主料:油菜苔半盒 菊花叶1份 调料:食盐适量 橄榄油适量 菊叶炒小青菜的做法 1.炒锅入橄榄油倒入小青菜翻炒一会儿 2.再倒入菊叶一同翻炒...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 42个赞材料 主料：西兰花250克，蘑菇(鲜蘑)100克， 辅料：胡萝卜50克，白皮大蒜5克， 调料：盐2克，味精1克，植物油20克 做法 1.西兰花切...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 30个赞材料 鸡蛋2个，西兰花适量，橄榄油2小匙，胡椒适量，蒜蓉适量，盐适量 做法 1.先炒鸡蛋，再炒西兰花;西兰花不要炒得太熟; 2.西兰花快...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 37个赞材料 西兰花，红萝卜，蒜茸，盐 做法 1.西兰花切成小朵，红萝卜切片，把这两样放到开水里焯一下，捞起沥干水分。 2. 锅里放油烧热，下...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 23个赞材料 牛肉，西兰花，姜片，红萝卜片，甜辣椒 做法 1.将牛肉洗净，切成小片; 2.在牛肉中加入适量的盐、味精、酱油、淀粉搅拌均匀后放置...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 39个赞原料：胡萝卜、葱、鸡蛋、盐、白糖、色拉油。 做法： 1、切好葱花备用，胡萝卜切丝，鸡蛋磕入碗中，加入1小勺白糖，打散。 2、锅中放油，...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 48个赞材料 西兰花、胡萝卜、盐、蒜片 做法 1、西兰花、胡萝卜洗净切好。 2、将西兰花焯下。 3、锅中倒油，放蒜片爆香。 4、放入西兰...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 69个赞材料 西兰花300克，干香菇6朵，独蒜2个，植物油3汤匙，精盐1/2茶匙，清水1汤匙，温水200毫升 做法 1.用温水将干香菇用温水泡置1小时，然...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 19个赞材料 西兰花，猪肉，姜末，蒜末，生抽，盐，鸡精，耗油 做法 1、西兰花洗净，用开水焯水，猪肉切丝或者切片。 2、锅内热油，下姜末、...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 22个赞材料 西兰花，胡萝卜 做法 步骤1：西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 31个赞材料：西芹300克、杏仁100克、虾仁80克、葱、姜、盐、料酒、香油、淀粉、鸡精。 做法： 1、西芹洗净，切段，杏仁洗净。虾仁洗净，加盐、料酒...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 30个赞材料 泡发的黑木耳1小碗，火腿2根，青椒1只，大蒜2粒，姜1小块 做法 1.热锅放油，放入姜、蒜煸出香味 2.放入青椒翻炒几下，再加入火腿...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 25个赞材料 主料：洋芋 辅料：菜籽油、青椒、葱花、白糖、蒜末、盐、酱油、淀粉 做法 1、洋芋刨皮洗净沥水切片。放在清水中侵泡后沥水备用。...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 34个赞材料 青椒1顆，豬肉絲半盒(120g)，醬油3匙，白砂糖2小匙，蒜2瓣，料酒1.5匙，橄欖油一點點，香油1.5匙，十三香粉1小匙，澱粉1小匙 做法 ...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 27个赞材料 主料：牛百叶，大蒜，大葱 配料：豆瓣酱，糖，生抽，生姜丝，蒜头碎，鸡粉 做法 1、牛百叶汆熟。 2、热锅热油，下姜丝蒜头爆...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 50个赞原料：腊猪肝半块、红椒1个、蒜苗1根、黄瓜半根。 做法： 1、腊猪肝洗净，用清水浸泡半小时左右。 2、腊猪肝、黄瓜、红椒分别切片，蒜苗...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 26个赞原料：猪里脊1块，新鲜榨菜1块，盐，鸡精，白胡椒粉，生抽，料酒，生粉。 做法： 1、猪里几洗净切成丝，加少许盐鸡精白胡椒粉料酒及生粉加少...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 65个赞材料： 牛肉：250克，野山椒：100克，红萝卜：100克，老姜：1块，白酒：1勺，淀粉：1勺，黑胡椒：适量，盐：适量 做法： 1、冷冻的牛肉略...
日期：2014-05-29 | mei02发布 | 52个赞材料： 前小排：600克，土豆：2个中等大的，老卤水：适量(做法可见这里)，香菜：1小把，老姜：1块，干辣椒：1小把，孜然：适量，盐：适量 做...
日期：2014-05-29 | mei02发布 | 42个赞原料：龙利鱼、薏仁、红(黄)彩椒、香葱 配料：料酒、盐、葱段、鸡精、水淀粉、香油 做法： 1、准备好食材，龙利鱼室温解冻，薏仁用水浸泡...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 45个赞材料 主料：黄牛肉、芹菜 配料：青红、尖椒、蒜、姜 调料：生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油 做法 1、把牛肉切...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 33个赞材料 1。猪肝 2。韭菜 3。蒜茸、姜茸 调味料： 酱油，糖，生粉(芡粉)，绍兴酒少许 做法 准备： 1。将半解冻的猪肝切块，...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 36个赞材料 猪肝300克，小白菜心30克，油适量，盐适量，料酒适量，生粉适量，葱姜末适量，干椒丝适量 做法 1.鲜猪肝在清水中浸泡约三十分钟，然...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 30个赞材料 猪肝250克、二尖条青椒5根、红椒2根、姜蒜片、花椒、料酒、老抽、红油豆瓣少许、大葱白2节、盐、味精。 做法 1、猪肝洗净切成薄皮，...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 39个赞材料 主料：猪肝200克，青蒜100克，调料：香油10克，醋10克，酱油5克，豌豆淀粉15克，盐2克，白砂糖10克，料酒10克，味精2克，花生油75克 做...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 33个赞材料 主料：黄瓜200克，辅料：猪肝100克，胡萝卜75克，调料：料酒10克，酱油5克，盐4克，味精2克，白砂糖3克，大葱10克，白皮大蒜10克，姜10克...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 26个赞材料 主料：猪肝，胡萝卜，黄瓜，调料：料酒，酱油，葱姜蒜 做法 1、清洗。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好，时间来不及了，...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 39个赞原料：新鲜大河虾半斤、蕃茄1个、鸡蛋2个 调料：盐、胡椒粉、蕃茄酱、干生粉、一点点糖。 做法： 1、把新鲜河虾剥去头壳，留取虾仁洗净挤...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 28个赞原料：冬笋1个，萝卜1个，里脊肉适量，蒜苗3根，黑木耳适量 调料：盐，少许糖，鸡精，1汤匙辣豆豉酱，1汤匙美极鲜酱油 做法： 1、黑木耳...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 29个赞原料：泡发海参5根，盐，植物油，葱，姜，蒜，老干妈，丹丹牌豆瓣酱，泡椒，五香粉，红烧酱油，蚝油，稀释水淀粉适量。 做法： 1、将泡发好...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 52个赞联系客服
