大家都知道湿邪缠身百病生，当我们身体湿气比较重的时候，就容易出现各种各样的小毛病。比如身体沉重，乏力，消化能力差，头晕等情况。于是不少朋友就想到用参苓白术散来祛湿，有些朋友服用之后，效果不错，湿气也去除了，人也精神了，但是有些朋友确是用了这个药之后并没有明显的效果，这是怎么回事呢?
其实从中医的角度来看，主要还是你没有分清自己身体的湿气属于哪一种。参苓白术散这个药，健脾祛湿，主要针对的是一般的水湿，也就是脾虚了之后，水液聚集形成的湿气，主要表现为四肢乏力，身体沉重，消化不良等症状，而如果你的湿气夹杂着寒邪，热邪，或者已经是湿聚成痰的情况下，就不太适合单一的参苓白术散了。
如果你是寒湿的情况，身上总觉得怕冷，手脚发凉，小腹冷痛，稍微吃些凉的东西就拉肚子，这个时候我们调理不仅要健脾，还要有温阳的方面，可以在参苓白术散的基础上搭配一些温阳的药物，比如金匮肾气丸，或者附子理中丸等。
如果你除了湿气重的症状外，还伴有一些热像，比如口干口苦口臭，喝再多水也不解渴，舌红苔黄，小便发黄，大便黏腻等情况时，就需要在参苓白术散的基础上再用上一些清热的药物，具体用药就要看你的湿热在哪个脏腑更严重，比如肝胆湿热用龙胆泻肝丸，膀胱湿热用三金片。所以具体用药也得根据实际情况参考。
另外，如果水湿的情况长时间没有改善，湿聚成痰，从而生成痰湿内蕴的表现，比如，痰多，总也吐不完，容易困倦，口淡无味，舌体胖大等症状。这个时候我们就需要化痰，得搭配一些化痰的药物，比如二陈丸。
总之，虽然参苓白术散的祛湿效果不错，但是也不适合所有湿邪，所以用药也需要根据自身的情况，灵活用药。
好了，今天的分享就到这里了，也希望这些知识能帮助到大家，我们下期再见。
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