主料:荷兰豆120g 甜椒80g 猪颈肉150g 辅料:油适量 盐适量 白胡椒粉适量 步骤 1.荷兰豆去丝洗净沥干,准备半个甜椒,切成小块 2.猪颈...
日期:2014-09-28 | meiku发布 | 110个赞主料:里脊肉200g 蒜苗100g 胡萝卜半截 辅料:油适量 盐适量 白胡椒粉适量 郫县豆瓣酱适量 生粉适量 步骤 1.准备好食材 2.里脊肉切...
日期:2014-09-28 | meiku发布 | 63个赞主料:扁豆角300g 猪肉100g 辅料:大蒜适量 食盐适量 生抽适量 味精适量 步骤 1.准备材料 2.猪肉切丝,加入淀粉、食盐、酱油。 ...
日期:2014-09-28 | meiku发布 | 30个赞主料:豆腐干3块 辅料:郫县豆掰酱1大勺 大蒜适量 白糖1勺 生抽适量 步骤 1.食材:豆腐干、郫县豆掰酱、大蒜、白糖 2.大蒜切末。 ...
日期:2014-09-28 | meiku发布 | 43个赞主料:藕1节 青椒1个 红辣椒半个 辅料:油适量 盐适量 醋适量 步骤 1.准备好食材 2.藕去皮,切成条,用水浸泡,洗去表面淀粉,并在水...
日期:2014-09-28 | meiku发布 | 17个赞主料:蒜苔100g 胡萝卜100g 猪肉丝100g 辅料:油适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 玉米淀粉适量 五香粉适量 蒜适量 步骤 1.准备所需食材,...
日期:2014-09-28 | meiku发布 | 71个赞主料:干香菇10朵 鸡蛋2个 杭椒4个 调料:花生油25克 食盐2.5克 蒜5瓣 生抽5克 香菇杭椒炒鸡蛋的做法 1.鸡蛋打散备用,香菇提前用温水泡...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 27个赞主料:丝瓜 配料:青椒,红辣椒 调料:生抽,盐,胡椒粉,烹调油 做法: 1、将食材改刀,丝瓜切片,青椒切丝,红辣椒切段。 2、...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 25个赞主料:午餐肉半块 芦笋150克 调料:食盐3克 鸡粉3克 蒜2瓣 橄榄油2汤匙 午餐肉炒芦笋的做法 1.准备好材料,将芦笋清洗干净,将芦笋切成小...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 80个赞主料:牛肉500克 酸葱8个 调料:食盐5克 鸡精3克 料酒10克 生抽1勺 淀粉10克 辣椒(红,小)2个 植物油2汤匙 酸葱炒牛肉的做法 1.牛肉洗净...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 22个赞主料:豆渣100克,小白菜100克 辅料:胡萝卜50克,虾皮20克 调料:食盐3克,鸡精3克,葱5克,植物油2汤匙 炒豆渣的做法 1.小白菜掰开...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 43个赞原料:丝瓜两条、松茸2个、大蒜2瓣、盐适量 做法: 1、丝瓜刮去皮切斜刀块、松茸削去根部硬的部分,洗净切片,蒜头去皮切片; 2、锅内倒...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 61个赞用料:猪腰2只,洋葱1个,青椒1个,红椒1个,蚝油适量,老抽适量,料酒适量,香醋适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,葱姜片适量,蒜片适量,淀粉适...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 34个赞主料:鲜百合莲藕 黑木耳 红彩椒 配料:大蒜 调料:生抽蚝油 做法: 1、 黑木耳提前泡发。 2、 将莲藕改刀成片,彩椒切成片,木...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 42个赞用料:鲜荔枝250g,鲜基围虾250g,百合50g,蒜末3g,料酒3g,鸡粉5g,生粉5g,盐25g,胡椒粉0.5g 做法: 1. 虾去掉虾头虾壳和虾线。少许盐...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 38个赞用料:鸡脯肉300克,青椒1个,红椒1个,藕100克,鸡蛋清适量,料酒适量,姜适量,糖适量,鸡精适量,生抽适量,蒜适量 做法: 1. 备料 ...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 90个赞原料:牛里脊200克 芥蓝一根 配料:胡萝卜半根 姜一块 蒜五瓣 红辣椒四个 腌渍:黑胡椒粉一茶匙 蚝油一汤匙 水淀粉半汤匙 盐半茶匙 调料...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 26个赞用料:西葫芦适量,前腿瘦肉适量,蒜适量,生抽适量,鸡粉适量,盐适量,生粉适量,白糖适量 做法: 1. 西葫芦洗净,切去头尾 2. 然后纵...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 26个赞用料:羊小肠适量,青椒适量,大蒜适量,干红椒适量,大葱适量,精盐适量,植物油适量,酱油适量,花椒适量,孜然粉适量,生姜适量 做法: ...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 58个赞主料:芹菜 海米 枸杞 葱 姜 蒜 盐 味精 油 适量 做法: 1.将芹菜摘去叶子,然后洗净,切段备用; 2.烧半锅热水,放入芹菜段,汆一下,捞...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 44个赞主料:玉米200克,asda鸡胸肉200克 辅料:彩椒3个,黑木耳50克 调料:色拉油适量,食盐1茶勺,酱油少许,鸡精1茶勺,葱适量,姜适量,料酒...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 19个赞主料:黄瓜1根,火腿肠2根 调料:食盐1茶匙,鸡粉少许,植物油1.5汤匙 黄瓜炒火腿的做法 1.火腿肠切片备用 2.黄瓜先间隔刨去一些皮...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 16个赞主料:青椒一个,鸡蛋三个 配料:姜 调料:盐醋 做法: 1、备料; 2、青椒姜切细丝,鸡蛋打散,往鸡蛋中加一勺青水,滴两滴醋; ...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 37个赞原料:馒头一个,虾仁适量,煮熟的毛豆一把,盐适量 做法: 1.将虾去皮去虾线。(如果用现成的虾仁就可以省略这步了) 2.将虾切成虾段,加...
日期:2014-09-27 | meiku发布 | 19个赞主料:香肠1根 蒜苔适量 辅料:榨菜半袋 调料:色拉油适量 食盐少许 味精少许 白糖少许 胡椒粉少许 蒜薹榨菜炒香肠的做法 1.蒜薹洗净段...
日期:2014-09-26 | meiku发布 | 75个赞用料:杏鲍菇,尖椒,芹菜,五花肉,生姜,大蒜,生抽,盐,郫县红油豆瓣酱 五花肉爆炒杏鲍菇的做法 1.准备材料 2.大蒜切片,尖椒切圈圈...
日期:2014-09-26 | meiku发布 | 27个赞主料:鸡蛋4个 葱白2根 调料:食盐2.5克 料酒5克 辣椒油2克 胡椒粉2克 葱白炒鸡蛋的做法 1.鸡蛋打散放入碗中,加入少许胡椒粉和料酒,加入...
日期:2014-09-26 | meiku发布 | 26个赞用料:猪肚菇200克,鸡脯肉100克,黄瓜1根,黑木耳适量,小葱适量,淀粉适量,料酒适量,胡椒粉适量,油盐适量 做法: 1. 准备好原材料; ...
日期:2014-09-26 | meiku发布 | 49个赞用料:蛏子500克,红尖椒1个,绿尖椒1个,葱1棵,姜4片,料酒1汤匙,蒸鱼豉油2汤匙,细砂糖1汤匙 做法: 1. 将蛏子放入盐水中浸泡冲洗干净...
日期:2014-09-26 | meiku发布 | 33个赞材料:猪瘦肉,圆白菜,料酒,老抽,少许盐,干淀粉 做法: 1. 将猪瘦肉切成丝,加料酒、老抽、少许盐、干淀粉拌匀,腌渍10分钟入味。 ...
日期:2014-09-26 | meiku发布 | 44个赞联系客服