[图解]美厨邦配图 主料：栗子180g，冬菇3朵，口蘑6个，青椒1/3个，油适量，盐适量，白糖适量，酱油适量，鸡汤3勺，水淀粉适量，胡萝卜少许 步骤： 1.主料; ...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 15个赞[图解] 美厨邦配图 主料：草鱼1300g，油适量，盐适量，花椒适量，姜适量，蒜适量，泡椒适量，豆粉适量，豆瓣适量，葱适量，味精适量，蚝油适量，生抽适量，芹菜适量...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 24个赞[图解] 主料：牛肉300g，萝卜芽1把，酱油适量，大料2颗，香叶2片 步骤： 1.牛肉切小块洗净. 2.焯去血末捞出备用. 3.用温水清洗牛肉,锅中换清水烧开后把...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 18个赞[图解] 主料：鳕鱼500g，土豆300g，油适量，盐5g，葱段适量，姜片适量，蒜瓣适量，胡萝卜1根，花椒适量，大料适量，豆瓣酱20g，淀粉适量，料酒10ml 步骤： 1...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 17个赞[图解] 主料：板栗200g，牛肉200g，油适量，盐适量，白砂糖5g，红糖10g，味极鲜1小勺，青辣椒70g，葱适量，姜适量，蒜适量，红辣椒30g 步骤： 1.牛肉切成大粒...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 7个赞[图解] 主料：鲳鱼600g，油适量，盐适量，豆豉适量，葱适量，生姜适量，生抽适量，老抽适量，白糖适量 步骤： 1.鲳鱼洗净后用刀在鱼背上斜切2刀。 2.豆豉...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 11个赞[图解] 主料：鸡胗500g，油适量，盐适量，葱适量，姜适量，花椒适量，酱油适量 步骤： 1.锅里烧水后,煮一下鸡胗,把鸡胗煮熟. 2.然后用清水冲洗干净,泡着待...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 31个赞[图解] 主料：三文鱼150g，豆腐2块，西红柿150g，油适量，盐适量，香葱适量 步骤： 1.准备西红柿和豆腐。 2.准备三文鱼。 3.将三文鱼切小块并用黑胡椒...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 30个赞[图解] 主料：排骨500g，地瓜300g，油适量，盐适量，五香粉适量，八角适量，姜适量，圆葱适量 步骤： 1.排骨切小段泡去血水。 2.开水焯一下。 3.洗干净...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 22个赞[图解] 主料：猪蹄500g，泡椒200g，葱3g，姜2g，蒜1g，干红辣椒2g，糖4g，醋2ml，老抽3ml，八角1g，盐3g，胡椒粉1g 步骤： 1.准备好原料猪蹄，泡椒。 2.把...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 11个赞[图解] 主料：杏胞菇220g，油适量，盐适量，红尖椒适量，葱适量，姜适量，酱油适量，糖适量，鲜鸡汁适量 步骤： 1.杏胞菇根洗净。 2.用手挤净水份。 3...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 11个赞[图解] 主料：五花肉1500g，干豆腐300g，花椒面适量，盐适量，酱油适量，葱适量，姜适量，大料适量，料酒适量，老抽适量，糖适量 步骤： 1.猪肉、干豆腐备用...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 163个赞[图解] 主料：河蚌500g，生抽10ml，老抽10ml，糖10g，料酒10ml，葱花5g，大蒜10g，生姜10g，辣椒5g 步骤： 1.把河蚌放在清水里洗干净，拉去泥肠 2.然后把...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 20个赞[图解] 主料：黑鱼1条，油适量，盐适量，葱姜适量，糖适量，生抽适量，老抽适量，料酒适量，醋适量 步骤： 1.黑鱼收拾干净。 2.葱姜切碎。 3.锅里放油...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 11个赞[图解] 主料：藕300g，鸭肉250g，洋葱适量，姜适量，红辣椒适量，青辣椒适量，八角1只，老抽适量，生抽适量，料酒适量，精盐适量，食用油适量 步骤： 1.准备...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 21个赞[图解] 主料：黄骨鱼2条 约700克，青红椒各1个，油适量，盐适量，姜适量，蒜适量，葱少许，料酒少许，白醋少许，生抽适量，花椒少许，老抽适量，白糖少许，白胡椒...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 21个赞[图解] 主料：猪大肠800g，海带200g，油适量，盐适量，郫县豆瓣酱适量，生抽适量，八角适量，花椒粒适量，陈皮适量，大葱适量，白酒适量，草果适量，老抽适量，大茴...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 22个赞[图解] 主料：牛排500g，油适量，盐适量，酱油适量，绵白糖适量 步骤： 1.牛排洗净 2.放入高压锅中添水 3.高压锅调到20分钟 4.煮熟的牛排 5.热锅...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 55个赞[图解] 主料：泥鳅500g，青红椒50g，芹菜50g，油适量，盐适量，葱适量，姜适量，蒜适量，料酒适量，白酒适量，酱油适量，白糖适量，干辣椒适量，鸡精适量，胡椒粉适...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 18个赞[图解] 主料：鱼膘400g，油适量，盐适量，味极鲜适量，料酒适量，老抽适量，黑胡椒粉适量，葱适量，姜适量，红椒适量，蒜苗适量 步骤： 1.鱼膘 2.味极鲜,...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 69个赞[图解] 主料：牛肉丸子400g，植物油10茶勺，盐3g，番茄酱20g，老抽1茶勺，姜3g，香葱3根，胡椒粉3g，鸡精2g，水淀粉适量 步骤： 1.主料：牛肉丸子辅料：植物...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 18个赞[图解] 主料：肥瘦猪肉500g，干海带50g，盐2g，酱油5ml，西红柿1个，小葱2根，姜1块，红枣4粒，山楂4片，冰糖5g，八角1个 步骤： 1.将干海带完全泡软，清洗干...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 15个赞[图解] 胡萝卜，羊肉 主料：羊腿肉(带骨带皮) 1000克，胡萝卜 3根，生姜 1大块，大葱 1根，大蒜 10粒，香菜 1根，干辣椒 10个，花椒 1汤匙，小茴香 1汤匙，香叶 5片...
日期：2015-04-17 | 随随发布 | 24个赞[图解] 红烧脊骨 主料：猪脊骨 适量，油 适量，盐 适量，味精 适量，大料 少许，姜 1块，葱 适量，老抽 适量 制作步骤： 1、把脊骨浸泡后去除血水。锅中加入冷...
日期：2015-04-17 | 随随发布 | 18个赞[图解] 主料：鸡腿肉 400克，土豆 200克，青椒 50克，干辣椒 2颗，葱 适量，姜 适量，蒜 适量，生抽 适量，老抽 少许，料酒 少许，糖 少许，八角 2颗，桂皮 1段，...
日期：2015-04-17 | 随随发布 | 14个赞[图解] 主料：羊肉 500克，板栗 1碗，葱 1根，姜 2-3片，生抽 2勺，八角 1-2个，盐 适量，老抽 1勺，香叶 2-3片，糖 1勺，料酒 1勺 制作步骤： 1、材料图。...
日期：2015-04-16 | 随随发布 | 17个赞[图解] 主料：羊肉 280克，土豆 1个，西红柿 1个，油 适量，盐 适量，姜 适量，红尖椒 3个，花椒 适量，红葡萄酒 半碗，酱油 适量，胡椒粉 3克 制作步骤： ...
日期：2015-04-16 | 随随发布 | 14个赞[图解] 主料：羊排 600克，胡萝卜 1个，栗子 300克，油 适量，小茴香 1克，草果 1克，辣皮子 2个，盐 适量，花椒粒 2克，酱油 5克，洋葱 50克 制作步骤： 1...
日期：2015-04-16 | 随随发布 | 12个赞[图解] 主料：嘎鱼 1000克，大蒜 80克，生姜 10克，白糖 2茶匙，大葱 适量，盐 2/3茶匙，黄酒 2汤匙，生抽 1汤匙 制作步骤： 1、嘎鱼去鳃和内脏后洗净，控干...
日期：2015-04-16 | 随随发布 | 17个赞[图解] 主料：鸡翅 4-5个，土豆 2个，油 适量，盐 适量，葱 适量，香叶 适量，料酒 适量，红椒 1个，八角 适量，桂皮 适量，生抽 适量，青椒 1个，姜 适量 制作...
日期：2015-04-16 | 随随发布 | 15个赞联系客服
