主料:海带15克 绿豆15克 辅料:杏仁9克 玫瑰花6克 调料:红糖适量 玫瑰杏仁绿豆汤的做法 1.绿豆用清水泡30分钟，沥干水分备用，海带切丝...
日期：2014-07-11 | mei07发布 | 100个赞主料:银耳1朵 辅料:枣(干)1把 橙1个 甜橙红枣银耳汤的做法 1.银耳泡发，洗净，择去发硬部分、甜橙取中间的果肉 2.将银耳和洗净的红枣...
日期：2014-07-11 | mei07发布 | 50个赞主料：木耳1小把 辅料：枣(干)10颗 调料：冰糖适量 水适量 木耳红枣汤的做法 1.木耳泡发后冲洗干净，撕成小朵 2.红枣洗净后用刀划...
日期：2014-07-11 | mei07发布 | 28个赞主料:灵芝适量 桂圆(干)6个 枣(干)5个 猪肉1小块 调料:食盐1小勺 鸡精1小勺 紫灵芝桂肉红枣汤的做法 1.猪肉用流水冲洗干净，切成均匀小块...
日期：2014-07-11 | mei07发布 | 47个赞主料:芒果2个 辅料:枸杞子10粒 调料:冰糖10克 水800毫升 芒果冰糖饮的做法 1.芒果用清水洗净，擦干备用 2.将芒果立着放在案板上，...
日期：2014-07-11 | mei07发布 | 105个赞 材料：
我减半—— 生山楂75g，乌梅50g，乌枣50g，甘草5g，豆蔻3g，干桂花15g，冰糖适量,清水5升。 做法： 1、除桂花和...
主料：黄皮50g 辅料：饮用水适量，糖适量 黄皮糖水的做法 步骤1：预先用糖腌制好的黄皮 步骤2：取出放入杯子中。 步骤3：加入凉...
日期：2014-07-10 | mei05发布 | 161个赞材料： 雪梨2个，清水适量(梨核水的比例是1:2),陈皮20g，枸杞子20粒，冰糖适量 做法： 1、砂锅中坐水烧开; 2、烧开水时处理雪梨：果...
日期：2014-07-09 | mei05发布 | 54个赞主料：樱桃110g 辅料：绵白糖50g 糖水樱桃的做法 步骤1、将樱桃洗净，切去把，掏去核，放入锅内，加入绵白糖及水50克，用小火煮15分钟...
日期：2014-07-08 | mei05发布 | 56个赞原料： 雪梨2个、红酒约300g、冰糖8颗、柠檬3片 做法： 1、雪梨去皮对半剖开，把中间的核挖掉; 2、改刀切厚片; 3、红酒+冰糖放入...
日期：2014-07-05 | mei05发布 | 48个赞主料：绿豆250g 辅料：橙2个，橙皮适量，冰糖适量 绿豆沙糖水的做法 步骤1：绿豆与果皮用清水泡一泡，洗净;鲜橙也擦干净表皮; 步骤...
日期：2014-07-03 | mei05发布 | 209个赞主料：紫薯2条，冰糖100g 紫薯糖水的做法 步骤1.把紫薯洗干净，准备好冰糖 步骤2.紫薯去皮后切块 步骤3.把紫薯放入锅中，加适量水 ...
日期：2014-07-02 | mei05发布 | 76个赞主料：桂圆12颗，大枣20颗，花生(鲜)30g 辅料：红糖适量 桂圆红枣花生糖水的做法 步骤1.准备好食材 步骤2.花生米淘洗干净 步骤3....
日期：2014-07-01 | mei05发布 | 80个赞主料：莲子100g，红豆180，百合30g 辅料：冰糖适量 莲子百合红豆糖水的做法 步骤1.准备好食材：莲子、百合、红豆。 步骤2.红豆要...
日期：2014-06-30 | mei05发布 | 100个赞主料：椰浆420g，柑橘80g，梨130g 辅料：糖浆适量 柑橘梨子糖水的做法 步骤1：食材：椰浆、梨子和柑橘。 步骤2：将整罐椰浆倒入...
日期：2014-06-30 | mei05发布 | 62个赞【苹果雪梨炖雪耳】 1.雪耳提前泡发;先将雪梨及苹果洗净，去芯，切小块; 2.南北杏洗净，南杏可用温水泡软，去皮; 3.将所有材料放入炖盅内...
日期：2014-06-28 | mei07发布 | 65个赞桑葚果酱 美容养颜 清热去火 瘦身减肥 桑葚; 白糖;柠檬;麦芽糖; 这个周末，去摘了桑葚。野生的，纯天然无添加的桑葚果。摘了满满一...
日期：2014-06-24 | mei07发布 | 97个赞桃胶皂角米炖银耳 美容养颜 桃胶40克;皂角米40克;银耳两朵; 冰糖100克;水适量; 今天我就以植物界中最强的三种胶元食品组成了一道甜羹...
日期：2014-06-24 | mei07发布 | 59个赞冰糖燕窝 美容养颜 燕窝6克;枸杞; 黄冰糖50克; 燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，...
日期：2014-06-24 | mei07发布 | 61个赞枇杷雪梨银耳百合甜汤 美容养颜 滋阴润燥 枇杷2颗;雪梨一个;银耳2朵;百合干30克; 冰糖;蜂蜜; 这道枇杷雪梨银耳百合甜汤，可以集美白...
日期：2014-06-24 | mei07发布 | 52个赞炎炎夏日里，我们经常喝很多的解暑饮品的，其中酸梅汤就是我们很多人的大爱，因为酸梅汤除了有生津开胃，酸梅汤还有降低血脂、排毒养颜的功效，而...
日期：2014-06-21 | mei01发布 | 41个赞准备材料：绿豆、赤小豆、白扁豆各50g，陈皮半个，红糖/冰糖适量 适合人群：因夏季高温胃口欠佳者 绿豆性味甘凉，清热解暑;赤小豆性味甘酸微...
日期：2014-06-21 | mei01发布 | 321个赞材料：南瓜 250克、糯米粉、花生馅、薄荷、鲜桂花 份量：13颗 做法： 1、薄荷用开水泡一会儿，待凉;南瓜用微波炉烤熟，压烂，分次加入糯...
日期：2014-06-20 | meiku发布 | 155个赞材料： 青稞粉 100克、糯米粉150克、水适量 馅料：黑芝麻粉100克、白糖150克、猪油70克左右 做法： 1、先做馅嘛。准备材料哈，黑芝麻...
日期：2014-06-20 | meiku发布 | 80个赞椰汁西米南瓜汤圆 美容养颜 滋阴润燥 南瓜300克;糯米粉适量;西米1把;椰子粉6汤匙; 糖1汤匙; 加入南瓜的汤圆，给餐桌平添一股温暖的颜...
日期：2014-06-17 | mei01发布 | 251个赞皂角米南瓜猫耳糖水 清热去火 美容养颜 皂角米10克;南瓜40克;糯米粉35克; 冰糖适量;红曲适量; 第一次食用就爱上了这种新食材，煮好的...
日期：2014-06-17 | mei01发布 | 82个赞[图解] 牛奶炖蛋 美容养颜 鸡蛋2个;纯牛奶250ml; 糖2汤匙;芒果1个;蜂蜜杏仁10粒; 这次的蛋羹还特别加了芒果和蜂蜜杏仁，浓郁的蛋奶香与果香相...
日期：2014-06-17 | mei01发布 | 42个赞白果薏米腐竹糖水 清热去火 滋阴润燥 干腐竹2条;白果20粒;薏米2把;鸡蛋2个; 冰糖适量; 白果薏米腐竹糖水是一道较为地道的广东甜品，...
日期：2014-06-17 | mei01发布 | 83个赞木瓜撞奶 美容养颜 木瓜1/2个;纯牛奶200ml; “木瓜撞奶”这款甜品与传统广式甜品“姜撞奶”有异曲同工之妙。这款布...
日期：2014-06-17 | mei01发布 | 31个赞[图解] 荔枝马蹄糖水 美容养颜 马蹄250克;荔枝300克;红肉火龙果半个;冰糖适量; 荔枝马蹄糖水具有清火祛燥的功效，适合夏日冰箱常备，经常饮用。...
日期：2014-06-17 | mei01发布 | 64个赞联系客服
