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一日三餐2017.02.14 ?春季暖胃的番茄鱼片汤,低脂还健胃消食!
青山138
>《一日三餐》
2017.02.14
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标签: 补钙铁锌硒;补钙铁锌硒;去水肿;清热解毒;益智补脑;
?木耳番茄鱼片汤 这道菜,真心赞,全家都爱,选用的鱼片,是无刺的大鲢鱼的里脊部分,肉质鲜嫩,因为无刺,所以特别适合孩子们食用,吃起来无负担!
想必大伙都知道,紫色的蔬果含有花青素,具有抗血管硬化的功效,这道炝炒紫甘蓝无疑是一道健康美食;
清淡的冬瓜虾皮汤具有去水肿的功效,兼有补钙的功效;
宝宝餐虾干炒胡萝卜非常鲜美。
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