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炒黑鱼片、玉米胡萝卜大骨汤、一品馋嘴鱼、花生酱的做法

花生酱

用料

生花生100g;花生油15ml--25ml;细砂糖10g;盐一小撮

做法

  1. 花生放到均匀放在烤盘上,烤箱140度烤20--25分钟~中途每隔10min拿出烤盘翻动花生一次~看看花生的颜色~别烤糊了~
  2. 温度和时间根据自己烤箱的脾气自己控制~
  3. 如果你的花生带红皮~那么时间到了之后花生皮能轻易搓下来基本就是好了~也可以挑一粒咬开看看横截面是深深的黄色就可以了~红皮去不去掉都可以~去掉比较细腻~不去掉比较有营养~~我买到的花生是不带红皮的生花生,所以直接下一步~
  4. 花生晾凉以后放入研磨机(料理机的研磨功能)~放入糖和盐~开始研磨~~~七八秒停一下~~大概2--3分钟左右你就会看到你的花生变成了很浓稠的带小颗粒的酱~这就是里面的油被榨出来了~~如果想吃细一点的就再多搅一会~想吃颗粒的就直接下一步~
  5. 酱取出~~很难取。。。像还没泄开的麻酱。。。。把花生油烧热,冒青烟时关火~
  6. 花生油凉了之后根据自己喜欢的浓稠度,调入到酱中~完成~~密封放入冰箱保存~冷藏后它还会再变稠一些~~

一品馋嘴鱼

主料:

草鱼一尾1000克左右,碱面100克。

配料:

洋葱50克,大红椒10克,老姜20克,蒜米10克,黄灯笼酱50克,野山椒50克,芹菜,小葱50克。

调料:

A料(港顺蒸鱼豉油20克,港顺鲜味汁20克,港顺鸡精5克,生抽20克,味精5克)

B料(酒,白醋)胡椒粉5克。

制作:

1、碱面煮至8成熟,冲水晾干。

2、将鱼宰杀,沿在头尾处开刀放血,冶净,在背部打一字花刀备用。

3、锅内加水烧开(以完全浸泡为宜),下入B料,将鱼放入浸泡至8成熟,捞出摆入吊锅中,将面条摆入。

4、锅下高汤,加入A料烧开,然后沿鱼身淋入吊锅中。

5、将调好的酱料浇在鱼身上,撒洋葱米,红椒米,胡椒粉,上淋热油,撒葱花即可。

玉米胡萝卜大骨汤

用料

大骨2根;胡萝卜一根;玉米一根;姜3大片;盐

做法

  1. 大骨放锅里水烧开沸水,捞出来
  2. 胡萝卜滚刀切,玉米切块
  3. 材料和姜都放入砂锅,砂锅一次性加水加好,水量自己定,多和少没啥关系,浓就少点,淡就多点
  4. 开火,大火煮沸,转小火,慢炖3小时
  5. 中途加点醋,使骨髓更容易到汤里
  6. 起锅加盐

炒黑鱼片

做法

1.片下鱼肉洗净。

2..放在碗里放生抽、料酒。

3.用手抓至起粘,腌制一会。

4.青红椒切块。

5.锅里放油,放入鱼片翻炒两下,变色盛起。

6.锅里放底油,下毛豆米翻炒

7.炒至毛豆米6成熟放入青红椒放生抽、醋翻炒

8.放入鱼片拌匀.调入食盐出锅即可。

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