胡萝卜玉米炖排骨

排骨：500克、玉米：一个、胡萝卜：一根、香叶：适量、桂皮：适量、生姜：两片、葱末：适量、八角：一瓣、精盐：适量、鸡精：适量

步骤详解

1排骨洗干净

2放入高压锅，加入姜，桂皮，香叶，八角

3盖好盖子按煲汤键，等高压锅自动停止工作

4玉米切段，胡萝卜切滚刀块

5待高压锅自动停止工作，气阀下落，开锅，把排骨倒入炖锅内

6加入胡萝卜和玉米，加入适量精盐

7开大火炖煮，这时已经是汤浓味美了

8直至胡萝卜软烂，放入鸡精和葱末，即可

9一碗香浓味美的胡萝卜玉米排骨汤就OK了！

橄榄猪肺汤

猪肺：一个、排骨：三块、橄榄：十个、香菜：一根、姜：四片、盐：适量、鸡精：适量

步骤详解

1猪肺切好用盐清洗二遍

2锅放水放猪肺煮开去泡沫，捞出猪肺重新冲水。重新按步骤2重新煮一遍就彻底干净。

3洗好待用

4备好各种食材待用（猪肺大约用一个的三份之一）

5所有食材放入电炖锅加适量的水炖三小时

6加入少许盐、鸡精关火

7装碗放香菜上桌

小贴士

1）食材用量只是二个人。

2）清洗猪肺用步骤1、2后彻底干净。

猪骨：500克、白萝卜：一个、葱花：适量、盐：适量、姜片：适量

步骤详解

1准备好食材

2冷水下锅加入姜片猪骨焯水备用

3白萝卜削皮切块

4猪骨捞起控干水分

5另起一锅放入猪骨小火慢炖一个钟

6放入白萝卜继续炖半个钟

7出锅前加入适量盐调味即可

8撒上葱花请享用吧

9好清甜的汤水

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