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青山学这13道菜,鲜香美味


京酱肉丝

用料

猪里脊肉300克;大葱白50克;六必居的甜面酱80克;料酒5克;鸡精2克;白糖20克;盐1克;淀粉2克;鸡蛋1个;油150克;姜5克

做法

  • 将猪里脊肉洗净片片后切成丝

  • 放入碗内,加料酒、盐、鸡蛋清、淀粉抓匀,即为上浆

  • 上浆后一定要放一点生油,拌匀,放入冰箱冷冻5—10分钟。这是个让肉不粘锅而且嫩滑的小窍门

  • 将葱白切成丝放在盘中。姜切片略拍,取一点葱丝同放一碗内,加清水,泡成葱、姜水

  • 炒锅上火烧热,加油,待油温4成时放入从冰箱取出的肉丝滑散,至入成熟时取出,放在盘中滤干油分

  • 炒锅上火放油,加入老北京六必居甜面酱略炒,放入葱、姜水、料酒、鸡精、白糖,不停炒动甜面酱,待白糖全部熔化

  • 等酱汁开始变粘时,将肉丝放入,不停地炒动,使甜面酱均匀地沾在肉丝上

  • 肉丝放在盛有葱丝的盘中,将葱丝基本盖住,使用肉丝的热度将葱的味道散发出来。食用时拌匀即可

香烤时蔬里脊肉

用料

猪里脊肉150g;西葫芦半根;小番茄5个;蚝油;生抽;料酒;黑胡椒粉;橄榄油;熟白芝麻

做法

  • 里脊肉切1cm左右的片

  • 用一汤匙蚝油、半汤匙料酒、黑胡椒粉拌匀后,用半汤匙橄榄油拌匀腌制五分钟

  • 西葫芦刷洗干净,连皮对半切开,再切成薄片,小番茄洗净对半开。用一点点生抽、黑胡椒粉和橄榄油拌匀

  • 把拌好的蔬菜平铺在锡纸哑光的一面

  • 把腌制好的里脊肉平铺在蔬菜上,把锡纸对角盖起来,包好。(注意锡纸包内食材保持平铺状态)

  • 放入平底锅,加盖,中火,加热6分钟左右,打开锡纸包撒上白芝麻即可。(注意打开锡纸包的时候里面的热气烫手)

清鲜蚕豆炒时蔬

用料

蚕豆;香菇;胡萝卜;榨菜;生抽;盐;糖;水淀粉

做法

  • 鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净,用手轻按压一下香菇表面的水分,切丝备用

  • 将鲜蚕豆去外皮,洗净备用;胡萝卜随你喜欢切片切花备用

  • 锅中热油,倒入蚕豆,香菇和胡萝卜翻炒2分钟后,倒入榨菜炒匀

  • 加入生抽,盐,糖和少许水翻炒均匀后,盖上锅盖用大火焖3分钟

  • 打开盖子,淋入水淀粉勾芡即可出锅。(不要太浓稠了哦)

洋葱肥牛

用料

肥牛片;洋葱;料酒或者白酒;油;盐;老干妈或者香辣牛肉酱;姜

做法

  • 洋葱洗净,切好。肥牛片解冻。姜,切片

  • 热锅入油,飘出香味后放洋葱和姜片,我是有多省事儿啊,葱都不用了······反正洋葱也是葱吧=。=

  • 翻炒至洋葱段生,放肥牛片,料酒,香辣牛肉酱或者老干妈

  • 大火,快炒,这个时候肥牛片可能会下很多水分出来,可以倒掉

  • 加盐,出锅

松仁玉米

用料

冻玉米粒;松仁;大葱;胡萝卜;土豆淀粉

做法

  • 冻玉米粒一盘,松仁一小盘。这个玉米是我夏天储存的,虽然没有罐头玉米甜,口感也是不错的

  • 冻玉米粒用水泡上,化冻

  • 大葱切小块,胡萝卜也切小块

  • 锅里少加点油,把松仁倒进去,小火炒至松仁变黄。然后把葱和胡萝卜也扔进锅里。这步最好把松仁盛出来,否则松仁一直在锅里加热容易糊,我第一次做没有经验

  • 玉米粒倒进锅里继续翻炒

  • 用水稀释一些土豆淀粉,里面还要加一些白糖

  • 把稀释好的水淀粉倒进锅里,翻炒均匀,稍加一点点盐就可以出锅了。很清淡的一道菜,细品起来又有点甜又有点香

柠味炸鸡柳

用料

鸡脯肉1片;鸡蛋1个;柠檬1个;面粉

做法

  • 鸡脯肉切成薯条大小,用盐、白胡椒粉、柠檬水10滴腌30分钟

  • 鸡蛋打入面粉中搅拌均匀,然后加入适量的水(浆太稀炸出来的皮就不脆了),加盐

  • 锅里油烧到7成热,把腌好的鸡肉条沾上面浆,放入锅里,用中高火炸2,3分钟就可以了。吃的时候可以沾上番茄酱或色拉酱

鱼片豆芽汤

用料

草鱼1段;绿豆芽;葱段;黄豆酱;盐;鸡精

做法

  • 将草鱼整理干净,沿鱼的脊骨处剖开,去除脊骨和腹部大刺,将鱼肉斜片成兰花片;加入少许盐、料酒、蛋清和淀粉抓捏均匀放置片刻

  • 绿豆芽去头去根,用清水浸泡一会儿洗净沥干

  • 锅中水烧开,放入姜片和葱段,下入鱼片快速烫一下至变色,倒出滤干水备用

  • 炒锅加入3碗左右清水烧开,调入1大勺黄豆酱和适量鸡精,调准口味后放入豆芽,汤再开后放入鱼片划开后即关火,装盘后加入葱段或香菜即可

虾仁炒蛋

用料

虾仁200g;鸡蛋5个;盐适量;料酒适量;冷冻混合蔬菜丁1小把;葱1小段

做法

  • 虾仁解冻,用盐抓匀,腌一小会

  • 鸡蛋打散,加盐,料酒打匀.葱切葱花

  • 将冷冻混合蔬菜丁解冻,加入蛋液中

  • 锅内放适量油,油热,将虾仁放入,煸炒至变色,迅速盛出

  • 倒入鸡蛋液,至蛋液刚刚有凝固的迹象,倒入虾仁

  • 翻炒均匀,撒葱花,盛盘即可

蛋皮煎饼

用料

面粉;鸡蛋;肉馅;芹菜;盐;鸡粉;香油;胡椒粉;酱油;料酒;葱末;姜末

做法

  • 将面粉加鸡蛋和适量清水和成面团,在案板上反复揉搓,用擀面杖反复压,擀成极薄的面皮,把制好的面皮切成若干个正方形。(懒得自己弄可以用馄饨皮代替)

  • 制好了面皮,下面开始做馅料,将芹菜洗净切末,葱姜切末,在肉馅中放入盐、胡椒粉、葱姜末、香油、酱油、料酒、鸡粉,充分搅匀打上劲,放入芹菜拌匀即可

  • 所有准备工作做好了,就可以开始包煎饼了,取来一片刚刚制好的正方形面皮,放入馅料,包好,用蛋液封口

  • 按照这个方法包好所有的长方形生胚,将生胚放入蒸笼用大火蒸熟,然后沾上蛋液,放入平底锅煎烙,煎至金黄即可取出

土豆烧排骨

用料

排骨;土豆;大葱;大蒜;红酒;糖;盐;胡椒粉;酱油;花椒;辣椒;干辣椒;桂皮;八角

做法

  • 排骨洗净,用等量的盐、糖,适量的胡椒粉,一小勺酱油抹匀腌制两小时

  • 热锅热油,煸香葱白、蒜片,放入排骨,煎至两面焦黄,盛出备用。小火冷油炒糖,糖变成棕红色时放入排骨,炒糖上色,倒入等量的红酒和水(可以再适量加点儿盐),没过排骨,加入适量花椒、干辣椒、一块儿桂皮,一颗八角,炖煮四十分钟

  • 放入切好的土豆块(可以放清水里泡着防止变色),炖煮二十分钟,收干汤汁,关火,利用余热葱绿放进锅里焖三分钟就好

时蔬大麦牛肉粒

用料

牛里脊250克;大麦米50克;胡萝卜适量;芹菜适量;葱末适量;盐1小勺;生抽1大勺;料酒1小勺;蚝油1小勺;油2大勺;淀粉1大勺

做法

  • 大麦米洗净,浸泡约2小时后

  • 煮熟后捞出沥干水份备用

  • 牛肉洗净用厨房用纸蘸去水份,之后切成小丁。在牛肉丁中倒入

  • 小勺料酒、1小勺生抽和1小勺淀粉拌匀,腌制30分钟。胡萝卜和芹菜分别去皮洗净切丁备用

  • 开始烹饪,锅热后倒入2勺油。放入葱末,爆出香味后放入腌好的牛肉丁,牛肉丁外表变色后放入胡萝卜丁翻炒。翻炒3分钟后将煮熟的大麦粒放入锅中继续翻炒

  • 在锅中加入一勺生抽、一小勺耗油调味

  • 之后放入芹菜丁翻炒,出锅前加入一点盐调味就可以享用了

白玉镶金

用料

口蘑十朵;猪肉馅50克;鹌鹑蛋;大虾50克;盐;鸡粉;胡椒粉;香油;生抽;花雕酒;姜末

做法

  • 猪肉馅买回来用刀剁成带有粘性的肉糜

  • 大虾去皮,挑去虾线

  • 虾剁成茸

  • 将其放在一起,放入盐、生抽、花雕酒、姜末、香油、胡椒粉、鸡精等,搅拌均匀

  • 口蘑洗净,掰掉尾部

  • 用勺子轻轻挖掉里面的部分肉

  • 中间填上肉馅

  • 抹平,用手轻轻在中间挖个小洞,放在蛋黄不居中

  • 蘑菇底削平,防止滑倒。打入一个鹌鹑蛋

  • 蒸锅烧水,将其放入,中火,蒸5-8分钟左右。(根据大小不同)

  • 火腿丁、大虾放在锅内,倒入适量清水,熬制

  • 至汤汁浓稠,发白色,加入调试好的水淀粉,加入盐、鸡精、香油,搅拌均匀,即成芡汁

  • 将芡汁淋在蘑菇上面,即可

百合炒牛肉

用料

牛肉半斤;鲜百合3两;生抽少许;蚝油少许;色拉油少许

做法

  • 牛肉预处理:牛肉切薄片放碗中,用生抽、蚝油抓匀,倒入色拉油,腌20分钟以上

  • 锅里放一勺的油,倒入牛肉高火快炒,马上加入百合翻炒至牛肉全部变色(约1分钟)就可以起锅了.


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