家常汤菜谱 杂菌瘦肉汤 杂菌,瘦肉汤 主料: 瘦肉500g、干冬菇8朵、干茶树菇15g、红枣(去核)6颗、蜜枣2颗、木耳15g、姬松茸12朵、猴头菇2朵 杂菌瘦肉汤的做法...
日期:2015-08-08 | mei07发布 | 26个赞家常汤菜谱 春笋枸杞瘦肉汤 春笋,枸杞,瘦肉汤 主料: 春笋半个、里脊肉100克、青椒1/3个、枸杞少许 辅料: 生姜2片、盐、油 春笋枸杞瘦肉汤的做法步骤...
日期:2015-08-31 | mei07发布 | 26个赞养生食谱 木瓜,胡萝卜,玉米,瘦肉汤 主料:青木瓜半斤,胡萝卜一根,甜玉米一根,带皮猪肉要挑瘦肉多的部分)半斤,鸡爪三对 辅料:盐适量,水一升半 花生木瓜鸡脚...
日期:2015-10-09 | mei08发布 | 26个赞家常汤菜谱 主料:猪肉200克 冬菇(干)30克 胡萝卜1根 调料:食盐适量 姜1块 水5碗 胡萝卜冬菇瘦肉汤的做法 1.瘦肉切块,飞水后冲洗干净浮沫;生姜拍扁;...
日期:2014-05-23 | mei03发布 | 25个赞家常汤菜谱 主料:猪肉(瘦)120克 辅料:鸡骨草60克,枣(干)30克 调料:盐3克,味精1克美厨邦配图 如何做鸡骨草瘦肉汤才好吃 1. 将鸡骨草、红枣洗净...
日期:2014-06-03 | mei03发布 | 25个赞家常汤菜谱 用料:牛蒡1根;玉米1根;胡萝卜1根;瘦肉500G;姜片3片;新会陈皮1/3个;盐少许; 做法: 1、牛蒡去水,斜刀切成段,怕氧化可以泡一下盐水; 2、瘦肉切大...
日期:2015-03-07 | 豆果发布 | 25个赞减肥食谱 红小豆所含的蛋白质属于不完全氨基酸,必须和谷物一起食用,对身体健康才更有帮助。 红小豆薏米瘦肉汤 材料:红小豆、薏米各25克,猪瘦肉20克,红枣、...
日期:2015-04-01 | 北京烤鸭发布 | 25个赞家常汤菜谱 当归,北芪,瘦肉汤 主料:当归 500克,瘦肉 30克,北芪 30克,红枣 30克,盐 适量,姜 2片 制作步骤: 1、当归、北芪洗净,红枣洗净去核,备用。 ...
日期:2015-04-21 | 随随发布 | 25个赞家常汤菜谱核桃,桂圆,瘦肉汤 主料:桂圆肉12克、猪瘦肉120克、核桃仁12克 配料:姜3克、盐1/2茶匙 制作: 1、 所有的原料准备好。 2、 猪肉切成小块。 ...
日期:2015-05-12 | 我爱懒人菜发布 | 25个赞家常汤菜谱 金针豆腐瘦肉汤 金针,豆腐,瘦肉汤 主料: 金针菇1两 豆腐一块 瘦肉4两 辅料: 盐少许 香菜适量 葱花适量 金针豆腐瘦肉汤的做法步骤: ...
日期:2015-09-18 | mei07发布 | 25个赞滋阴食谱如何制作熟地鸡肝瘦肉汤,熟地鸡肝瘦肉汤的4步做法 熟地鸡肝瘦肉汤 原料:熟地黄10克,鸡肝1副,猪瘦肉50克。调料:盐适量。 熟地鸡肝瘦肉汤的家常做法...
日期:2016-01-23 | mei08发布 | 25个赞煲汤食谱 主料:瘦肉 500克,胡萝卜 200克,薏米 30克,灵芝 1朵,赤小豆 30克,新会陈皮 1/3个,姜 3片,盐 适量 制作步骤: 1、瘦肉切块,用开水焯一下捞起...
日期:2015-04-21 | 随随发布 | 24个赞养胃食谱 木瓜,瘦肉汤 木瓜瘦肉汤的简介: 木瓜含有丰富的氨基酸,可以健脾消食,通乳抗癌等等。同时木瓜还含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,...
日期:2015-05-11 | 停不下来发布 | 24个赞家常汤菜谱 主料:瘦肉193g,大白菜595g,油适量,鸡粉适量,食盐适量,香菜适量 制作步骤: 食材:大白菜。 食材:瘦肉。 将大白菜用清水浸泡30分钟,然后...
日期:2015-08-19 | meiku发布 | 24个赞家常汤菜谱 秋冬润燥的好汤品--芥菜玉米瘦肉汤 芥菜玉米瘦肉汤 玉米是含粗纤维、粗脂肪较高的食材,能够转化为大量的热能;中医认为它有调中开胃,健脾益气的作用,十...
日期:2015-11-07 | mei07发布 | 24个赞家常汤菜谱 无花果瘦肉汤 滋阴润燥 美容养颜 瘦肉70g;南杏仁8g;北杏仁8g;蜜枣1颗;无花果25g;枸杞少许、姜4片; 盐少许; 味道甘美的无花果,加上蜜...
日期:2014-06-09 | mei01发布 | 23个赞家常汤菜谱 山药,枸杞,瘦肉汤 主料:瘦肉 150克,枸杞 20克,铁棍山药 1条,油 适量,生粉 适量,盐 适量 制作步骤: 1、瘦肉切片。 2、放入生粉、盐、油,拌...
日期:2015-04-17 | 随随发布 | 23个赞家常汤菜谱 主料:莲子30克,瘦肉180克,干贝适量,盐适量,料酒适量,枸杞子适量 制作步骤: 瘦猪肉泡清血水后洗净 莲子用热水泡洗干净,干贝洗净后用料酒浸...
日期:2015-08-18 | meiku发布 | 23个赞美容食谱 莲藕,桃仁,瘦肉汤 用料:猪瘦肉120克,莲藕250克,桃仁12克。 仁藕瘦肉汤的做法 (1)猪瘦肉洗净,切块;莲藕去节,刮去外衣,洗净,切段...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 23个赞养生食谱 材料:猪瘦肉450克,海蜇100克,生地黄50克,马蹄100克,蜜枣15克,食盐适量。 生地海蜇瘦肉汤的做法 1、猪瘦肉洗净,切厚片。 2、马蹄...
日期:2015-11-06 | mei08发布 | 23个赞家常汤菜谱 雪梨杏仁瘦肉汤 雪梨,杏仁,瘦肉汤 去湿开胃 除痰健肺 秋季煲汤佳品 主料: 北杏仁 南杏仁 雪梨 瘦肉 盐 雪梨杏仁瘦肉汤的做法步骤: 1. 雪...
日期:2015-11-18 | mei07发布 | 23个赞家常汤菜谱 美厨邦小编教你太子参百合瘦肉汤的制作方法 主料:猪瘦肉 400克,太子参 40克,百合 40克,盐 适量 制作步骤: 1、猪瘦肉原块洗净,太子参、百合、...
日期:2016-03-25 | meiku发布 | 23个赞煲汤食谱 灯心球瘦肉汤(清心火)的做法 瘦肉80G 灯心球1串 羚羊角丝适量 象牙丝适量 蜜枣1.5个 水约2-3碗 1灯心球,羚羊角丝,蜜枣稍用清水清洗一下沥干...
日期:2015-03-28 | 香哈美食发布 | 22个赞家常汤菜谱 毛豆米瘦肉汤的主料: 毛豆米(200克) 瘦肉泥(适量) 毛豆米瘦肉汤的调料: 姜(2-3片) 香葱(适量) 小青菜(少量) 鸡精(适量) 盐(适量)...
日期:2015-04-15 | 粗菜淡饭发布 | 22个赞家常汤菜谱 黑木耳瘦肉汤 黑木耳,瘦肉汤 现代男性生活十分忙碌,熬夜加班让很多人感觉疲惫,精神状态不佳,皮肤更是深受其害。黑木耳还有很好的保健作用。也许有人...
日期:2015-11-03 | mei07发布 | 22个赞家常汤菜谱 关于草菇瘦肉汤的做法 原料:猪瘦肉150克,嫩丝瓜150克,鲜草菇100克,鲜汤500克,植物油、生姜、湿淀粉和精盐各适量。 草菇肉汤的做法: 1.将草菇...
日期:2016-06-07 | mei09发布 | 22个赞男性食谱 青豆黄豆芽瘦肉汤营养功效:利尿解毒 黄豆芽有利尿解毒、改善大便,不顺的作用;青豆可为人体提供多种维生素,能增强人体抗炎能力。常喝此汤有助于预防...
日期:2016-07-22 | mei08发布 | 22个赞家常汤菜谱 核桃茯苓瘦肉汤 材料:白芨、黄豆各30克,芡实20克,猪瘦肉60克,茯苓、核桃仁50克 调料:盐适量 核桃茯苓瘦肉汤的做法 1.核桃仁、茯苓、白芨、...
日期:2015-04-06 | 爱泡菜发布 | 21个赞家常汤菜谱 主料:海参3条,瘦猪肉300g,姜适量,盐适量,淮山适量,杞子适量,冬菇适量 步骤: 1.准备食材:海参、瘦猪肉、淮山、杞子、冬菇、姜。 2.海参已...
日期:2015-10-14 | meiku发布 | 21个赞家常汤菜谱 香菇白菜瘦肉汤 三高调养 减肥瘦身 香菇5朵;大白菜叶2-3片;瘦肉丝1小碟;姜2片;葱1根; 盐;油;清水; 没有昂贵珍稀的食材,也没有花样繁...
日期:2014-06-19 | mei01发布 | 20个赞联系客服