[图解] 主料：黄豆芽250g，油鸡枞30g，盐适量，蒜适量，香葱叶适量，醋适量，生抽适量，鸡精适量，油辣子适量 步骤： 1.把买回来的黄豆芽放水里淘洗干净。 ...
日期：2015-11-07 | meiku发布 | 25个赞[图解] 主料：杏鲍菇300g，鸡枞油30g，盐适量，蒜适量，香葱叶适量，醋适量，生抽适量，鸡精适量，油辣子适量 步骤： 1.把买回来的杏鲍菇洗净后切成两三段，...
日期：2015-11-07 | meiku发布 | 22个赞[图解] 主料：莴笋300g，熟肉皮200g，蒜适量，醋适量，酱油适量，花椒油适量，香油适量，鸡精适量，盐适量，油辣子适量 步骤： 1.莴笋去皮洗净切成笋丝。 ...
日期：2015-11-07 | meiku发布 | 26个赞[图解] 主料：发水腌菜200g，包菜200g，盐适量，香菜适量，小米辣适量，蒜适量，酱油适量，味精适量 步骤： 1.把包包菜洗净后切成细丝。 2.切好的包包菜放...
日期：2015-11-07 | meiku发布 | 23个赞[图解] 主料：芭蕉300g，水豆豉100g，盐适量，蒜适量，香菜适量，小米辣适量，味精适量 步骤： 1.把野芭蕉心剥去老茎后切成薄片。 2.切好的芭蕉心放入小盆...
日期：2015-11-07 | meiku发布 | 74个赞[图解] 主料：火镰菜300g，盐适量，剁椒适量，生抽适量，蒜适量，味精适量 步骤： 1.择去火镰菜的老茎叶取幼嫩的茎叶食用。 2.把择好的火镰菜放水里清洗干...
日期：2015-11-06 | meiku发布 | 25个赞[图解] 主料：青笋200g，酸子姜50g，水发黑木耳150g，蒜适量，小红椒适量，香菜适量，酱油适量，醋适量，鸡精适量，花椒油少许，芝麻油少许 步骤： 1.水发黑...
日期：2015-11-06 | meiku发布 | 30个赞[图解] 主料：豆腐皮1张，紫包菜100g，盐适量，青椒1个，香菜适量，蒜少量，鸡粉少许，生抽1匙，醋1匙，花椒油少许，芝麻油少许，油辣子适量 步骤： 1.把买回...
日期：2015-11-06 | meiku发布 | 23个赞[图解] 主料：土豆200g，紫包菜100g，盐适量，香菜30g，蒜少量，醋半匙，特级生抽1匙，白糖少量，辣酱肉1匙 步骤： 1.紫包菜放入水中泡洗干净。 2.土豆去...
日期：2015-11-06 | meiku发布 | 26个赞[图解] 主料：萝卜苔300g，花生米100g，盐适量，蒜少量，香菜少量，糊辣椒面适量，味精少许，生抽1匙 步骤： 1.准备一些萝卜苔和花生米。 2.把花生米放入...
日期：2015-11-05 | meiku发布 | 11个赞[图解] 主料：西芹150g，洋葱30g，盐适量，胡萝卜30g，青柠檬2个，味精少许，蒜少量，小红椒适量，姜芽少量 步骤： 1.准备材料 2.西芹洗净，切成5厘米长的...
日期：2015-11-05 | meiku发布 | 26个赞[图解] 主料：鸡腿1个，金针菇200g，盐适量，香菜少量，葱少量，姜少量，酱油1匙，醋半匙，味精少许，鸡精少量，花椒油少许，香油少许，油辣子适量 步骤： 1...
日期：2015-11-05 | meiku发布 | 16个赞[图解] 主料：豆腐350g，革命菜150g，盐适量，蒜泥适量，生抽两匙，鸡精少量，香油少许，花椒油少许，油辣子适量，白糖少许 步骤： 1.把从山里采回来的革命菜...
日期：2015-11-05 | meiku发布 | 17个赞[图解] 主料：豆腐300g，水发木耳100g，荆芥10g，盐适量，小米辣适量，蒜少量，香油少量，生抽两匙，白糖少量 步骤： 1.把豆腐整块放入煮锅里煮一会，去除豆...
日期：2015-11-05 | meiku发布 | 11个赞[图解] 主料：绿苋菜300g，腐乳30g，盐适量，蒜少量，酱油半匙，香油少许，味精少许，小米辣适量 步骤： 1.绿苋菜择去老茎叶后放水里洗净。 2.煮锅烧开水...
日期：2015-11-05 | meiku发布 | 22个赞[图解] 主料：鸡胸肉200g，荆芥10g，油适量，盐适量，葱少量，姜少量，蒜少量，花椒少许，酱油1匙，醋半匙，鸡精少许，味精少许，香油少许，花椒油少许 步骤： ...
日期：2015-11-05 | meiku发布 | 13个赞[图解] 主料：马齿苋300g，腐乳30g，盐适量，大蒜适量，酱油1匙，香油几滴，味精少许 步骤： 1.把采回来的马齿苋放水里清洗干净。 2.把洗好的马齿苋放入沸...
日期：2015-11-05 | meiku发布 | 10个赞[图解] 主料：杏鲍菇200g，花生酱2匙，香油半匙，辣椒红油1匙，蒜泥1匙，生抽1匙，香醋半匙，白糖半匙，味精少许，小红椒3个，香葱少量 步骤： 1.杏鲍菇洗净...
日期：2015-11-05 | meiku发布 | 25个赞[图解] 主料：蛋白4个，油适量，蒜少许，辣椒酱1汤匙，生抽1汤匙，香菜少量，鸡粉少许，青椒半个，红椒半个 步骤： 1.把煮熟后的鸡蛋剥去外皮，蛋白、蛋黄分...
日期：2015-11-04 | meiku发布 | 17个赞[图解] 主料：西葫芦1个，盐适量，腐乳1块，蒜1头，小红椒2个，味精少许，香菜少量 步骤： 1.西葫芦用水洗净后表面抹上少许的面粉再搓洗一会，然后洗去面粉。...
日期：2015-11-04 | meiku发布 | 35个赞[图解] 主料：多依果500g，韭菜50g，盐适量，香菜1棵，芝麻3g，糊辣椒粉适量，白糖适量 步骤： 1.多依果放水里清洗干净。 2.洗好的多依果放入煮锅里煮熟煮...
日期：2015-11-04 | meiku发布 | 16个赞[图解] 主料：芦子叶150g，老干妈水豆豉100g，大蒜瓣3只，小米辣适量 步骤： 1.准备一些芦子叶、老干妈水豆豉，、大蒜瓣、小米辣。 2.芦子叶择去叶柄后放...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 17个赞[图解] 主料：猪皮300g，芦子叶30g，盐适量，小米辣4个，蒜3瓣，水豆豉100g，酱油1匙 步骤： 1.煮锅里放少量的黄酒，放入洗好的猪皮煮熟。 2.猪皮煮熟后用...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 29个赞[图解] 主料：黄豆腐350g，盐适量，生抽1汤匙，香醋半汤匙，鸡精1小匙，花椒油少许，香油少许，白糖1小匙，蒜泥1汤匙，小红椒3个，香菜1棵 步骤： 1.黄豆腐放...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 14个赞[图解] 主料：西芹250g，盐适量，香菜1棵，蒜蓉香辣酱2汤匙，生抽1汤匙，白糖1小匙，蒜2瓣，香油少许，花椒油少许，味精少许 步骤： 1.西芹清洗干净后，斜刀...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 15个赞[图解] 主料：豆角350g，油适量，盐适量，豆豉2匙，蒜瓣4个，小红椒4个，白糖1小匙，香油少许，鸡精1小匙 步骤： 1.豆角撕去两端的筋丝后放入水里洗净。 ...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 15个赞[图解] 主料：花菜400g，油适量，盐适量，青椒3个，花椒15粒，白糖2小匙，白醋半汤匙，生抽2汤匙，小红椒1个 步骤： 1.菜花用手掰成小朵，然后放入水里泡洗干...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 24个赞[图解] 主料：黄豆腐300g，水腌菜100g，盐适量，蒜2瓣，小红椒2个，香菜1棵，生抽半匙，豆瓣酱半匙，味精少许 步骤： 1.黄豆腐放入蒸锅里蒸半小时后取出放凉...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 21个赞[图解] 主料：水腌菜100g，魔芋400g，盐适量蒜2瓣，小红椒2个，香菜1棵，生抽半匙，豆瓣酱半匙，味精少许 步骤： 1.魔芋放入煮锅里煮十分钟后取出用水冲凉。...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 96个赞[图解] 主料：茴香菜150g，腊肠150g，盐适量，蒜3瓣，小红椒两个，白糖一小匙 步骤： 1.腊肠放煮锅里煮熟。 2.煮腊肠的同时把茴香菜择去杂质放水里清洗干...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 20个赞联系客服
