主料:白米饭400g 鸡蛋4个 辅料:油适量 盐适量 细香葱适量 胡椒粉适量 步骤 1.准备食材：鸡蛋与香葱 2.隔夜的剩米饭 3.鸡蛋打散，...
日期：2014-09-30 | 心食谱发布 | 29个赞鸡蛋和番茄酱是常用的一种搭配，实践一番，真的很美味。传统的做法是：先摊一张蛋皮再裹起来，这样可能有点麻烦。下面教你一种节省时间的方法来做...
日期：2014-09-29 | mei09发布 | 247个赞主料：米饭半碗 平菇3个 胡萝卜1/2根 辅料：豌豆(鲜)20克 酱排骨2块 调料：食盐1/2茶匙 生抽1/2汤匙 老抽1茶匙 葱油1茶匙 白糖1/3茶匙 豆豉...
日期：2014-09-28 | meiku发布 | 27个赞主料：鸡腿1个 菠萝1块 米饭2碗 调料：食盐5克 料酒5克 生抽5克 白糖3克 生粉5克 植物油1汤匙 细香葱2根 菠萝鸡肉炒饭的做法 1.鸡腿去...
日期：2014-09-28 | meiku发布 | 71个赞鲜虾肉饼的材料：鲜虾200克、猪肉馅250克、洋葱1个、胡萝卜1根、小葱5克、白胡椒粉3克、料酒5克、蚝油5克、鸡蛋1个、盐5克、面粉10克 酱炒西葫...
日期：2014-09-28 | meiku发布 | 66个赞主料:隔夜饭1碗 鸡蛋1个 潮汕菜脯半小截 辅料:油适量 生抽适量 步骤 1.准备好所有食材：隔夜米饭一碗+鸡蛋一个+菜脯适量+生抽 2.菜...
日期：2014-09-28 | meiku发布 | 66个赞主料:剩米饭1大碗 韭菜30g 鸡蛋1个 辅料:油适量 盐适量 酱油适量 步骤 1.备好所有食材。 2.鸡蛋打在碗里打散，韭菜清洗干净后切碎。...
日期：2014-09-28 | meiku发布 | 62个赞主料:米饭1碗 五花肉1块 干香菇1把 辅料:鸡蛋1个 洋葱1个 西兰花半个 胡萝卜半根 调料:冰糖2块 葱1段 姜1块 八角1个 桂皮1块 料酒1茶匙 生...
日期：2014-09-28 | meiku发布 | 67个赞主料：羊排300克，大米2杯 辅料：胡萝卜1根，洋葱1/2个 调料：色拉油适量，食盐3克，酱油5克，料酒8克，胡椒粉1克 飘香羊排饭的做法 ...
日期：2014-09-27 | meiku发布 | 24个赞材料: 鸡半只，板栗，姜，葱，八角，白糖，生抽，老抽，盐，色拉油，小葱，白芝麻少许,米饭。 做法： 1、准备材料：鸡肉洗净控干水份后切小...
日期：2014-09-27 | meiku发布 | 76个赞炒饭是常见的一种食物，一般分为多种品类如：扬州炒饭、香肠炒饭、西红柿炒饭等。很受大众追捧，在各个地方也特色化。主要材料是用煮好的米饭、一...
日期：2014-09-27 | mei09发布 | 25个赞用料：白饭400克，潮汕牛肉丸10粒，番茄1个，青椒1个，干香菇5只，鸡蛋2个，火腿1片，蒜片2片，盐适量，鸡精适量，胡椒粉适量，沙茶酱适量，植物...
日期：2014-09-27 | meiku发布 | 68个赞用料：米1杯，土豆2个，大葱适量，姜适量，蒜适量，小葱适量，香菜适量，辣酱适量，生抽适量，胡椒粉适量，料酒适量，鸡精适量，香油适量 做法...
日期：2014-09-27 | meiku发布 | 49个赞主料：苋菜300克，米饭300克 调料：色拉油少许，食盐适量，蒜适量，蚝油适量 苋菜炒饭的做法 1.苋菜洗净，切小段 2.蒜切末 3.锅...
日期：2014-09-27 | meiku发布 | 26个赞用料：蒸好凉透的米饭一碗，虾仁适量，扇贝肉适量，小芹菜适量，鸡蛋适量，胡萝卜适量，香葱适量，火腿适量，盐适量 做法： 1. 蒸好凉透的...
日期：2014-09-27 | meiku发布 | 32个赞主料：肥牛片200克，西兰花一小朵，洋葱半个，红辣椒半个，黄辣椒半个 调料：蚝油少许，生抽少许，白酒少许，白砂糖少许，盐少许 做法： ...
日期：2014-09-26 | meiku发布 | 31个赞主料：米饭适量，鸡肉1块 辅料：彩椒2个，柿子椒1个，淀粉适量，洋葱1个 调料：色拉油适量，食盐适量，生抽适量，蚝油适量，细香葱3根，五...
日期：2014-09-26 | meiku发布 | 129个赞用料：大米1杯，番茄2个，牛肉100g，小青菜2颗，姜适量，橄榄油适量，盐适量，白糖适量，胡椒粉适量，番茄酱适量，料酒适量，生抽适量 做法：...
日期：2014-09-26 | meiku发布 | 30个赞主料：米饭1碗，鸡蛋1个 辅料：西葫芦50克，玉米50克，奶酪1片，洋葱50克，胡萝卜50克，香肠50克 调料：色拉油适量，食盐适量，鸡精少许...
日期：2014-09-26 | meiku发布 | 60个赞原料：大米2杯、干香菇6-8朵、蒜头4瓣、虾米1大匙、油葱酥2大匙、海苔片、盐适量。 做法： 1、香菇泡发后切片，虾米清水泡开，蒜头切片，海...
日期：2014-09-26 | meiku发布 | 49个赞主料：菠萝半个，米饭200克 辅料：香肠2根，豌豆(鲜)15克，玉米(鲜)15克，鸡蛋1个 调料：食盐5克，植物油2汤匙 菠萝炒饭的做法 1....
日期：2014-09-26 | meiku发布 | 35个赞主料：米饭半碗，薄饼1张，黄秋葵2根 辅料：小土豆1个，白菜2片，黑木耳5朵 调料：食盐4克，蒜2瓣，植物油2汤匙，胡椒粉3克 黄秋葵烩...
日期：2014-09-26 | meiku发布 | 50个赞主料：米饭1碗，鸡蛋2个 辅料：油菜苔1小把，玉米1大勺，胡萝卜50克，南瓜50克 调料：食盐少许，酱油少许，植物油适量 鲜蔬炒饭的做法...
日期：2014-09-25 | meiku发布 | 26个赞主料：米饭150克 辅料：杏鲍菇30克，柿子椒15克，红椒15克，豌豆(煮)30克，卷心菜20克 调料：食盐1小勺，咖喱粉1小勺，橄榄油2大勺 杏鲍...
日期：2014-09-25 | meiku发布 | 47个赞主料：糯米200克 辅料：干贝10克，花菇3朵，花生25克，鸡蛋2个，腊肠1/2根 调料：生抽2汤匙，红烧汁2汤匙，麻油1汤匙，水300毫升，细香葱...
日期：2014-09-25 | meiku发布 | 53个赞主料：猪里脊肉3块，米饭200克 辅料：洋葱半个，海苔5克，小麦面粉15克，面包屑15克，鸡蛋5个 调料：食盐3克，料酒2勺，生抽3勺，植物油...
日期：2014-09-25 | meiku发布 | 55个赞主料：糯米450克，腊肉150克 辅料：胡萝卜30克，香菇30克 调料：酱油21毫升，料酒45毫升，白糖21克，蘑菇精4.5克 腊肉糯米饭的做法 ...
日期：2014-09-25 | meiku发布 | 34个赞主料：猪小排200克，南瓜150克，大米半碗 调料：酱油2汤匙，姜1小块，蒜半头，料酒1汤匙，水适量，细香葱1根 南瓜排骨饭的做法 1.把南瓜...
日期：2014-09-25 | meiku发布 | 47个赞用料：瘦牛肉200克，米饭1碗，鸡蛋2个，青椒半个，胡萝卜适量，沙茶酱3大勺，米酒1大勺，酱油1小勺，白胡椒粉1小勺，鸡精适量，水淀粉1大勺 做...
日期：2014-09-25 | meiku发布 | 50个赞用料：猪梅花肉500克，土豆1个，胡萝卜1根，干面粉适量，鸡蛋液适量，面包糠适量，豌豆适量，洋葱末1大勺，大喜大烤肉酱120克，大喜大黄金咖喱2块...
日期：2014-09-25 | meiku发布 | 41个赞联系客服
