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吃货美食:红油腰果鸡丝、番茄土豆浓汤、青蒜沙茶豆干的做法

红油腰果鸡丝

鸡胸肉清洗干净,放入砂锅中,加入切断的葱姜和一个八角,加入少许白酒去腥,然后放入少许盐;砂锅上火,烧开后转中小火5分钟,关火,再焖5分钟,将煮熟的鸡肉取出,放凉后撕成鸡丝;蒜里加入少许盐捣碎,鸡丝里加入蒜泥、陈醋、辣椒油拌匀;最后撒上酥脆的腰果即可。 ​​​

番茄土豆浓汤

1.炖肉菜加入清水,开始煮。

2.把土豆洗干净,削去皮,切成块。

3.把土豆扔进锅里。

4.番茄洗干净,切块,把番茄也扔进锅中。

5.大火烧开,小火炖到土豆绵软(大概10-15min)。 ​​

青蒜沙茶豆干

1.将豆干对角线斜切成三角形;2.胡萝卜切象眼片,蒜苗切段,红椒切丝;3.锅入油烧热,入豆干稍煎香;4.加入胡萝卜、其它调味料和水,中小火焖制5分钟左右入味;5.汤水焖差不多时加入蒜苗段和红椒丝翻炒片刻出锅。 ​​​

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