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三道下饭菜,可别吃胖了呦。当然了,下酒也不错!!嘻嘻

☆龙井虾仁☆

用料:虾仁250g,植物油50g,苏打粉4g,茶叶10g,鸡蛋清40g,盐3g,味精2g,湿淀粉3g,色拉油50g,料酒5g。

做法:先虾仁用清水反复搅洗,至颜色雪白,沥干盛入碗内,放入精盐和鸡蛋清,用筷子搅拌至有粘性时,加入苏打粉、味精拌匀,放置一小时左右(使调料渗入虾仁)备用。茶叶用沸水50g泡开(不要加盖),放置一二分钟,滗出茶汁30g不要,留下剩下的茶叶和余汁待用。炒锅置中火上烧热,注入色拉油,烧至四五成热(油面微动),放入虾仁并迅速用筷子滑散,待虾仁呈玉白色时,倒入漏勺控净余油。再将虾仁倒入锅中,烹入料酒,接着迅速把茶叶连汁一起倒入。用淀粉勾薄芡,翻炒均匀,出锅码盘就可以了。

☆腐竹五花肉☆

用料:腐竹150g,五花肉片50g,泰椒段2g,青蒜叶少许,八角一个,姜片3g,蚝油25g,料酒15g,酱油10g,糖5g,胡椒粉5g,油10g。

做法:先将腐竹提前泡软,再切成寸段备用。热锅凉油, 放入五花肉进去煸炒,煸炒至五花肉微微发黄,放入姜片、八角、泰椒,翻炒出香味。倒入料酒、酱油、蚝油、糖以及适量清水煮开。再放入准备好的腐竹,大火煮开,盖上盖子, 改小火焖煮20分钟,揭开盖加入胡椒粉,再转为大火收汁。待汤汁将尽,加入青蒜叶翻炒均匀,关火即可。

☆干锅土豆片☆

用料:五花肉片200g,土豆400g,青蒜叶少许,泰椒5g,杭椒段3g,蒜末5g,姜末5g,葱末5g,料酒10g,蚝油8g,圆葱丝30g,食用油适量,白糖5g,酱油10g,老干妈10g,辣椒酱7g。

做法: 先将土豆去皮洗净,切成刀背厚的片备用。圆葱丝垫入干锅底部,铺匀备用。起火,锅内加入食用油,烧至五成热,下入土豆片过油, 炸至表面金黄,捞出沥油备用。锅中留底油,烧热后放入肉片炒香,再加入葱、姜、蒜、泰椒略炸。接着放入辣酱、老干妈,炒出香味后,放入炸好的土豆,快速翻炒均匀,倒入垫圆葱的干锅内。上桌前点燃酒精膏,撒上青蒜叶即就好了(没锅就直接装盘)。

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