泰式菠萝炒饭 食材： 成熟菠萝 600g、白饭200g、虾仁 50g、鸡蛋100g、洋葱丁 30g、青豆仁20g、肉松30g、熟花生仁 30g、红椒 3g、蚝油 1大匙...
日期：2014-06-03 | mei04发布 | 28个赞菠萝炒饭 食材： 菠萝120g、米饭1碗、豌豆30g、胡萝卜30g、鲜香菇3朵、香肠2根、熟玉米粒30g、油适量、盐适量、鸡精适量、香油适量 做法...
日期：2014-06-03 | mei04发布 | 29个赞主料：风干肠500g，大米1000g，胡萝卜500g 辅料：盐适量，花生油适量，葡萄干适量，绵白糖适量，洋葱100克 熏马肠抓饭的做法 步骤1...
日期：2014-06-03 | mei08发布 | 17个赞【泰式章鱼咖喱炒饭】 1.洋葱切丁,青红椒切丝; 2.章鱼脚切片; 3.玉米粒入锅稍微煮下; 4.章鱼脚入锅煮熟; 5.锅内放油,爆香洋葱; ...
日期：2014-06-03 | mei07发布 | 92个赞[图解] 主料：羊肉(后腿)适量，黑米适量，大米适量，薏米适量，糙米适量，胡萝卜适量，马铃薯适量 辅料：盐适量，生抽适量，孜然粉适量，料酒适量，...
日期：2014-06-03 | mei08发布 | 42个赞主料：大米800g，腊肠400g 辅料：花生油适量，盐适量，洋葱(紫)，葡萄干适量，绵白糖适量，鹰嘴豆适量，胡萝卜600g 腊肠抓饭的做法 ...
日期：2014-06-03 | mei08发布 | 36个赞材料 净大虾250克，洋葱100克，米饭500克 调味料 盐适量，胡椒粉少许美厨邦配图 做法 1、大虾肉切成小丁;洋葱洗净后切丁，用油先...
日期：2014-06-03 | mei08发布 | 124个赞用料 ： 羊排 500g 、大米 300g 洋葱 半个、 香葱 几根 油 、老抽 生抽、 盐 做法 ： 1、肉洗净。米用清水淘一下沥干。洋...
日期：2014-06-03 | mei08发布 | 16个赞[图解] 主料：菠萝1个，蟹足棒50g，虾仁50g，培根50g，米饭400g 辅料：盐适量，植物油适量，鸡蛋100g 海鲜菠萝饭的做法 步骤一：准备一个菠萝，洗...
日期：2014-05-31 | mei08发布 | 24个赞原料：剩米饭1碗、鸡腿2个、腊肠1截、黑木耳1大朵、洋葱1/8个、盐少许、料酒1大勺、生抽1茶匙、蜂蜜适量。 做法： 1、腊肠放入蒸锅，大火蒸...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 38个赞[图解] 主料：杏鲍菇150g，米饭500g 辅料：咖喱粉适量，大葱适量，植物油适量 杏鲍菇咖喱炒饭的做法 步骤一：备冷饭，咖喱，杏鲍菇，葱。 ...
日期：2014-05-31 | mei08发布 | 18个赞[图解] 主料：米饭适量，鸡蛋适量 辅料：青椒适量，洋葱(紫)适量，甜玉米籽粒适量，胡椒粉适量，色拉油适量，生抽适量，盐适量，大葱适量 蛋包饭的...
日期：2014-05-31 | mei08发布 | 64个赞[图解] 主料：泡菜80g，奶酪2片，梅花肉100g，米饭一碗 辅料：白芝麻适量，豆油适量，盐适量 韩式泡菜芝士盖饭的做法 步骤1：将梅花肉片下锅取油...
日期：2014-05-31 | mei08发布 | 230个赞芒果糯米饭 原料： 芒果1个、糯米2杯、椰浆1罐(约1杯)、椰丝2大匙、糖1小匙 制法： 1、将糯米洗净，泡水4小时后沥干水分，然后平铺在...
日期：2014-05-31 | mei04发布 | 87个赞五目炊饭 原料： 白米3杯、牛蒡半条、香菇4朵、胡萝卜半条、魔芋1包、黄豆1杯，香菇酱油4大匙、素高汤粉1大匙 制法： 1、黄豆洗净，浸...
日期：2014-05-31 | mei04发布 | 53个赞青酱炖饭 原料： 籼稻迷(长米)1杯、姜末1大匙、青酱2大匙、帕玛善起司粉2大匙、素高汤2杯、松子仁2天匙，盐、素高汤粉各少许 制法： ...
日期：2014-05-31 | mei04发布 | 54个赞简单快捷的炒饭，什锦的配料看冰箱里有什么就加什么吧，完全没有光用鸡蛋葱花炒也很好吃。秘诀在于米饭用鸡蛋液拌匀再炒，既不粘锅，炒出来的米饭...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 113个赞虽然没有加肉，但是却有吃红烧肉汁拌饭的感觉。不管有没有其它菜都能食欲大开的吃下一大碗。 用料 干香菇 5朵 长粒米 130g 虾皮或虾米 5m...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 37个赞鱿鱼的价格不是很贵，尤其是其营养价值可与其它昂贵的材料向媲美，在餐桌上经常能够看到。因为鱿鱼含有特殊成分，所以对缓解疲劳、肝部排毒以及美...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 50个赞材料： 米饭1碗、鸡蛋2个、洋葱半个、西芹1棵、小火腿1根、熟玉米粒40克 调料： 盐、油 做法： 1、鸡蛋打散 2、锅中放入少许油...
日期：2014-05-31 | mei08发布 | 45个赞材料： 米饭1碗、猪里脊肉一块、鸡蛋1个、面粉适量 调料： 1、腌猪排腌料：黑胡椒碎2克、盐4克、料酒、生抽、白糖.各少许 2、黑椒汁：...
日期：2014-05-31 | mei08发布 | 20个赞材料： 米饭1碗、鸡蛋1个、青蒜适量，油、盐美厨邦配图 做法： 1、鸡蛋打散、青蒜切末 2、锅中放油，炒锅的油一定要热，然后放入米饭...
日期：2014-05-31 | mei08发布 | 30个赞三文鱼煲仔饭 原料： 三文鱼200克、大米适量、西兰花150克 调料： 食盐适量、葱适量、料酒少许、红椒少许、蒸鱼豉油适量、xo酱适量 ...
日期：2014-05-31 | mei04发布 | 138个赞材料 糯米250克.广味香肠50克.鲜豌豆100克.生抽2茶勺.开水400克.姜.葱末少许.猪油.盐.糖.鸡精少许. 做法 1.将糯米.豌豆分别洗净沥水，香...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 62个赞材料 糯米，新鲜豌豆粒，春笋，新鲜香菇，咸肉 做法 1.糯米洗过沥干，咸肉、春笋和香菇都洗净切小丁，豌豆洗净 2.起油锅把咸肉丁煸炒...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 67个赞材料 去壳豌豆250G，糯米500G，腊味150G，红萝卜，胡萝卜，虾米，香菇，香葱，芫西，盐，油 做法 1、红萝卜、虾米、香菇、香葱、芫西、盐...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 25个赞材料 腊肉，胡萝卜，土豆，豌豆，盐，胡椒粉，大米，糯米 做法 1.腊肉洗净先用水煮熟，再出锅凉一下切小丁; 2.加上胡萝卜丁，土豆丁，...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 41个赞材料： 菠菜1棵、蛋1个、剩米饭200克，盐、油 做法： 1、将菠菜叶洗净，放入锅中焯水，去掉菠菜中的草酸 2、放入果汁机中打成泥状。 ...
日期：2014-05-30 | mei08发布 | 31个赞材料： 大米200克、广式腊肠150克、香菇3朵、荷叶1张，生抽15ml、老抽5 ml、胡椒粉2克、盐1克、香油适量美厨邦配图 做法： 1.大米淘洗干...
日期：2014-05-30 | mei08发布 | 100个赞[图解] 主料：米饭适量 辅料：西红柿1/4颗，细香葱适量，鸡蛋1颗，牛肉2片，豆角2条 月见野菇燻鸡焗饭的做法 步骤1：牛肉片切小块后，入油锅拌...
日期：2014-05-30 | mei08发布 | 87个赞联系客服
