胃口似乎也变好了,总想着吃点肉肉解解馋。这道九转肥肠通过炒糖色使颜色变得红润,看起来就十分的诱人,轻轻地咬上一口,肥肠质地软嫩、美味适口,整道菜香、甜、酸、辣、咸五味俱全,超好吃,配上白花花的米饭,超级下饭的。
烹饪难度:一般 | 烹饪时间:数小时 |
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主料 | |
肥肠5根 | 姜片5片 |
葱3根 | 料酒2大勺 |
调料 | |
盐适量 | 生抽3勺 |
白糖3勺 | 花椒油1勺 |
做法步骤:
1.将买回来的大肠用盐、醋、面粉里里外外洗干净,把多余的肥肉粒去掉,要洗到表面没有滑滑粘粘的手感
2.将肠翻到正面朝外,然后从中间开始,将口小的一端往里塞,塞到跟口大的一端齐平
3.然后再从中间开始,将口小的一端往里塞,塞到跟口大的一端齐平
4.然后放入铸铁锅中,加水、葱姜和其他佐料,大火煮开后转小火煮90min
5.取出放凉,切成2.5cm宽的肥肠端(两端切除去掉,肯定不好看),摆盘
6.将所有酱料放入锅中,大火煮开后混匀
7.浇到肥肠上即可
烹饪小窍门
肥肠一定要洗干净了,用盐、醋、面粉里外揉搓,直到手摸起来没有滑滑粘粘的手感。
套肥肠的时候有点耐心,慢慢地塞进去同时捋顺了,这样切出来的切面才好看,煮的时候也不会突噜了。
煮肥肠时,空气会进去,肥肠会被胀大,可以用牙签搓破后整根穿过肥肠,起排气且固定的作用。
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