红烧黄骨鱼
材料:黄骨鱼、豆干、料酒、盐、五香粉、葱姜蒜、辣蒜
做法
1、豆干切稍大一点的方块葱蒜切末,姜切丝,黄骨鱼处理干净后斩块,用料酒、、盐、五香粉腌20分钟。
2、热锅下油下一半姜丝煸香,再倒入腌制好的黄骨鱼,煎至两面有点焦黄。
3、另起锅热油下葱、姜、蒜、辣蒜加少许盐煸炒出香味。把煎好的黄骨鱼倒入一起煸炒3分钟。
4、黄骨鱼铲到一边加香干放点盐煎煎入味,黄骨鱼、豆干加老抽一起翻炒均匀,倒半小碗料酒一起焖10分钟。
5、起锅前加鸡精调味,出锅装盘。
豆皮金针菇卷
材料:50克豆皮 100克金针菇 20克彩椒丝 5克烧烤粉 5克孜然粉 食用油适量
做法:
1 将洗净的豆皮切成长约10厘米、宽约3厘米的条,待用。
2 洗净的金针菇切去根部。
3 将豆皮平铺在砧板上,在豆皮一端,放入金针菇、彩椒丝。
4 慢慢地卷起,并用竹签穿好,将剩下的豆皮、金针菇、彩椒丝顺次穿好,备用。
5 在烧烤架上刷适量食用油。
6 将豆皮金针菇卷放在烧烤架上。
7 均匀地刷上适量食用油,用小火烤3分钟至变色。
8 撒上适量烧烤粉、盐、孜然粉。
9 翻面,再撒上适量烧烤粉、盐、孜然粉,用小火烤3分钟至上色。
10 再翻面,撒上烧烤粉,用小火烤1分钟至熟。
11 将烤好的豆皮金针菇卷装入盘中即可。
剁椒荷花鱼
材料:禾花鱼一斤,番茄2个,北豆腐2块,剁椒1大勺,葱花适量,盐2克,酱油15克,蚝油15克,料酒5克,豆豉1小勺,蒜末1小勺,姜片3片
做法:1,禾花鱼买回来去掉鱼鳃鱼肚,番茄切块,豆腐切块。
2,热锅,锅内放入适量的花生油,把禾花鱼放入煎至两面金黄。
3,锅内下油,爆香蒜末和豆豉,放入番茄和豆腐翻炒。
4,放入酱油蚝油和剁椒翻炒,倒入大半碗清水煮沸。
5,放入禾花鱼和料酒焖煮6分钟,调入盐和葱花拌匀即可出锅。
金银肉卷
用料
里脊肉、胡萝卜、盐、生抽、葱、生粉、蚝油
做法
1.里脊肉切片,胡萝卜、葱切丝。
2.肉片卷好胡萝卜丝和葱丝。
3.卷好的肉卷表面都粘上生粉。
4.起锅烧油,放入肉卷,煎至两面金黄。
5.加入生抽、蚝油、盐调味,少许水焖2分钟即可。
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