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熘墨鱼卷

准备食材:墨鱼250克,植物油30克,花椒3克,醋25克,酱油15克,白砂糖50克,姜5克,大葱2克,大蒜(白皮)2克,料酒15克,芡粉15克。

做法步骤:

1、将墨鱼肉从外面切成小象眼花刀,要刀口深一些,背面能看出刀印,再切成1寸长、四分宽的长块;

2、坐勺,打清油,用七八成热油,将鱼下勺,见鱼肉一卷即滗出;

3、原勺主料回勺,下葱(切末)、姜(切末)蒜(切末)炝勺,烹料酒、醋、酱油、加白糖,打少许汤,挂芡30(芡粉15克加水),淋花椒油,翻个出勺即可食用。

红烧肚块

准备食材:猪肚400克,大葱3克,姜3克,料酒12克,酱油45克,白砂糖6克,盐1克,味精2克,植物油30克,淀粉(豌豆)20克,香油8克。

做法步骤:

1、将葱、姜洗净切成末待用,淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克,待用,将猪肚(净熟白肚)切成3厘米长,2厘米宽的长方块,用沸水焯透,捞出备用;

2、旺火坐炒勺,加入净油20克,葱、姜末炝勺,烹料酒、下酱油、高汤、白糖、盐、味精,再放入肚块,旺火烧沸,撇去浮沫,再移微火焖透,移旺火,视汤汁恰当即用水淀粉勾芡,翻拌均匀,打明油,淋香油,出勺装盘即可食用。

醋熘白菜帮

准备食材:白菜250克,猪油(炼制)25克,盐2克,醋10克,淀粉(玉米)5克。

做法步骤:

1、将白菜帮切成薄片,盐、醋、淀粉调成汁;

2、炒锅里放适量猪油,烧至七成热,下白菜帮片,爆炒七成熟;

3、加入调好的淀粉汁翻炒,至透明即可出锅食用。

铁板鱿鱼

准备食材:鱿鱼(鲜)400克,洋葱(白皮)15克,色拉酱20克,虾酱15克,味精3克,胡椒粉15克,卤汁1000克,色拉油10克,大葱10克。

做法步骤:

1、将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后,鱿鱼放入卤水中微火卤30分钟;

2、取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香,加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用;

3、取一铁板烧至九成热,铺上一张叠成小船的锡纸,将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀,然后放在锡纸内,浇上调好的汁上桌,撒上葱末即可食用。

咖喱滚鱼片

准备食材:草鱼320克,牛奶20克,咖喱4克。

做法步骤:

1、此汤选用鲩鱼(草鱼)切片,生鱼片亦可,将其切薄片;

2、放水1碗煮咖喱,煮成糊状,再加水2-3碗煮沸;

3、加入鱼片及鲜奶搅匀,片刻汤成即可食用。

西瓜炒蛋

准备食材:西瓜500克,鸡蛋150克,黑芝麻25克,植物油15克,料酒5克,盐3克,味精2克。

做法步骤:

1、将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、料酒搅打均匀,西瓜去籽,切成小块,黑芝麻炒熟,葱切花;

2、炒锅注油烧热,倒入西瓜瓤,淋入蛋液,炒至蛋液凝结时,撒入黑芝麻、葱花、味精即可食用。

油泡土鱿

准备食材:鱿鱼(干)100克,大葱10克,姜2克,大蒜(白皮)1克,植物油40克,淀粉(豌豆)5克,胡椒粉0克,香油0克,碱1克。

做法步骤:

1、将干鱿鱼放入加有碱的水中浸泡涨发洗净待用,葱洗净斜切成葱段,姜洗净切片,大蒜去皮洗净剁成蒜茸,淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。

2、烧锅放油适量,待油烧至四成热,将土鱿放入拉油至仅熟,倾在笊篱里,滤去油分;

3、将锅放回炉上,把葱、姜片、蒜茸放入在锅中爆香,放入拉过油的土鱿,用芡汤25毫升、湿淀粉、胡椒粉调匀为芡,加入麻油炒匀上碟即可食用。

洋葱牛肉

准备食材:牛肉(瘦)300克,洋葱(白皮)200克,姜8克,盐10克,胡椒粉7克,蚝油25克,苏打粉20克,酱油50克,淀粉(豌豆)70克,白砂糖20克,香油10克,料酒50克,花生油50克。

做法步骤:

1、姜洗净去皮,剁成末,洋葱撕去外皮,切成宽2厘米、长5厘米的片状,牛肉起净筋络,用利刀横切成薄片;

2、姜末20克、小苏打粉、精盐、酱油20克,料酒20克和砂糖10克,放大碗中加清水搅匀,放入牛肉片混合均匀,腌约3小时,腌时应经常搅拌,如发现汁液已被牛肉吸干,可酌加清水50至100克;

3、腌足时间后,加淀粉25克,搅匀后,再加花生油100克拌匀,蚝油、酱油25克、精盐7克、砂糖10克,胡椒粉、香油和淀粉20克,放小碗中,加清水200克搅匀,做成味汁;

4、锅洗净抹干,用猛火烧红,放入花生油500克,待油半沸,投入腌好的搅匀的牛肉片,用锅铲迅速搅动,泡浸约14秒钟后捞起;

5、锅中留余油约25克,放入洋葱爆炒约20秒钟后,放入牛肉片炒匀,洒料酒20克,把味汁搅匀泼入,迅速翻炒数下,加花生油50克,炒匀即可食用。

豉椒生蚝煲

准备食材:牡蛎(鲜)250克,菠菜400克,辣椒(青、尖)15克,辣椒(红、尖)15克,大蒜(白皮)5克,豆豉15克,大葱10克,香油10克,胡椒粉5克,淀粉(玉米)5克,盐5克,白砂糖5克,老抽5克,姜5克,植物油15克。

做法步骤:

1、生蚝洗净,放落滚水中煮至蚝唇张开,捞起抹干水,加香油、胡椒粉少许,淀粉拌匀,泡油;青、红辣椒切碎,待用;

2、煲下植物油烧热,爆香姜、蒜蓉、豆豉、青、红辣椒,下蚝,用盐、白糖、老抽、淀粉,水60克勾芡,熄火等用;

3、菠菜洗净,放落滚水中氽软,放在煲仔内,把蚝放在菠菜上,放上葱,淋少许植物油煲滚,即可食用。

葱包五花肉

准备食材:猪肋条肉(五花肉)1200克,大葱1000克,冰糖30克,味精10克,黄酒80克,五香粉1克。

做法步骤:

1、将五花肋肉切成长6.6厘米、宽3.3厘米、厚1厘米的片,放在碗中,加入酱油、味精、冰糖(打碎)、黄酒、五香粉抓匀腌5分钟,葱用温开水烫软;

2、将腌好的肋肉每片均用两根葱捆紧,排入锅中,倒入腌汁、猪骨汤(500克),用微火煨至熟烂时,起锅装在汤盘中即可食用。

文昌鸡

准备食材:鸡腿500克,酱油10克,大葱20克,姜15克,大蒜(白皮)10克,白砂糖5克,香油5克,醋10克。

做法步骤:

1、鸡腿洗净,先氽烫过,再用清水煮熟,水中放2根葱、2片姜同煮,鸡腿煮好捞出放凉,剁小块放入盘内;

2、将葱、姜、大蒜和辣椒全部切碎,用2大匙油炒香,并加入所有调味料煮匀,盛出,淋在鸡腿上即可食用。

海参羊肉汤

准备食材:羊肉(瘦)500克,海参(干)50克,姜5克,葱白15克,胡椒粉1克,盐5克。

做法步骤:

1、先将海参泡发,剪开海参体,除去内脏洗净,海参煮10分钟,连水一起倒入碗中泡2个小时,羊肉洗净,切片,用开水焯一下去腥味和血水;

2、羊肉放入砂锅,加适量清水,用小火将羊肉片煮至将熟,加入碗中海参和泡海参用的水,煮沸;

3、加姜末、葱段、胡椒末、精盐等调味即可食用。

豌豆蛋羹

准备食材:鸡蛋清100克,豌豆200克,盐2克,味精1克,料酒15克,大葱5克,姜2克,淀粉(玉米)5克。

做法步骤:

1、将鸡蛋清打入碗内,加料酒、猪肉各少许,再加淀粉适量、高汤,用筷子用力打匀,葱、姜分别切成细末;

2、豌豆入沸水煮至八成熟,捞出控干,去皮用刀拍剁成泥放碗内,加味精、料酒、盐、葱花、姜末少许,再加适量高汤和干淀粉搅匀;

3、炒锅上火加底油少许烧热,将打好的蛋液边下锅边用勺子搅至乳白色,状如豆腐脑时盛到盘的一边,炒锅加底油烧热,将豌豆泥下锅炒成绿糊状,盛到盘的另一边,将盘上蒸锅蒸5分钟,即可出锅上桌食用。

飘香猪尾煲

准备食材:猪尾400克,黄豆100克,盐4克,小葱15克,料酒8克,酱油5克,蚝油5克,香菜10克,植物油20克。

做法步骤:

1、将猪尾烧去毛,剁成段,焯水后洗净,黄豆提前一晚泡发好;

2、锅中加油烧热,香葱炝锅,放入黄豆,上面放猪尾,加入高汤、老抽、蚝油、料酒,慢火炖一小时,加精盐、味精调味,撒上香菜末即可食用。

胶东大鲍翅

准备食材:鱼翅(干)1000克,鲍鱼1000克,酱油15克,盐5克,胡椒粉2克,葱油10克,胡麻油10克,淀粉(豌豆)10克,植物油10克,料酒20克。

做法步骤:

1、活鲍鱼取出肉,挖去内脏,刮洗去黑膜,用水冲净,正面剞十字花刀,刀深2/3,开水中氽熟(勿老);

2、鲍鱼壳用刷子刷净,放勺中加开水煮出,分放10个汤碟内,置大圆盘四周,盘中央放一个一尺汤盘备用;

3、鲍鱼分放在十个壳内,勾一咸鲜红汁淋上;白扒鱼翅(水发好的)烧出拖入汤盘内即可食用。

笋干老鸭煲

准备食材:鸭1500克,芦笋300克,火腿200克,味精5克,黄酒35克,盐20克。

做法步骤:

1、选择一只肥瘦适度的老鸭,将其宰杀、清洗干净,把老鸭和笋干、火腿一起放入砂锅中;

2、加入适量清水(高汤更佳),用文火炖4~5小时,最后加入味精、黄酒等调料即可食用。

香菇炖牛筋

准备食材:牛蹄筋600克,香菇(鲜)100克,枣(干)30克,枸杞子15克,莲子15克,料酒15克,盐5克,味精5克。

做法步骤:

1、将牛筋去油,整理干净,切成方块,放入沸水锅中略烫,捞出沥干水分,将水发香菇去蒂,对切成两半,红枣、枸杞、莲子洗净备用;

2、将锅置于旺火上,放入牛筋块、香菇、红枣、枸杞、莲子,倒入高汤1000克,加入料酒、精盐、味精;

3、烧开后改用小火炖3小时,炖至牛筋块烂熟即可食用。

黄芪气锅鸡

准备食材:母鸡1200克,黄芪30克,大葱10克,姜10克,盐3克,味精1克,黄酒10克。

做法步骤:

1、将鸡宰杀后,去毛,剁去爪,剖去内脏,洗净后先入沸水锅内焯至皮薄,再用凉水冲洗,滤干水待用,黄芪洗净,切成6-7厘米长的段,每段再对剖成两半,整齐地装入鸡腹腔内,葱、姜洗净后分别切段、片,待用;

2、将鸡放入气锅内,加入葱段、姜片、料酒、清水、盐,用绵纸封口,上屉用旺火蒸至沸后约2小时;

3、出屉后,拣出葱、姜,把黄芪片从鸡腹内取出,码放在鸡上,加胡椒粉调味即可食用。

肉末南瓜

准备食材:南瓜400克,猪肉(瘦)100克,辣椒(青、尖)10克,辣椒(红、尖)10克,淀粉(豌豆)20克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油40克,香油5克,料酒10克。

做法步骤:

1、南瓜去皮取肉,切滚刀块,拍少许干淀粉,猪肉剁成肉末,葱蒜洗净均切成末,青红椒去蒂、籽,洗净,切成末;

2、用六成热油将南瓜炸熟透捞出,炒锅上火,加油烧热,煸炒肉末,加入主、配料,调味,翻均匀,淋入香油即可食用。

鱼片浓汤

准备食材:黑鱼200克,百合150克,黄油100克,料酒5克,胡椒粉1克,盐2克。

做法步骤:

1、把奶油浓汤烧沸,加入百合片、黄油、盐、胡椒粉和酒,调好口味备用;

2、生鱼洗净切片分别装在汤盆里,上桌时浇入奶油浓汤即可食用。

水晶皮冻

准备食材:猪皮,八角,桂皮,香叶,小茴香,盐各适量。

做法步骤:

1、猪皮洗干净,在沸水中略煮,捞出后,用刀刮去靠近肉那边的油脂,一定要刮干净,否则影响皮冻的成型和口感;

2、用镊子拔掉上面剩余的个别猪毛,洗干净,将处理好的猪皮切成小条;

3、锅里加适量水,放入猪皮小条一起煮,水沸后关至中小火保持水的翻滚状态,大约一个半小时后就可以了,如有压力锅,可用压力锅完成这一步骤;

4、煮好后装入容器内,放冷藏室至凝固后即可食用。

法式牛排

准备食材:牛排500克,鸡蛋150克,面包150克,小麦面粉50克,盐4克,胡椒粉3克。

做法步骤:

1、鸡蛋打匀成蛋液,白面包去边上硬皮,切成米粒大,拌上精盐1克待用;

2、牛排切成片,用刀背轻松拍平,抹上精盐、胡椒粉,沾上干面粉,再在蛋液中拖一下,沾上面包粒,盖一薄纸,手掌在纸上轻轻按压一下,使面包沾牢;

3、烤盘中放入熟植物油250克,先用250℃加热约5分钟,调温至200℃,放入牛排于油中,煎约5分钟,翻身再煎10分钟,见表面焦黄色即捞起,食用时可配上辣酱油或番茄沙司。

黄瓜拌绿豆芽

准备食材:主料:黄瓜100克、绿豆芽200克;辅料:蒜、大葱、姜、醋、盐、味精、香油各适量。

做法步骤:

1、将豆芽去根洗净,然后放到热水中焯熟,捞出来控干水分并晾凉,把黄瓜洗净,切成细丝状,把葱切成葱花;

2、姜去皮之后,切成姜丝,将控干水分后的绿豆芽、黄瓜丝放入盘中;

3、然后撒上味精、精盐、葱花、姜丝,再浇上醋、香油,拌匀即可食用。

番茄苹果汁

准备食材:番茄200克,苹果300克,白砂糖5克。

做法步骤:

1、将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出,苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁;

2、苹果汁兑入番茄汁中,果汁中加入白糖调匀,冲入温开水,即可直接饮用。

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