拌核桃 ...
日期：2015-05-26 | meiku发布 | 16个赞 | [更多详细][做法大全] 1.阿胶鸡蛋汤 做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。 功效：滋阴养血，安胎。 2.阿胶糖液 做法：将阿胶块砸碎，取6-10克...
日期：2015-05-26 | meiku发布 | 18个赞 | [更多详细][做法大全] 1.蜂蜜枸杞藕粉羹 准备1小包藕粉、数粒枸杞、1茶匙蜂蜜、半杯温开水、1杯开水。将枸杞用清水泡发备用，把藕粉放到碗中用半杯温开水冲化，加枸杞后再放开...
日期：2015-05-26 | meiku发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 水萝卜，核桃 主料：水萝卜 200克，核桃 12颗，油 适量，盐 适量 制作步骤： 1、准备食材。 2、水萝卜尽可能的切成薄片。 3、入沸水略焯软后捞出...
日期：2015-05-26 | meiku发布 | 13个赞 | [更多详细][图解] 核桃，黄瓜，猪肝 主料：卤猪肝 180克，核桃 12颗，油 适量，蒜 适量，胡萝卜 适量，酱油 适量，鲜味汁 适量，芝麻油 适量，黄瓜 适量，米醋 适量，辣椒油...
日期：2015-05-26 | meiku发布 | 19个赞 | [更多详细]联系客服
