沙拉食谱 材料：嫩牛排200克;橄榄油或植物油适量;海盐;现磨黑胡椒;新鲜薄荷叶1把;香菜1把;豆芽1杯;葱2把;红辣椒2~3根;蒜头2瓣;姜片2片;泰国鱼露2~3汤匙;新鲜青柠汁(或...
日期：2015-07-31 | meiku发布 | 35个赞宝宝辅食食谱 辅食，牛肉松 主料：牛肉 辅料：洋葱，生姜 宝宝辅食做法大全 辅食—婴儿牛肉松的做法步骤 1. 牛肉切丁，悼水后，加洋葱姜片放高压锅...
日期：2015-08-10 | mei08发布 | 35个赞家常菜谱 原料：牛后腿肉一斤、洋葱一个、干辣椒一个、生抽、干淀粉、料酒、蒜瓣、熟黑芝麻适量。 做法： 1、将牛肉洗净，用刀背轻拍，使肉质变松，然后逆着纹...
日期：2015-08-12 | meiku发布 | 35个赞红烧菜谱 主料：清汤牛肉，冬瓜，盐，葱 制作步骤： 主辅料： 冬瓜、清汤牛肉 把冬瓜去皮洗净。 切成自己喜欢的块或条。 清汤牛肉倒入锅中。 放入...
日期：2015-08-19 | meiku发布 | 35个赞自制酱的做法 主料：海天豆瓣酱半瓶，磨菇1000克，牛肉500克，蒜蓉辣酱2勺，料酒适量，葱2小颗，花椒面适量 步骤： 1.准备食材：海天酱，牛肉，香菇，葱，辣椒酱 ...
日期：2015-08-31 | meiku发布 | 35个赞馄饨食谱 牛肉，大葱馅馄饨，馄饨 主料:牛肉馅半斤,大葱一根 馄饨的各种花样包法 牛肉大葱馅馄饨的做法步骤 1. 牛肉馅放一个鸡蛋，加清水泄开。 2....
日期：2015-09-08 | mei08发布 | 35个赞宝宝食谱 2岁起补铁：蚕豆炖牛肉 补铁，蚕豆，炖牛肉 材料： 牛肉500克、蚕豆250克。 调料： 姜、葱、盐、味精、料酒各适量。 做法： [1]牛肉洗净...
日期：2015-09-10 | mei07发布 | 35个赞家常菜谱 主料：豆干100克，花生米150克，生抽适量，老抽适量，鸡精适量，白糖适量，油适量，牛肉酱适量，葱花适量 制作步骤： 先把花生米洗净后炖熟 牛肉酱...
日期：2015-09-12 | meiku发布 | 35个赞饮食文化 蚝油牛肉是哪里的菜 蚝油牛肉的做法 蚝油牛肉是哪里的菜?蚝油牛肉是粤菜 ，是中国八大菜系之一。粤菜以由广州菜、潮州菜、东江菜组成。这个条目基本上讲...
日期：2015-09-16 | mei07发布 | 35个赞炒菜菜谱 主料：牛里脊200g，芒果100g，大蒜适量，小葱适量，生姜适量，芦笋适量，生抽适量，香油适量，糖适量，土豆淀粉适量，胡椒粉适量，盐适量，料酒适量，红椒适...
日期：2015-09-22 | meiku发布 | 35个赞火锅菜谱 主料：牛腱1100g，白萝卜600g，八角适量，干红椒适量，桂皮适量，蒜瓣适量，红油火锅底料适量，盐适量，老抽适量，菠菜适量，鸡蛋适量，生姜适量 步骤：...
日期：2015-10-22 | meiku发布 | 35个赞韩国菜谱 美厨邦小编为你分享如何制作韩国辣牛肉汤，韩国辣牛肉汤的制作技巧 主料：牛肉100g，白萝卜150g，黄豆芽80g，蘑菇40g，香油适量，盐适量，淡酱油15ml，辣...
日期：2016-01-09 | meiku发布 | 35个赞火锅菜谱麻辣牛肉火锅的做法全集 有很多人都是比较喜爱吃麻辣牛肉火锅，这样的火锅以麻辣为主，对消除人体寒气有着很好的帮助，那麻辣牛肉火锅的做法如何呢，...
日期：2016-01-13 | mei08发布 | 35个赞米饭食谱 如何制作蒜苗牛肉盖浇饭，蒜苗牛肉盖浇饭的做法是怎样，蒜苗牛肉盖浇饭的制作技巧 盖浇饭是在西周"八珍"之一"淳熬"的基础上发展而来的。《礼记注疏》谓&...
日期：2016-03-02 | mei08发布 | 35个赞炒菜菜谱 美厨邦小编为你介绍牛肉末韭菜炒鸡蛋的制作方法 主料：牛肉50g，油适量，盐适量，胡萝卜半个，韭菜适量，乌鸡蛋2个 步骤： 1.韭菜剁碎，牛肉剁成末...
日期：2016-03-16 | meiku发布 | 35个赞减肥食谱 菜系：家常菜 菜品：汤羹 口味：酸甜 做法：煮 难度：普通 用餐人数：1-2人 准备时间：<15分钟 烹饪时间：<60分钟 功效：健脾养脾、养胃健胃、...
日期：2014-05-21 | mei07发布 | 34个赞炒菜菜谱 牛肉炒芹菜的简易做法 材料：嫩牛肉300克，芹菜150克。调味料：盐，白糖，味精，淀粉，姜，蒜，胡椒粉。美厨邦配图 做...
日期：2014-05-22 | mei06发布 | 34个赞家常汤菜谱 原 料: 牛肉馅、花椒面、盐、淀粉、葱花、姜末、料酒、蚝油、鸡蛋、小白菜、清水、黑胡椒粉。 做 法: 1、牛肉馅中加入淀粉、...
日期：2014-05-23 | mei02发布 | 34个赞饺子食谱 主料：牛肉500克 辅料：香菜150克，鸡蛋清1个 调料：食盐适量，鸡精少许，姜适量，料酒少许，生抽少许，蚝油适量，花椒粉少许，白糖少许 ...
日期：2014-05-26 | mei02发布 | 34个赞羹的食谱 玉米鸡蛋牛肉羹怎么做 食材： 甜玉米，胡萝卜，鸡蛋，牛肉，酱油，料酒，盐，鸡粉，水淀粉，最后可撒入少许葱花做点缀美厨邦配图 美厨邦...
日期：2014-05-26 | mei06发布 | 34个赞炒菜菜谱 主料： 牛肉里脊、酸笋 辅料： 姜 调料： 盐、小苏打、生抽、胡椒粉、料酒、干淀粉 做法：
1、牛里脊肉逆丝切薄肉片，加少许盐...
卤酱菜谱 卤牛肉 补气养血 牛腱子;大葱;香叶;八角(香料家里有啥放啥就好);草果;干辣椒;花椒;姜; 老抽;生抽;盐;白糖;料酒; 卤牛肉，没啥难的，收...
日期：2014-05-28 | mei07发布 | 34个赞卤酱菜谱 卤牛肉 补气养血 牛肉2斤;海带整4根;香葱6根;姜1块;花椒;八角;桂皮;香叶; 盐;生抽; 这是一道来自记忆深处的味儿。将海带卷成卷，然后...
日期：2014-05-29 | mei07发布 | 34个赞米饭食谱 怎么做沙茶牛肉炒饭 材料： 肉眼排，沙茶酱，大葱，鸡蛋2枚，姜，生抽，麻油，冷饭美厨邦配图 美厨邦做法： 1、先将1个蛋黄与一大勺沙...
日期：2014-05-29 | mei06发布 | 34个赞家常菜谱 材料 牛肉，酱油，清油，淀粉，蒜瓣，荷兰豆，朝天椒，鸡精 做法 1.牛肉切片加盐，酱油，少许清油，淀粉抓匀; 2.蒜瓣切片，荷兰豆焯水...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 34个赞湘菜菜谱美厨邦配图 主料：牛腱500克 辅料：香菜100克 调料：盐10克，白砂糖10克，大葱10克，姜10克，花椒10克，料酒50克，香油15克 制作方法： ...
日期：2014-05-31 | mei06发布 | 34个赞红烧菜谱 材料：新西兰牛腩500克 土豆2个 胡萝卜1根 配料：番茄酱2大勺 八角1个 花椒20粒 黄酒2汤勺 生抽少许 冰糖少许 葱段少许 姜5片 黄油1小块 水...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 34个赞满汉全席菜谱 主料: 牛柳200克 玉米淀粉150克 食盐2克 酱油10克 葱10克 姜5克 米醋30克 黄酒10克 白糖10克 水适量 植物油400毫升 做法: 1.牛肉剔去筋...
日期：2014-06-10 | meiku发布 | 34个赞满汉全席菜谱 主料：炖牛肉切片数片 日式腌萝卜适量 剩米饭1碗 辅料：麻椒1茶匙 八角1个 干辣椒2个 盐1/2茶匙 辣椒油1汤勺 麻麻辣辣牛肉饭的做法步骤 ...
日期：2014-07-11 | mei05发布 | 34个赞烹饪技巧 牛肉味道鲜美，但由于纤维组织较粗糙，在家做牛肉最怕进口后嚼不烂。牛肉要做得鲜嫩有许多讲究。 首先要选好肉，一般里脊肉比较适合用来炒，腿...
日期：2014-07-16 | mei07发布 | 34个赞湘菜菜谱 主料： 五花牛肉800g 辅料： 青红椒各10g 调料： 牛油10g 香菜15g 三五30g 胡椒粉3g 阿香婆25g 鸡精8g 辣妹子25g 盐5g 干椒壳30g ...
日期：2014-07-31 | 美食天下发布 | 34个赞卤酱菜谱 原料： 牛肉、冰糖、八角、花椒、桂皮、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、茴香等。 卤牛肉的做法 1.牛腱子洗净，清水浸泡去血水，捞出洗净切小块，...
日期：2014-08-02 | mei07发布 | 34个赞食材选购 鉴别牛肉的特点 牛腩 好的牛腩是取自肋骨间的去骨条状肉，瘦肉较多，脂肪较少，筋也较少。适合红烧、炖汤 西冷 含一定肥油，在肉的外...
日期：2014-08-07 | mei羊发布 | 34个赞烹饪技巧 一、烹饪牛肉器皿的选择秘诀 1、烹饪牛肉时不需很多不同的器皿，但是有了主要的器具和知道甚么时候应用这些器具可节省很多的时间及劳力并煮出美...
日期：2014-08-07 | mei羊发布 | 34个赞川菜菜谱 主料： 牛肉丝(200克) 辅料： 笋丝(65克),辣油(4克),泡辣椒(13克),鸡蛋(1只) 调料： 香醋,菱粉,白糖,酱油,葱花,黄酒,姜末,精盐,蒜泥,...
日期：2014-08-09 | 爱美食发布 | 34个赞清真菜谱 两种食材的经典组合---番茄牛肉 西红柿，含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。...
日期：2014-08-26 | mei09发布 | 34个赞特色小吃菜谱 主料：牛肉(瘦)5000克 调料：盐100克,白砂糖50克,白酒50克,香油100克,胡椒粉15克,花椒粉15克,姜50克,八角10克 灯影牛肉干的做法: 1.选料...
日期：2014-08-29 | 爱美食发布 | 34个赞秋季食谱 牛肉酿鱿鱼 材料：鱿鱼一只 牛肉250克 洋葱60克 一个蛋清 姜 淀粉 盐，油，料酒，白胡椒粉，生抽，香油，鸡精，鸡汁适量 ...
日期：2014-08-30 | mei09发布 | 34个赞美食DIY食谱 食材：牛腩 500克，胡萝卜丁 50克，西芹丁 50克，番茄酱 30克，红酒 100ML，洋葱丝 20克，香叶 5片，红椒粉 1小勺，现磨胡椒 少许，原味酸奶(优...
日期：2014-09-05 | meiku发布 | 34个赞零食食谱 主料：牛排400g 杏鲍菇1个 红椒1个 洋葱1个 芦笋100g 辅料：白葡萄酒 黑胡椒粉 蚝油 盐 生抽 水淀粉 黄油 杏鲍菇黑椒牛肉粒的做法 1....
日期：2014-09-17 | meiku发布 | 34个赞联系客服
