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青山学紫薯的n+1种做法,颜值高,口味佳


山药紫薯甜心

1、把山药去皮,切成段

2、紫薯洗净后,连皮在小锅中煮至软烂

3、山药在锅中蒸至熟烂,用勺背碾成山药泥

4、紫薯去皮,也用勺背碾成紫薯泥,加入三大勺酸奶

5、做成细腻的酸奶味紫薯泥

6、山药泥中加入两大勺牛奶,再加入1勺炼乳调味

7、做成细腻的牛奶味山药泥

8、用模具,加入紫薯泥,压紧实,脱模即可

紫薯酸奶冻

1、紫薯煮熟去皮捣成泥

2、紫薯倒入料理杯中,再倒入酸奶,搅拌成紫薯酸奶

3、把紫薯酸奶倒入模具中冷冻2小时即可

紫薯乳酪布丁

1、100克蒸熟的紫薯趁热压成泥

2、50克奶油奶酪室温或者隔热水软化后搅拌顺滑,加入15克炼乳拌匀备用

3、紫薯泥和奶酪混合拌匀

4、220克牛奶加热后倒入紫薯奶酪混合物中

5、用手动打蛋器搅打均匀,晾凉备用

6、10克吉利丁粉与30克饮用水混合

7、吉利丁隔热水加热至融化,注意:温度不高于60℃,否则吉利丁的凝结功效会降低

8、吉利丁溶液倒入料理盆中,与紫薯奶酪糊拌匀

9、混合液过筛以便去除紫薯中的粗纤维以及溶液中多余的泡沫,使口感更顺滑

10、布丁液小心地倒入布丁瓶中

11、分装好之后入冰箱冷藏8小时以上或过夜以便定型即可

奶香芒果夹心紫薯球

1、紫薯2个,澳优爱优奶粉10g, 芒果半个,芝士10g,椰蓉适量

2、芒果切丁,紫薯去皮切块,将紫薯上锅大火蒸熟至软烂

3、紫薯捣成泥,加入奶粉拌匀

4、将紫薯搓成大小均等的球状,中间放入卷好的芒果,上面撒少许芝士

5、将包好的紫薯滚成球状,表面裹一层椰蓉

6、紫薯球放进预热好的烤箱,180℃烤10分钟即可

紫薯糯米饼

1、紫薯去皮洗净,切片上锅蒸熟

2、放入料理杯加糖和牛奶用料理机打成紫薯泥

3、倒入糯米粉

4、揉成不粘手的面团,糯米粉按需放入

5、分成同等分,放入芝麻里滚一圈轻轻压实

6、按扁,放入电饼档煎熟即可

桂花紫薯牛奶羹

1、牛奶、紫薯、桂花

2、紫薯洗净、去皮、切成片

3、紫薯用适应微波炉用的碟子盛起,表面喷少许清水,高火叮五分钟。(没有微波炉的可以用蒸锅、隔水蒸15分钟左右。)

4、倒进搅拌机内,同时加入纯牛奶,搅成奶羹

5、直至紫薯羹顺滑、没有颗粒状

6、倒进杯子,表面撒些桂花

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