淮山茨实骨头汤 滋阴润燥 补肾 猪大骨头500克;淮山药200克;芡实50克; 食盐;姜; 淮山确健脾固肾，养阴益气。 淮山茨实骨头汤做法和...
日期：2014-06-02 | mei07发布 | 59个赞 | [更多详细]虫草花粉葛玉米汤 三高调养 脊骨500克;虫草花50克;粉葛350克;红萝卜1根;玉米3条;姜2片; 盐少许; 今天这道汤用到了脊骨、虫草花、粉葛...
日期：2014-06-02 | mei07发布 | 69个赞 | [更多详细]鱼头烩豆腐 补钙铁锌硒 益智补脑 草鱼鱼头;去肉鱼骨一副;北豆腐1块(300克);干香菇7-8颗;葱段儿4段儿;姜3-4片;蒜3-4颗; 黄酒1大勺;盐2-...
日期：2014-06-02 | mei07发布 | 41个赞 | [更多详细]番茄金针菇鸡蛋汤 健脾开胃 瘦身减肥 西红柿2个;鸡蛋1个;金针菇100g;葱1大勺;姜末1小勺;香菜少许; 番茄沙司2大勺;糖1大勺;盐2-3g;蚝油1...
日期：2014-06-02 | mei07发布 | 63个赞 | [更多详细][图解] 冬瓜肉丸汤 清热去火 冬瓜500g;猪肉馅400g;粉丝150g，鸡蛋1个; 葱姜水30ml;淀粉1勺;生抽10ml;白胡椒粉1小撮;盐2g;糖1/4小勺;黄酒10ml;香...
日期：2014-06-02 | mei07发布 | 32个赞 | [更多详细]虫草花水鸭汤 清热去火 滋阴润燥 水鸭半只;虫草花20克;红枣4枚; 料酒1汤匙;盐适量;姜4片; “虫草花水鸭汤”是广东经典的...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 30个赞 | [更多详细]平菇肉片汤 瘦身减肥 清热去火 平菇200g;猪里脊肉200g; 葱1根;蒜3粒;葡萄籽油2汤匙;盐2茶匙;生粉1茶匙;清水1000ml; 这款快手滚汤算...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 59个赞 | [更多详细]绿豆莲子鸽子汤 清热去火 滋阴润燥 鸽子1只;绿豆60克;莲子50克;枸杞20粒; 姜2片;盐1茶匙; 春节高热量、油腻、辛辣、煎炸的食物较多...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 31个赞 | [更多详细]鲫鱼花蛤枸杞叶汤 补钙铁锌硒 清热去火 鲫鱼650克;枸杞叶180克;花蛤200克;枸杞20粒; 姜5片;盐1茶匙;料酒1汤匙;清水适量; 这款汤具有...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 32个赞 | [更多详细]山药虫草花蛇汤 补气养血 水律蛇750克;山药500克;虫草花10克;鸡爪6个;元肉15粒;枸杞15粒; 姜10片;陈皮1片;广东米酒2汤匙;盐2茶匙;清水适...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 50个赞 | [更多详细]玉带竹荪鸡汤 三高调养 补气养血 鸡骨架1个;鸡汤1碗;竹荪20克;丝瓜1条;枸杞20粒; 盐适量; 竹荪鸡汤味道鲜美，营养丰富，加入翠绿的...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 31个赞 | [更多详细]木瓜鸡爪猪骨汤 美容养颜 木瓜1个;尾骨+扇骨500克;鸡爪6个; 姜3片;料酒1汤匙;香醋1汤匙;盐适量; 这款汤具有清心润肺、滋润肌肤的美容...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 57个赞 | [更多详细]上汤芦笋 清热去火 瘦身减肥 芦笋500克;草菇200克;皮蛋2个; 蒜瓣4粒;高汤1L(含盐); 新鲜时蔬在浓郁上汤里翻滚，蔬菜吸收了上汤味道...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 46个赞 | [更多详细]肥西老母鸡汤 补气养血 肥西老母鸡一只(重约2斤多); 盐4克;水适量; 喝喝看，那个香和鲜啊，再夹上一块鸡肉尝尝，鲜香脆嫩，无敌好吃...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 33个赞 | [更多详细]人参螺片汤 滋阴润燥 猪肋排400克;生参12克;玉竹20克;北杏15克;杞子15克;螺片50克;龙皇杏15克;蜜枣3枚; 盐; 人参螺片汤，此方选用了...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 27个赞 | [更多详细]芋子汤 滋阴润燥 芋头;葱; 盐;料酒;生抽;胡椒粉; 烹饪不以食材贵贱论英雄，小食材也能成就大味道，芋子汤就是这样一道鲜香四溢、适合...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 68个赞 | [更多详细]乌鸡山药汤 滋阴润燥 补气养血 乌鸡1只;山药1截;葱;姜;香葱花适量; 清水适量;八角适量(可不加);盐少许; 盛到碗中，汤白而清冽，黑白...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 22个赞 | [更多详细]羊排鲫鱼汤 益智补脑 补气养血 羊排350g;鲫鱼1条;葱;姜;青蒜2、3根;水发木耳适量;水煮笋适量;枸杞子少许; 八角;花椒;盐;胡椒粉; 羊...
日期：2014-06-01 | mei07发布 | 34个赞 | [更多详细]原料：黑鱼片250克、西红柿1个、葱段少许、姜5大片、香菜少许、淀粉1小勺、高汤2小勺、黄酒1小勺、蛋清1小勺、盐少许、植物油少许。 做法： ...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 28个赞 | [更多详细]原料：土鸡半只、干木耳15克、干银耳10克 调料：葱、姜、料酒、盐美厨邦配图 做法： 1、鸡洗净，斩块 2、木耳泡开，银耳泡开，去蒂 ...
日期：2014-05-31 | mei08发布 | 28个赞 | [更多详细]材料 ：冬瓜皮......一小把(最好不要少于15g) 红豆......一小把 老冰糖......少量 过程 ： 1、冬瓜皮和红豆分别洗净(大家可以仔细看一下我拍...
日期：2014-05-31 | mei07发布 | 30个赞 | [更多详细]原料 ：香菜、白萝卜、生姜、冰糖 做法 ： 1. 香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可。 2. 生姜切片，1-2片即可。 3. 白萝卜洗净，切片，...
日期：2014-05-31 | mei07发布 | 32个赞 | [更多详细]材料： 排骨300克、番茄1个、蟹味菇100克，姜片、盐、料酒、番茄酱1勺 做法： 1、排骨在清水中适当的泡一泡，以泡去多余的血水，洗好的排...
日期：2014-05-31 | mei08发布 | 28个赞 | [更多详细]材料： 鸭骨1个、蟹味菇120克，葱、姜、盐美厨邦配图 做法： 1、蟹味菇去根，洗净 2、鸭骨放入砂锅中，放入葱、姜 3、倒入适量清水...
日期：2014-05-31 | mei08发布 | 34个赞 | [更多详细]原料：鲜蘑500克、西红柿2个、蒜2瓣、香菜3根、橄榄油、盐。 做法： 1、所有食材洗净。 2、蘑菇撕成条。 3、西红柿切小块。 4、锅...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 32个赞 | [更多详细]材料 花菜，干贝，盐，糖，少许油 做法 1、热锅少油，下花菜炒一炒。 2、加清水，盖过花菜，然后加入干贝。 3、大火烧开，小火慢炖...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 62个赞 | [更多详细]材料 少许鸡汤，姜末，盐和一小勺猪油或者鸡油，豌豆尖 做法 1. 锅里下清水和少许鸡汤，加姜末，盐和一小勺猪油或者鸡油。 2. 水开，...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 25个赞 | [更多详细]首乌川芎大补汤 原料： 姜1段、何首乌5钱、川芎3钱、红枣8钱、素肉6两、盐2小匙 制法： 1、姜洗净、切片。 2、所有材料入锅，加水...
日期：2014-05-31 | mei04发布 | 79个赞 | [更多详细]联系客服
