春夏之交，气温的变化给肝脏带来负担，怎样才能养肝护肝呢? 今天小编教给大家四款甜蜜的茶饮，让大家通过喝养肝护肝茶饮呵护肝脏，舒缓转季带来的不适感。...
日期：2015-03-14 | 舌尖中国发布 | 26个赞材料：甜玉米2根,松子仁100克,生葱1根,青椒1根, 小红椒3根,牛奶50毫升,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙。 作法：1、甜玉米剥去外衣后掰出玉米粒，青红椒分别切碎，生...
日期：2015-03-14 | 舌尖中国发布 | 33个赞药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药...
日期：2015-03-14 | 舌尖中国发布 | 18个赞经过了农历的“惊蛰”，大地万物便开始复苏，呈现出一派生机勃勃的春天景象了。北方的春天短暂而干燥，如果不注意饮食，很容易在春节上火。 用...
日期：2015-03-14 | 舌尖中国发布 | 34个赞春季气温暖和，相对湿度高，是细菌滋生的季节，这个时候人体的接触的细菌和毒素相对较多，而肝脏具有解毒、排毒的功能，负担最重，而肝气受损，很容易导致旧...
日期：2015-03-14 | 舌尖中国发布 | 26个赞春季虽说气温开始转暖，但早晚天气还是温差较大，有些人没有及时增减衣物导致各种疾病发生。春天非常容易上火，有时候火气很难消去。此外感冒也是春季经常见...
日期：2015-03-14 | 香哈美食发布 | 37个赞按中医理论，肝属五行之木，春木旺，肝主事，因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看，春季护肝，对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春...
日期：2015-03-14 | 香哈美食发布 | 40个赞现在很多人饮食不规律，导致胃部出现了问题，各种或轻或重的胃病早已如影随形的伴随着我们的生活，很多人都会选择药物来治疗胃病，但是是药三分毒，吃太多会...
日期：2015-03-11 | 舌尖中国发布 | 30个赞（1）产热食物。 低温会对人体内分泌及消化系统产生一定的影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应...
日期：2015-03-06 | 吃吃吃发布 | 27个赞芋头排骨汤有很多种不同的做法，今天介绍一款适合春季的芋头排骨汤做法，对春季皮肤干燥及过敏、瘙痒等多种皮肤症状都有良好食疗功效。 原料：小排300克，...
日期：2014-12-11 | mei10发布 | 77个赞中医养生讲究因时制宜，春季是万物生发的季节，从中医五行来看，春季对应的脏腑为“肝脏”，因此，春季养肝是中医季节养生的重点。 春养肝 吃猪...
日期：2014-12-06 | mei10发布 | 27个赞春季是春暖花开的时节，但是不少人会在这样的季节出现身体的过敏现象。最常见的就是面部肌肤的过敏红斑，或者鼻炎发作。无论是何种过敏现象，都是...
日期：2014-11-03 | mei09发布 | 65个赞瘦肉蛋花枸杞汤 材料：枸杞1斤，瘦肉100克，鸡蛋1个，生姜一块 做法：枸杞清洗干净，摘下叶子，枸杞茎切成段;锅里放3~4碗水，放进姜片和枸杞...
日期：2014-11-01 | mei09发布 | 53个赞丹参黄豆汤 用料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。 制法：丹参洗净放砂锅中，黄豆洗净用凉水浸泡1小时，捞出倒入锅内加水适量煲汤，至黄豆...
日期：2014-11-01 | mei09发布 | 34个赞春天，雨水渐多，湿气也重，加之，肉吃得太多，吃的食物里又有污染，运动量也少，身体阴盛阳虚，导致湿邪内郁。中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应...
日期：2014-11-01 | mei09发布 | 97个赞既养生又养心的春季食疗粥 1、酸枣仁粥 酸枣仁 (打碎)10克，粳米100克，同煮成粥。有养阴宁心，补肝安神的作用，适用于心肝血虚所致的心烦失...
日期：2014-10-21 | mei09发布 | 46个赞又到了周末，经历了一周辛苦，你今天是不是会想偷一个懒做个简单的汤呢?今天食神要推荐给大家一道简单又可口的家常汤，正好春季是菠菜新鲜上市的季...
日期：2014-10-18 | mei09发布 | 89个赞药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食&rdq...
日期：2014-10-15 | 心食谱发布 | 36个赞“粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食，那些没经过精细加工的粮食，也算做粗粮之列;而水稻...
日期：2014-10-15 | 心食谱发布 | 105个赞春季养生要注意养肝护肝中医认为“春因肝而养生”。 菠菜是春季的时令菜，有滋阴润燥，舒肝养血的功效，也可辅助治疗肝气不舒及其迸...
日期：2014-10-15 | 心食谱发布 | 133个赞春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降;而甜味食品能够增强脾胃之气，有益健康。因此，春季饮食要增甘减酸，甜味食...
日期：2014-09-26 | mei09发布 | 177个赞一般绿叶蔬菜都是不会烹饪太长时间，这是为了防止营养流失，而自带的午餐都会经过两道加热的，这样营养流失严重，吃了对身体也没有好处了。 自...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 82个赞“民以食为先”，如果饮食得当，就如同有了一个保健医生，时刻帮助你提高身体素质，抵御外界的各种疾病。同样，饮食的宜忌，历来也为百...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 59个赞导语：春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 86个赞山药炒番茄 口感酸脆，保健佳品。 主料 ：山药300克， 辅料 ：番茄150克，调料：大葱15克，白皮大蒜5克，盐4克，味精2克，花生油20克...
日期：2014-08-30 | 爱美食发布 | 108个赞山药洁白清脆，肉片滑嫩爽口。 主料 ：山药300克，猪里脊肉100克， 辅料 ：水发木耳50克， 调料：鸡蛋清40克，豌豆淀粉5克，大葱5克...
日期：2014-08-30 | 爱美食发布 | 35个赞紫藤每年春季开花，芬香美丽。花可入药，但是采摘不易，而干品分量更少，故在安徽农村被视为上等待客野蔬。取干紫藤花与猪排同烧，猪排鲜嫩，紫藤...
日期：2014-08-30 | 爱美食发布 | 33个赞材料： 竹笋50克，糠渍(米谷糠碎粒)15克，虾肉25克，海带(若布)20克，山椒叶(木之芽)少许，木鱼花10克，浸汁18毫升。 竹笋浸汁材料 ：木鱼...
日期：2014-08-30 | 爱美食发布 | 30个赞春季正是菠萝大量上市的时候，还未走近就已闻到那股十分独特的浓香。在粤菜里，菠萝是很常见的配菜，像菠萝虾仁、菠萝咕噜肉、菠萝炒鸡丁，菠萝的...
日期：2014-08-30 | 爱美食发布 | 19个赞春季养生注重“养阳之生气”，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。今天介绍一道韭菜虾仁汤，味道辛香，益气滋阳。初春的韭菜最是适时，...
日期：2014-08-30 | 爱美食发布 | 22个赞联系客服
