【简介】广为流传的一道下饭菜~男女老少都爱吖!很嫩滑~
【功效与作用】下饭菜;鱼香肉丝
【食材】
主料:胡萝卜;木耳;里脊;淀粉;酱油;料酒;豆瓣
- 【做法详解】
- 1、先准备材料!全部切丝~里脊用料酒生抽,一勺淀粉,抓匀腌制一会。
- 2、放入肉丝,红油裹上色,放入木耳胡萝卜和笋丝,炒匀变软后放入糖醋汁,均匀倒入,因为有淀粉,一定炒开避免凝结。挂汁后汤变半透明即可出锅啦!
- 3、特写~
【简介】儿子的最爱
【功效与作用】鱼香肉丝
【食材】
主料:胡萝卜;茭白;黑木耳;青椒;淀粉;酱油;生姜;香油;料酒;豆瓣;豆瓣酱;蒜末
- 【做法详解】
- 1、肉丝用料酒,水淀粉腌制10分钟
- 2、黑朩耳泡发切丝,笋、胡萝卜、青椒切丝
- 3、酱油、醋、糖、盐、清水、水淀粉混合调均
- 4、烧热锅后倒入油待7成热,倒入肉丝煸炒至变色后倒出
- 5、锅中留少许油,豆瓣酱剁碎后与蒜末、姜末一并倒入锅中炒出红油,出香味,倒入肉丝翻炒
- 6、倒入笋丝、木耳丝、胡萝卜、青椒翻炒3分钟,倒入调好的汁,翻炒至汤汁黏稠,淋入香油装盘
【简介】
【功效与作用】鱼香肉丝
【食材】
主料:莴苣;胡萝卜;黑木耳;里脊;白糖;蒜头;生抽;生粉;食用油;红椒;豆瓣;豆瓣酱
- 【做法详解】
- 1、选用新鲜瘦肉。肉洗净,先切成均匀薄片,再切成均匀细丝。
- 2、切好的肉丝装在碗中,加入1汤匙生粉和1茶匙生抽。
- 3、用筷子充分搅拌,使生粉融化并均匀混合肉丝,裹芡。
- 4、处理配料,把泡红椒,蒜粒,泡仔姜洗净备用。
- 5、分别把蒜粒、仔姜切成碎粒,一起装碗。把泡红椒和豆瓣酱切成碎状,一起装碗。把葱切成小粒,单独装碗。备用。
- 6、莴苣和胡萝卜先削皮,再洗净。再分别把莴苣,胡萝卜切成均匀的细丝,一起装盘备用。
- 7、水发好的黑木耳洗净表面杂质。然后也将黑木耳切成均匀细丝,备用。
- 8、调制糖醋汁。空碗里加入2汤匙醋,1汤匙生粉,1茶匙白糖,搅拌均匀,备用。一定事先调制好,以免炒菜时手忙脚乱。
- 9、开始炒菜。干净的空锅置于大火上烧热,锅刚要冒烟之际,倒入约小半碗冷油。油稍泛波澜时,转入小火,倒入肉丝。
- 10、让肉丝在油锅里稍躺一会,待肉丝表面芡粉遇热成熟稳定。
- 11、再用锅铲轻轻推炒,保护肉丝表面芡粉,使肉丝尽可能滑嫩。
- 12、当肉丝快要断生之际,用锅铲把肉丝铲至锅中一旁,尽量留出空油,转为大火,先倒入姜蒜粒,沾油爆一会。再加入豆瓣酱和泡红椒碎一块爆一会。
- 13、然后开始迅速推炒,让肉丝和豆瓣等调料混合均匀。混合均匀后,就迅速加入莴苣丝、胡萝卜丝、黑木耳丝继续翻炒均匀。
- 14、约2分钟后,胡萝卜丝和莴苣丝断生,就将调好的糖醋汁沿锅边倒入。很快糖醋汁就会沸腾,并产生芡汁,此时再最后翻炒几下,使芡汁和菜混合均匀,就可以关火,出锅,搞定!
【简介】好的焖面要求面条熟透且筋道,没有多余的汤汁且面条入味。
【功效与作用】面条;鱼香肉丝
【食材】
主料:胡萝卜;大蒜;黑木耳;青椒;淀粉;白砂糖;料酒;豆瓣;豆瓣酱;辣酱
- 【做法详解】
- 1、1.肉丝用料酒和干淀粉混合腌几分钟。2.葱切小段或丝、姜切片、大蒜切片,辣酱和郫县豆瓣酱按1:1的比例混合。胡萝卜去皮切成细丝、青椒切丝、泡发好的黑木耳切丝。3.启动炖煮锅的“干煸功能”,预热2分钟。4.锅中倒入底油,油温六成热时,将肉丝放入滑散并煸至稍稍变色后盛出。5.用锅中的底油,放入葱姜蒜煸出香味,然后倒入混合好的辣酱,此时可兑入1-2大勺热水。6.炒出香气后,将肉丝和蔬菜丝一同放入锅中翻炒均匀。7.倒入刚刚没过所有食材的热水,并放入白砂糖。8.将面条均匀铺在表面,要尽量松散留有空隙。9.将炖煮锅切换成“意式炖饭”功能,盖上盖子,等待约15-20分钟。10.提示完成后,如果面条还未熟透,先将面条与蔬菜拌匀,再兑入适量热水,继续“意式炖饭”功能至面条熟透。
【简介】1:配菜可根据个人、冬笋可放、可以不放、2:放入冬笋的话要先过水焯烫一下。
【功效与作用】荤菜;鱼香肉丝
【食材】
主料:胡萝卜;冬笋;木耳;青椒;里脊;淀粉;白糖;生抽;料酒;豆瓣;豆瓣酱
- 【做法详解】
- 1、1:食材:猪里脊、木耳、胡萝卜、青椒或者冬笋、备用。
- 2、2:泡发的木耳切丝、冬笋和胡萝卜切丝、里脊肉切丝备用。
- 3、3:葱姜蒜切末备用。
- 4、5:调碗汁:1茶匙盐、2.5勺白糖、3勺醋、1.5勺生抽、2勺料酒、1勺清水和2大勺水淀粉搅匀备用。
- 5、5:肉丝放入少许盐,1勺料酒、1蛋清和淀粉腌制40分钟。
- 6、6:炒锅放入油、油要稍多些、滑炒肉丝、肉丝变白时、捞出备用。
- 7、7:另起一支油锅,放少许油、先煸郫县豆瓣酱、炒出红油。
- 8、8:倒入姜末蒜末翻炒。
- 9、9:之后放入胡萝卜丝。
- 10、9:翻炒几下之后、放入笋丝、肉丝和木耳。
- 11、11:最后倒入碗汁、放少葱花翻炒均匀即可。
【简介】
【功效与作用】午餐;鱼香肉丝
【食材】
主料:红萝卜;木耳;青椒;辣椒;瘦肉;生粉;料酒;红椒;豆瓣;蒜蓉;豆瓣酱;麻油
- 【做法详解】
- 1、第一步肯定是先备料啦
- 2、把肉切丝,用点盐,鸡粉,生抽,料酒,生粉腌制五分钟
- 3、现在还还是把蔬菜切丝,不用太细也不要太粗
- 4、调好味先,把醋,糖,生粉加点盐再加点鸡粉搅拌均匀就可以啦
- 5、这道菜简单又好吃
【简介】伴随鱼香肉丝的味道,我们留下过很多回忆。
【功效与作用】咸味;午餐;鱼香肉丝
【食材】
主料:胡萝卜;冬笋;黑木耳;青椒;里脊;淀粉;生抽;豆瓣
- 【做法详解】
- 1、冬笋、青椒、黑木耳、胡萝卜、里脊肉分别切均匀细丝,姜蒜切碎米待用。
【简介】
【功效与作用】川菜;午餐;鱼香肉丝
【食材】
主料:红萝卜;木耳;里脊;淀粉;酱油;料酒
- 【做法详解】
- 1、热锅凉油滑炒肉丝装盘,再放凉油入葱蒜泡椒煸出红油,放红萝卜木耳炒至红萝卜发软,放入青笋快速翻炒两三下,倒入肉丝,翻炒均匀倒入碗汁裹芡出锅。
【简介】
【功效与作用】鱼香味;鱼香肉丝
【食材】
主料:冬笋;黑木耳;青椒;里脊;淀粉;白糖;葱花;豆瓣;姜末;陈醋;老抽;味精;蛋清;调制
- 【做法详解】
- 1、先将冬笋,黑木耳,青椒等配料切丝,焯水备用。调制鱼香味汁:取小碗加入味精,白糖,老抽,陈醋,水淀粉搅拌均匀备用。
- 2、将切好的肉丝下油锅滑散,放入郫县豆瓣炒干水份,下入葱姜蒜,和配料翻炒片刻。
- 3、倒入调好的鱼香味汁翻拌均匀即可。
【简介】
【功效与作用】下饭菜;鱼香肉丝
【食材】
主料:芹菜;木耳;番茄;里脊;番茄酱;生抽;香油;生粉;食用油;料酒;豆瓣;豆瓣酱;蒜末;老抽;姜片
- 【做法详解】
- 1、里脊切丝,加少许盐、生粉、少许料酒抓均匀后,加少许食用油搅拌均匀,腌制片刻
- 2、胡萝切丝,芹菜切丝,笋切丝、木耳温水泡发洗干净后切丝。
- 3、姜切片,蒜切末,调碗汁(半碗清水、生抽1大勺、老抽小半勺、醋2勺、糖1大勺、番茄酱1勺、盐少许、淀粉1小勺,搅拌均匀)
- 4、锅中少油,大火将肉丝炒变色取出备用
- 5、干净锅少油,中火放入蒜末、姜片、豆瓣酱1勺煸香。
- 6、大火倒入肉丝翻炒均匀,肉丝翻炒均匀后倒入萝卜丝、芹菜丝、笋丝、黑木耳丝,快速大火翻炒均匀
- 7、最后倒入之前调好的碗汁,大火收汁,关火出锅前点少许香油。