[图解] 葱花豆酱凉皮葱花，豆酱，凉皮 备料 ：面粉，细盐，豆酱，橄榄油，葱 葱花豆酱凉皮的做法 1：备好所用材料，细盐泡水下面粉，揉至无干粉状。 2...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 16个赞[图解] 凉拌菜咸鸭蛋凉拌菜，咸鸭蛋 原料 ：嫩豆腐、咸鸭蛋 调料 :辣油、麻油、葱 凉拌菜咸鸭蛋的做法 1.豆腐划刀后倒在碗里; 2.咸鸭蛋剥壳后用勺子...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 139个赞[图解] 瓜丝木耳拌魔芋瓜丝，木耳，拌魔芋 材料 ： 青瓜一条，泡发木耳适量，魔芋丝适量，蒜三瓣，盐、糖、白醋、辣椒油、芝麻香油。 瓜丝木耳拌魔芋的做...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 16个赞[图解] 凉拌冰碴辣牛肉凉拌牛肉，牛肉 主料 ：牛腱肉500克 辅料 ：葱;蒜各50克 调料 ：辣椒面100克;酱油100克;香油50克;味精适量 凉拌冰碴辣牛肉的做法...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 10个赞[图解] 凉拌双脆拌双脆，山药，空心菜 原料： 山药400克、空心菜200克、欣和六月鲜豆酱1勺、蜂蜜柚子酱1勺 凉拌双脆的做法 ： 1、准备原料 2、山药...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 26个赞[图解] 凉拌鸡丝怎么做凉拌鸡丝，鸡丝 食材 ： 鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜 调味汁 ： 六月香酱油、六月鲜豆瓣酱、盐、辣椒油、芝麻油 凉拌鸡丝做法： ...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 10个赞[图解] 凉瓜牛肉凉瓜牛肉，牛肉 原料 ： 苦瓜一根、牛肉一块 配料 ： 生姜、生粉、糖、盐、料酒、酱油 准备 ： 1.苦瓜对半剖开，挖去瓜瓤，斜切...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 14个赞[图解] 自制凉拌双耳凉拌双耳，银耳，西兰花 原料 ： 西兰花 银耳 凉拌双耳的做法： 1、西兰花洗净掰成小朵。 2、银耳温开水泡开，去蒂洗净后撕成小...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 10个赞[图解] 凉拌鹌鹑蛋凉拌鹌鹑蛋，鹌鹑蛋 原料 ： 煮熟剥皮的鹌鹑蛋 调味料 ： 醋、生抽、辣椒油、葱、姜、蒜、香菜、白糖、盐 凉拌鹌鹑蛋的做法： ...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 27个赞[图解] 温拌黄瓜千张拌黄瓜，千张 原料 ： 黄瓜，蒜粒，陈醋，盐，生抽，麻油，香菜 温拌黄瓜千张的做法： 1、在蒜粒中加入陈醋，盐，生抽，麻油，拌匀...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 19个赞[图解] 麻酱拌鸡丝菠菜麻酱，拌鸡丝，菠菜 原料 ： 菠菜一把、鸡胸肉一块、料酒、葱段、姜片、麻酱一大勺、生抽一勺、香醋半勺、香油一勺、盐适量、蒜泥一勺...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 13个赞[图解] 凉拌腰片凉拌腰片，腰片 材料 ： 猪腰子1只，香菜适量，黄瓜1根，酱油1勺，醋半勺，糖一点，花椒油一点，蒜蓉半勺，红辣椒1个，白酒一点，白胡椒一点...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 27个赞[图解] 金针菇拌粉丝金针菇，拌粉丝 材料 ： 粉丝一小把(我用的紫薯粉丝)、金针菇一小把、胡萝卜一小段、香菜一小把 调味 ： (一茶匙=5ml)老干妈豆豉辣...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 15个赞凉拌莜面凉拌莜面，莜面 主料 ： 莜面100g、费水100g 配料： 黄瓜40g、茄子60g、西红柿50g、土豆50g、香菜15g、大蒜5g、香葱5g、芹菜5g、尖辣椒...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 21个赞[图解] 萝卜花萝卜花，萝卜 原料： 萝卜，胡萝卜，黄瓜，香菜叶，牙签。 萝卜花怎么做： 1、原料备用。 2、取萝卜一段。(前边用掉一半，只剩下了一...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 24个赞[图解] 萝卜花萝卜花，萝卜 原料 ： 萝卜，胡萝卜，黄瓜，香菜叶，牙签。 萝卜花做法： 1、原料备用。 2、把萝卜切成圆片(尽量切薄，刀工不好的，把...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 30个赞[图解] 香芒凉拌西兰花芒果，凉拌西兰花 原料;西兰花300克，芒果1个 辅料;盐鸡精香油 香芒凉拌西兰花怎么做： 1、准备好西兰花和芒果。 2、西兰花掰...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 18个赞[图解] 凉拌鸡胗凉拌鸡胗，鸡胗 材料 ： 鸡胗300g，青椒和红椒各半个，香菜一小把，蒜2瓣，八角、凉姜、小茴香、香叶、肉蔻、白芷、草果等香料各适量(用来卤...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 14个赞[图解] 凉拌萝卜丝凉拌萝卜丝，萝卜丝 原料：绿萝卜(白萝卜也好) 调料：香醋、白糖 凉拌萝卜丝的简单做法： 1、萝卜洗净，稍稍的去一下皮，切成细丝。...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 11个赞[图解] 南昌凉拌藕凉拌藕，莲藕 材料:莲藕2节 调料:油辣子,香油,香醋,生抽,盐,糖,蒜蓉,葱花 南昌凉拌藕做法： 1,莲藕洗净,去皮. 2,用清水煮熟,大约...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 13个赞[图解] 凉拌香辣牛肉拌牛肉，牛肉 原料：香豆腐干 酱牛肉片 油炸花生 香菜 调料：老干妈豆豉辣椒酱 辣油 生抽 香油 熟白芝麻 凉拌香...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 20个赞[图解] 凉拌雪里蕻凉拌雪里蕻，雪里蕻 材料：雪里蕻一把 将雪里蕻简单清洗后放入淡盐水里浸泡一刻钟 准备调汁：生抽/陈醋/盐/糖四样调配出凉拌汁， no...
日期：2015-07-22 | mei07发布 | 18个赞[图解] 黄瓜爽口酸黄瓜 材料：黄瓜3根、花椒粒、剁辣椒 调料：精盐、白砂糖、甘草粉、酿造食醋(白醋) 黄瓜爽口酸的做法 1.将花椒粒稍加淘洗后放入保鲜...
日期：2015-07-21 | mei07发布 | 28个赞凉拌萝卜苗凉拌萝卜苗，萝卜苗 材料 ：萝卜苗300克，蒜两瓣，盐、糖、白醋、辣椒油、芝麻香油各适量。 凉拌萝卜苗的做法 1.萝卜苗清洗干净，用淡盐...
日期：2015-07-21 | mei07发布 | 19个赞[图解] 卤鸭胗 卤鸭胗，鸭胗 材料：鸭胗3粒，花椒、白胡椒、八角、桂皮、香叶、大麦、红茶、生姜、生抽些许。 卤鸭胗的做法 ： 1、将花椒、白胡椒、八角...
日期：2015-07-21 | mei07发布 | 36个赞[图解] 椒油白菜 椒油，白菜 原料：白菜心。 调料：花生油、花椒、干辣椒、盐、鸡精。 椒油白菜的做法 1、大白菜心洗净，切成丝，放入适量的盐和鸡精用...
日期：2015-07-21 | mei07发布 | 17个赞[图解] 凉拌芹菜三丝凉拌芹菜，三丝 原料：芹菜，豆腐皮，胡萝卜，熟白芝麻，大蒜，盐，米醋，香油，生抽。 凉拌芹菜三丝的做法： 1、芹菜洗净切段，豆腐...
日期：2015-07-21 | mei07发布 | 29个赞[图解] 辣拌山胡萝卜拌山胡萝卜，山胡萝卜 原料：速冻的山胡萝卜。 佐料：辣椒粉，生抽，白糖，盐，味精，白芝麻。 辣拌山胡萝卜的做法 1.将“山...
日期：2015-07-21 | mei07发布 | 23个赞[图解] 凉拌金针菠菜凉拌金针，菠菜 主料：金针菇1把、菠菜1把。 配料：蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量。 调料：生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡...
日期：2015-07-21 | mei07发布 | 20个赞[图解] 凉拌手撕剥皮鱼凉拌剥皮鱼，剥皮鱼 原材料：剥皮鱼350克、蒜5-6瓣、小葱3根、姜3克、干辣椒随意、香菜随意。 调味料 A料：料酒2大勺、盐少量。 ...
日期：2015-07-21 | mei07发布 | 30个赞联系客服
