提到“莲”,不得不说它是一种非常“神奇”的食物,“神奇”在哪里呢?浑身上下几乎所有的地方都能食用。莲藕,莲子,莲须,莲叶。既能药用也能食用,功效都是非常显著的,那么在日常饮食中,我们最常见到的就是莲藕。莲藕价格比较便宜加上脆嫩的口感,更易让大众接受,所有的食材都存在多样性的做法,莲藕也不意外,莲藕既可以煲出美味的汤,又可以做成可口的菜肴,又或者把藕晒干磨成粉来煮粥喝,都是超级美味的。
今天呢,我们来做一道超级简单的藕做法,口感酸辣开胃又脆嫩,做法也非常的简单,你一定不能错过,夏天吃莲藕以凉拌为主,冬天过节,吃莲藕,以煎炸为主,虽说这样做出来的莲藕,很美味,不过还是推荐给大家这个莲藕的做法,莲藕换种做法太好吃了,酸辣开胃又脆嫩,每次做一盘不够吃。
这次分享给大家莲藕的做法是糖醋莲藕,相信有不少人都听过或者是吃过,毕竟它的口感很脆嫩,酸辣开胃,符合很多人的口味,而且这种莲藕的做法也非常的营养健康,喜欢这道菜,还有一个主要原因是做法超级简单,简单一炒就能完成,关键是做出来的糖醋莲藕,酸辣开胃,口感非常脆嫩。在我们家每次做出来一盘吃着不过瘾,一盘都不够吃呢,大家也可以在家试一试这种藕的做法,相信你也会喜欢的,具体做法很简单,跟着我来看一看吧。
食材:莲藕,老抽,白醋,白糖,食盐,鸡精,五香粉,淀粉,白芝麻,葱花。
第1步,取出1~2节莲藕,把莲藕皮去掉,放在案板上,把莲藕切成小块状,如果莲藕里面有不干净的地方要去清洗一下,接着把大葱切成葱花备用,锅中烧水,等水烧开之后,把切好的藕丁,放进水中焯水2~3分钟。
第2步,准备料汁,拿出一个小碗里面加入一勺老抽,两勺白醋,两勺白糖,一小勺鸡精和一小勺食盐,再加入适量五香粉,搅拌均匀备用。
第3步,起锅烧油,锅中放入适量食用油,等油热之后把辣椒放进去爆炒出香味,然后再把焯好的藕丁放进去,翻炒均匀,翻炒均匀之后,加入之前调好的料汁,多翻炒一会儿。
第4步,快出锅的时候加入适量淀粉水进行翻炒,再撒入适量葱花和一把白芝麻翻炒均匀,汤汁变得浓稠,就可以关火出锅了,出锅之后上面也可以撒上一些葱花。
这一道非常简单的又快手糖醋莲藕就做好了,如果不喜欢吃辣的朋友,可以去掉辣椒,莲藕这样做真的太美味了,酸辣开胃又脆嫩,做法简单,一盘吃着不过瘾,每次都会把汤汁也吃掉,隔三差五就会吃一次,不过现在的莲藕,价格还是比较贵的,因此也减少了吃莲藕的次数。
联系客服