[图解] 美厨邦小编教你如何制作花生米杂豆粥 主料：黑豆1把，花生米1把，白芸豆1把，黄豆1把，玉米粒1把，红豆1把，豌豆1把，薏米1把，水适量 步骤： 1.准...
日期：2016-06-27 | meiku发布 | 9个赞[图解] 美厨邦小编教你大枣黑米粥的制作方法 主料：大米30g，黑米30g，花生米30g，大枣8粒 步骤： 1.准备好所用食材。 2.将所用食材冲洗干净后用清水泡...
日期：2016-06-24 | meiku发布 | 11个赞[图解] 美厨邦小编教你排骨青菜粥怎么做好吃 主料：青菜200g，子排1条，大米1杯，酱油1茶匙，盐适量 步骤： 1.备好所用食材。 2.将排骨用热水焯洗好备...
日期：2016-06-23 | meiku发布 | 12个赞[图解] 美厨邦小编教你海蛎青菜粥的制作教程 主料：大米1杯，海蛎200g，猪肉100g，春菜300g，盐适量，酱油1茶匙油适量 步骤： 1.备好所用食材。 2.将大...
日期：2016-06-23 | meiku发布 | 9个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍粥的做法：肉末莴笋叶粥的8步制作方法 主料：大米1杯，猪肉100g，盐少许，酱油1茶匙，莴笋叶1把 步骤： 1.备好所用食材。 2...
日期：2016-06-23 | meiku发布 | 11个赞[图解] 美厨邦小编教你如何制作枸杞山药八宝粥 主料：荞麦15g，红豆15g，花生15g，莲子15g，百合15g，去皮山药100g，糯米50g，大米50g，小米30g，红枣4粒，枸杞...
日期：2016-06-23 | meiku发布 | 9个赞[图解] 美厨邦小编为你分享西芹奇亚籽鱼片粥的制作方法 主料：鳕鱼200g，西芹100g，大米35g，糯米35g，奇亚籽10g，香油适量，盐适量，米酒2汤匙，生姜末3g，淀粉...
日期：2016-06-23 | meiku发布 | 15个赞[图解] 美厨邦小编为你分享排骨咸粥怎么做好吃 主料：咸烧骨120g，冷饭141g，清水800ml，盐少许 步骤： 1.咸烧骨120克。 2.冷饭141克。 3.将冷饭和...
日期：2016-06-22 | meiku发布 | 11个赞[图解] 美厨邦小编教你山药腊鸭头粳米粥的制作教程 主料：山药130g，清水700ml，腊鸭头1个，粳米30g，姜1小块，橄榄油1大勺 步骤： 1.这次用的是铁棍山药...
日期：2016-06-21 | meiku发布 | 12个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍杏鲍菇肉末薏米粥的7步制作方法 主料：薏米50g，大米50g，油适量，盐适量，杏鲍菇200g，肉末50g，姜米2g，生抽1汤匙，胡椒粉少许，香...
日期：2016-06-21 | meiku发布 | 13个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍如何制作枸杞香菇粥 主料：糯米150g，鲜香菇100g，枸杞20g，大红枣8颗，桂花2汤匙，白糖1汤匙 步骤： 1.糯米提前淘洗干净后用水...
日期：2016-06-21 | meiku发布 | 8个赞[图解] 美厨邦小编教你南瓜银耳粥的制作方法 主料：糯米40g，大米40g，银耳15g，南瓜150g，冰糖适量 步骤： 1.银耳提前用水泡发两小时并清洗干净。 2....
日期：2016-06-21 | meiku发布 | 31个赞[图解] 美厨邦小编教你山药红枣小米粥怎么做好吃 主料：小米150g，山药150g，红枣10粒 步骤： 1.准备好所有的食材。 2.红枣洗净浸泡。 3.小米洗净浸...
日期：2016-06-20 | meiku发布 | 22个赞[图解] 美厨邦小编教你燕麦南瓜小米粥的制作教程 主料：南瓜200g，小米50g，燕麦片50g，纯净水适量 步骤： 1.准备好所有的食材。 2.小米洗净，南瓜去皮...
日期：2016-06-20 | meiku发布 | 10个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍青菜膳鱼粥的13步制作方法 主料：黄鳝500g，青菜100g，大米100g，茶籽油15g，盐1g，生抽3g 步骤： 1.黄鳝处理干净，放油锅里煎...
日期：2016-06-20 | meiku发布 | 18个赞[图解] 美厨邦小编为你分享如何制作青菜瘦肉猪肝粥 主料：猪肝300g，瘦肉200g，青菜100g，大米80g，小米50g，油15g，盐1g，生抽8g 步骤： 1.把米洗净 ...
日期：2016-06-18 | meiku发布 | 17个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍大枣百合杏仁粥的制作方法 主料：百合20g，杏仁15g，大枣20g，糯米100g，冰糖适量，清水1000ml 步骤： 1.准备食材 2.百合和...
日期：2016-06-18 | meiku发布 | 14个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍桂圆小米粥怎么做好吃 主料：小米60g，水适量，枸杞适量，冰糖适量，桂圆30g 步骤： 1.准备食材 2.小米淘洗干净 3.桂圆肉...
日期：2016-06-18 | meiku发布 | 16个赞[图解] 美厨邦小编教你莲子山药黑米粥的制作教程 主料：山药100g，莲子30g，黑米40g，糯米30g 步骤： 1.准备食材，山药去皮洗净切块 2.莲子洗净泡发2小...
日期：2016-06-18 | meiku发布 | 20个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍山药南瓜粥的8步制作方法 主料：南瓜泥150g，山药150g，小米40g，枸杞适量，水适量 步骤： 1.准备食材 2.把小米、枸杞洗净 ...
日期：2016-06-18 | meiku发布 | 15个赞[图解] 美厨邦小编为你分享如何制作红薯薏米粥 主料：红薯250g，薏米30g，糯米30g，水适量 步骤： 1.准备食材 2.把薏米、糯米清洗干净 3.放入锅中大...
日期：2016-06-18 | meiku发布 | 14个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍红薯红豆小米粥的制作方法 主料：小米30g，红豆30g，红薯150g，水适量 步骤： 1.准备食材 2.小米、红豆洗净 3.放入锅中大...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 20个赞[图解] 美厨邦小编教你如何制作核桃薏米粥 主料：薏米30g，小米30g，核桃5个，水适量 步骤： 1.准备食材 2.小米。薏米洗净 3.放入锅中大火煮开 ...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 6个赞美厨邦小编为你分享核桃水果小米粥的制作方法 主料：小米30g，糯米20g，苹果半个，梨1个，核桃4个，水适量 步骤： 1.准备食材 2.把小米、糯米洗...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 16个赞[图解] 美厨邦小编为你分享红米红豆粥怎么做好吃 主料：红米60g，红豆60g，水适量，红枣适量 步骤： 1.准备食材 2.红米洗净 3.红米放入水中 4.放...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 14个赞[图解] 美厨邦小编为你介绍山药白果小米粥的制作教程 主料：小米50g，山药200g，白果适量，枸杞适量 步骤： 1.准备食材 2.把小米放入锅中大火煮开后改...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 8个赞[图解] 美厨邦小编为你分享如何制作莲子百合红枣粥 主料：小米40g，莲子12粒，红枣15粒，水适量，百合适量 步骤： 1.准备食材 2.小米、红枣莲子洗净 ...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 15个赞[图解] 美厨邦小编教你百合薏米紫薯粥的5步制作方法 主料：紫薯200g，百合100g，薏米50g，红枣适量，水适量 步骤： 1.准备食材 2.薏米、红枣洗净放入锅...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 14个赞[图解] 美厨邦小编教你南瓜百合莲子粥的制作方法 主料：百合100g，南瓜泥100g，莲子适量，小米40g，水适量 步骤： 1.准备食材 2.小米莲子洗净后，放入...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 11个赞[图解] 美厨邦小编教你百合南瓜燕麦粥怎么做好吃 主料：小米30g，燕麦30g，南瓜泥150g，百合适量，水适量 步骤： 1.准备食材 2.小米放入锅中大火煮开 ...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 8个赞联系客服
