[图解] 食材明细：干银耳半朵干百合20克白果20个 配料：冰糖20克水2碗 制作方法： 1、银耳百合白果汤食材。 2、银耳用水泡发洗净摘成小朵，白果煮一下...
日期：2015-08-14 | meiku发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 原料：排骨500克，节瓜1个约500克，腐竹2支，白果(银杏)30粒，江瑶柱25克，姜3片。 制作过程： 1. 准备好所需的材料; 2. 腐竹用剪刀剪成小段，用清...
日期：2015-08-14 | meiku发布 | 29个赞 | [更多详细][图解] 莲藕花生排骨汤 莲藕，花生，排骨汤 主料： 排骨、花生、藕 辅料： 盐、味精、料酒、生姜、蒜头 莲藕花生排骨汤怎么做： 1. 将切好的排骨...
日期：2015-08-14 | mei07发布 | 29个赞 | [更多详细][图解] 美容养颜靓汤--黄豆猪脚汤 黄豆，猪脚汤 猪蹄+黄豆:黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。 主...
日期：2015-08-14 | mei07发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 冬瓜香菇排骨汤 冬瓜，香菇，排骨汤 主料： 猪排骨若干、冬瓜1/4个、香菇10朵左右、姜几片、小葱三根、料酒若干、八角三四个、花椒一小把、盐适量、枸...
日期：2015-08-14 | mei07发布 | 43个赞 | [更多详细][图解] 原料：鹌鹑、白果 1、鹌鹑洗净 2、剁成块 3、白果若干 4、去掉壳衣，清水洗净 做法: 1、锅中放油，将生姜爆香 2、放入鹌鹑块略煸炒 ...
日期：2015-08-14 | meiku发布 | 11个赞 | [更多详细][图解] 韩式大酱汤 大酱汤 今天看韩国综艺节目“三时三餐”，里面做的大酱汤馋的不行，随即决定晚上做起来 主料： 梭子蟹、葱、金针菇、角瓜、...
日期：2015-08-14 | mei07发布 | 38个赞 | [更多详细][图解] 苦瓜黄豆大骨汤(清热降火) 苦瓜，黄豆，大骨汤 主料： 大骨或者排骨一块、苦瓜一个、黄豆适量、冰糖少许、姜几小片、酒少许、酱油少许 苦瓜黄豆大...
日期：2015-08-14 | mei07发布 | 21个赞 | [更多详细][图解] 材料：冰糖 适量，红枣 6颗，白果 15颗，桂圆 15颗，莲子 15颗，陈年老陈皮 1/4块，水 1.5升 做法： 1. 将材料洗净备用。 2. 莲子放入水中泡软后把...
日期：2015-08-14 | meiku发布 | 22个赞 | [更多详细][图解] 材料：鸡腿......2只栗子......50克莴笋......100克胡萝卜......50克枸杞......10克姜片......5克白胡椒粉......1克盐......少许料酒......少许 做法： ...
日期：2015-08-14 | meiku发布 | 17个赞 | [更多详细][图解] 番茄什菌蛤蜊汤 番茄，什菌，蛤蜊汤 主料： 番茄 辅料： 蛤蜊、菌菇 番茄什菌蛤蜊汤的做法步骤： 1. 煸香姜 2. 放番茄炒出红汤，倒开...
日期：2015-08-14 | mei07发布 | 36个赞 | [更多详细][图解] 鸡肉枸杞汤 鸡肉，枸杞汤 主料： 鸡肉、枸杞 辅料： 姜片、盐 鸡肉枸杞汤的做法步骤： 1. 本人用的鸡是冷冻过的、把鸡放出来用自来水解冻...
日期：2015-08-14 | mei07发布 | 35个赞 | [更多详细]莲藕排骨汤莲藕，排骨汤 主料： 排骨1根300g、莲藕80g、香菇50g、葱段20g、姜片20g 辅料： 高汤(可用清水代替)1L、麻油10ml、盐8g、鸡精5g ...
日期：2015-08-14 | mei07发布 | 14个赞 | [更多详细]猪腰汤 猪腰汤，猪腰 主料： 猪腰2个、姜半个、三花酒20ml、盐少许 猪腰汤的做法步骤： 1. 猪腰洗净，剔掉肾盂后切片，用酒和姜腌10分钟，热锅...
日期：2015-08-14 | mei07发布 | 16个赞 | [更多详细][图解] 原料：鸡头、爪子、鸡杂200g、香菇100g、栗子50g 配料：油、盐、料酒、生姜 做法： 1、将鸡的头、爪子、脖子剁下 2、锅中放油，爆香生姜片 ...
日期：2015-08-14 | meiku发布 | 17个赞 | [更多详细][图解] 当归红枣鸡脚汤--冬季暖身 当归，红枣，鸡脚汤 主料： 鸡脚400克、当归50克、红枣80克、去芯莲子100克、百合50克 辅料： 盐适量、米酒1小杯、鸡...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 76个赞 | [更多详细][图解] 鸡脚健骨汤 鸡脚，健骨汤 主料： 鸡脚3个、猪腿骨1根、姜1块、花椒20粒、大料1个、黄豆1把 鸡脚健骨汤的做法步骤： 1. 黄豆泡水一小时 2. 鸡...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 29个赞 | [更多详细][图解] 番茄土豆排骨汤 番茄，土豆，排骨汤 主料： 排骨、番茄、土豆 辅料： 盐、白胡椒粉、姜、葱 番茄土豆排骨汤的做法步骤： 1. 排骨洗净剁成...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 18个赞 | [更多详细][图解] 海带排骨汤：汤鲜味美的家常靓汤 海带，排骨汤 家里的熊孩子喜欢吃海带，凉拌海带，海带汤都是来之不拒的。最近，新鲜海带上市，一大张海带只需要2块钱，...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 16个赞 | [更多详细][图解] 猪肚白果汤 猪肚，白果汤 主料： 白果适量、猪肚1斤、胡椒适量 猪肚白果汤的做法 ： 1. 白果 2. 去壳去皮备用 3. 洗干净的猪肚切条备用 ...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 17个赞 | [更多详细][图解] 饱腹又美味的减肥汤-蕃茄豆腐汤 蕃茄，豆腐汤 主料： 蕃茄、豆腐、紫菜 辅料： 盐、番茄酱、醋、糖、味精、白胡椒粉 饱腹又美味的减肥汤-蕃...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 26个赞 | [更多详细][图解] 山药鸡汤 山药，鸡汤 主料： 山药500g、鸡肉500g、红枣8个、枸杞5g、姜5g、料酒10ml、油10ml、盐5g 山药鸡汤做法： 1. 鸡肉洗干净，切块 2....
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 18个赞 | [更多详细][图解] 丝瓜竹荪汤 丝瓜，竹荪汤 主料： 丝瓜1根、竹荪200g、龙骨1根、 丝瓜竹荪汤的做法步骤： 1. 准备好食材 2. 丝瓜去皮切块，竹荪洗净，龙骨斩...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 17个赞 | [更多详细]银耳莲子百合汤 银耳，莲子，百合汤 主料： 银耳60g、大枣8粒、莲子20g、百合3g 银耳莲子百合汤怎么做： 1. 买好的银耳泡发，我买的是东北银耳...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 排骨海带汤 排骨，海带汤 主料： 排骨600g、海带200g、盐少许、姜少许 排骨海带汤的具体做法： 1. 排骨提焯水，放入砂锅中先煮20分钟 2. 海...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 15个赞 | [更多详细][图解] 上汤娃娃菜 上汤，娃娃菜 主料： 娃娃菜1只、金华火腿100g 上汤娃娃菜怎么做： 1. 娃娃菜一只洗净 2. 将娃娃菜的叶子一根根摘下来，外面比较...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 21个赞 | [更多详细][图解] 鲍鱼干贝骨头汤 鲍鱼，干贝，骨头汤 主料： 鲍鱼5个、干贝1把、筒骨1个、小排6块、盐1勺 鲍鱼干贝骨头汤的做法步骤： 1. 鲍鱼杀好，用小牙刷刷...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 49个赞 | [更多详细][图解] 木耳冬瓜瘦肉汤 木耳，冬瓜，瘦肉汤 主料： 瘦肉适量、木耳适量、冬瓜适量、姜2片、蒜头1粒、盐适量、白糖适量 木耳冬瓜瘦肉汤的做法步骤： 1....
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 12个赞 | [更多详细][图解] 韩式猪骨汤 猪骨汤 主料： 猪脊骨500克、萝卜100克、胡萝卜100克、栗子80克、洋葱80克、苹果60克 辅料： 盐适量、葱姜适量、胡椒粉适量、香油适...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 33个赞 | [更多详细][图解] 佛跳墙 佛跳墙 主料： 五头鲍1个、煮好剥去壳的鸽蛋1个、花菇1个、中型干贝3-4粒、火腿1块约15克、海参2个 辅料： 花胶2条、浓汤、鸡粉适量、鸡...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 41个赞 | [更多详细]联系客服
