饼的食谱 主料:紫薯100g,燕麦片50g,糯米粉20g,白糖30g,白醋5滴,白芝麻适量 步骤: 1.紫薯去皮洗净切成小块,然后放入蒸锅里蒸熟。 2.蒸紫薯的同时把燕...
日期:2015-11-05 | meiku发布 | 28个赞面包食谱 美厨邦小编为你分享如何制作燕麦玉米肠仔包 主料:麦芯粉350g,燕麦25g,砂糖60g,清水165g,鸡蛋1个,酵母5g,黄油30g,肠仔适量,玉米适量 步骤: ...
日期:2016-04-02 | meiku发布 | 28个赞食材百科 美厨邦小编为你分享怎样挑选燕麦片?挑选燕麦片的注意事项 看外形 购买时尽量不要去买碎成末的燕麦片,而是应挑选外观完整、大小均匀、颗粒饱满并富有...
日期:2016-06-10 | meiku发布 | 28个赞满汉全席菜谱 主料:牛奶1袋 辅料:橙1个 燕麦1把 甜橙燕麦牛奶的做法 1.甜橙去皮切丁 2.将牛奶和甜橙,燕麦混合,放微波炉高火1分钟即可...
日期:2014-07-08 | mei07发布 | 27个赞饮食指南美厨邦配图 1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用; 2、 经常食用燕麦对糖尿病患者...
日期:2015-01-31 | meiku发布 | 27个赞粥谱大全 秋冬养生暖粥—山药莲子燕麦粥 山药,莲子,燕麦粥 主料: 山药200g、莲子50g、燕麦片50g 辅料: 白糖30g 做法步骤: 1. 把铁棍山药...
日期:2015-07-10 | mei07发布 | 27个赞早餐菜谱 燕麦早餐,早餐 主料:燕麦片1-2勺,鸡蛋1只,牛奶120ml 西式早餐的做法 每天早上和妈妈去游泳,运动前要吃点东西。这款微波炉早餐即方便又快捷,而且...
日期:2015-08-01 | mei08发布 | 27个赞宝宝食谱 燕麦芝麻核桃粥 燕麦,芝麻,核桃粥 食谱 原料: 燕麦片、芝麻、核桃、开水。 燕麦芝麻核桃粥 制作方法: 1.往锅内放入即食燕麦片; 2.芝...
日期:2015-09-02 | mei07发布 | 27个赞甜品点心食谱 主料:低筋面粉(150克) 麦片(150克) 糖(80克) 牛奶(240克) 蔓越莓干(100克) 鸡蛋(1个) 朗姆酒(适量) 盐(3克) 泡打粉(12克) 植物...
日期:2015-10-09 | meiku发布 | 27个赞减肥食谱 简介: 南瓜味甜,本身就是很不错的调味剂。 这是我经常煮的一款主食,饱腹感不错,味道也不错。 用料:南瓜随意,薏米50g,燕麦50g 燕麦薏米南...
日期:2015-10-19 | mei08发布 | 27个赞家常汤菜谱 简介 很有饱腹感的营养浓汤,香味浓厚,蘸面包吃合适,加上绿色沙拉就是完美的轻食一餐。 3人份 方子参考《蔬食慢活意大利》 用料 鹰嘴...
日期:2015-10-27 | mei08发布 | 27个赞养生食谱如何制作虾仁香芹燕麦粥,虾仁香芹燕麦粥的做法是怎样,虾仁香芹燕麦粥的4步做法 虾仁香芹燕麦粥材料:燕麦片100克,芹菜50克,虾仁20克,葱花、盐、香油各适...
日期:2016-02-29 | mei08发布 | 27个赞减肥食谱如何制作紫菜燕麦粥,紫菜燕麦粥的图文做法 主料:紫菜1碗,燕麦片,花生,枸杞 辅料:盐 减肥必备-紫菜燕麦粥的做法步骤 1. 紫菜用温水泡好洗净,放入开...
日期:2016-05-26 | mei08发布 | 27个赞宝宝辅食食谱怎么做核桃黑米燕麦米糊,核桃黑米燕麦米糊的营养制作 主料:黑米两小把,核桃两颗,燕麦片一把,黑芝麻少许,大米小半碗 辅料:冰糖适量,水最低水位 婴儿...
日期:2016-06-21 | mei08发布 | 27个赞面包食谱 美厨邦小编为你分享奶酪燕麦司康的10步制作方法 主料:低筋粉200g,奶油奶酪120g,细砂糖60g,黄油60g,牛奶60g,燕麦片30g,泡打粉7g,燕麦片适量,粗砂...
日期:2016-07-18 | meiku发布 | 27个赞饼干食谱 推荐给姐妹们这款口感香酥,甜度适宜、馅料丰富、营养搭配的手工曲奇,因为取材方便、整形简单,所以即使烘焙新手也可以尝试。 但其中有几点,还是要特地...
日期:2016-07-27 | mei08发布 | 27个赞豆浆食谱 燕麦板栗豆浆怎么做美厨邦配图 材料: 干黄豆2/3杯,燕麦片1/3杯,栗子6个 美厨邦做法: 1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱...
日期:2014-05-28 | mei06发布 | 26个赞食材百科 燕麦片的功效与作用: 第一, 燕麦片具有收敛止血,固表止汗,用于吐血,血崩,白带,便血,自汗,盗汗等功效与作用。 第二, 燕麦片具有低糖、高热、...
日期:2015-01-09 | mei09发布 | 26个赞羹的食谱玉米,燕麦羹 准备材料:玉米一根,燕麦片半碗,马蹄6个,白砂糖适量。 做法: 1.玉米洗净剥好。 2.马蹄洗净去皮切小粒。 3.锅子里放入适量的清水...
日期:2015-05-12 | 我爱懒人菜发布 | 26个赞粥谱大全 核桃燕麦黑芝麻养生粥 难度:切墩(初级)时间:30~60分钟 主料: 大米适量、燕麦适量、黑芝麻适量、红枣4颗 做法步骤: 1. 砂锅、核桃、燕麦...
日期:2015-07-03 | mei07发布 | 26个赞饼干食谱核桃燕麦饼干怎么做好吃,核桃燕麦饼干的做法是怎样,核桃燕麦饼干的制作方法与您分享 节日里,有时间一家人团聚在一起看看电视,聊聊家常,这时候,难免需...
日期:2016-01-19 | mei08发布 | 26个赞零食食谱 美厨邦小编教你如何制作燕麦巧克力棒 主料:燕麦120g,低筋面粉100g,黄油100g,蛋黄2个,糖粉40g,可可粉10g,咖啡粉5g 步骤: 1.准备黄油,软化...
日期:2016-03-31 | meiku发布 | 26个赞美食DIY食谱 关于坚果燕麦糊的食材:黑谷麦片、熟核桃、熟花生、土冰糖、鲜牛奶。 用核桃夹剥取核桃肉。将花生剥出来并去除花生衣。 用食物磨碎器将花生和核桃磨碎...
日期:2016-05-12 | mei09发布 | 26个赞粥谱大全南瓜燕麦米粥怎么做,南瓜燕麦米粥的家常制作方法 家里的南瓜吃不完 用来做这道粥很不错 南瓜香 米粥浓 细腻好吃的早餐选择 主料:南瓜切小丁2杯,大米4/...
日期:2016-05-26 | mei08发布 | 26个赞饼干食谱 美厨邦小编教你脆饼干的做法,燕麦脆饼干的16步制作方法 主料:中筋面粉40g,玉米淀粉10g,燕麦片50g,油50g,糖40g,鸡蛋25g,泡打粉1/2小勺 步骤:...
日期:2016-06-02 | meiku发布 | 26个赞养生食谱红豆燕麦牛奶双薯养生粥的制作方法 主料:红豆50g,燕麦片30g,燕麦米30g,白云豆30g,牛奶150ml,紫薯30g, 红薯100g 红豆燕麦牛奶双薯养生粥的做法步...
日期:2016-06-06 | mei08发布 | 26个赞饼干食谱怎样做红糖燕麦饼干,红糖燕麦饼干的图文做法 好做好吃的休闲零食—红糖燕麦饼干 1.所有材料:无盐黄油150g,红糖110g,鸡蛋1个,小苏打2g,普通面粉...
日期:2016-07-14 | mei08发布 | 26个赞饮食指南 很多人都将燕麦片煮着吃或者用牛奶泡着吃。其实,对于想要控制血脂和体重的人来说,燕麦炒着吃效果会更好。 燕麦片煮着吃有助于消化吸收。这是...
日期:2014-11-03 | meiku发布 | 25个赞常识大全 选“ 燕麦 片”还是“麦片”? 它们不是一种东西。纯燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒大小,形状完...
日期:2014-11-04 | mei09发布 | 25个赞联系客服